تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لدي اطفال واني من العصبيه الزاده خاصه في السنتين ال رتين لاقل الاس
9 يناير 2017
755
مرحبا
انا لدي 3 اطفال واني من العصبيه الزاده خاصه في السنتين الاخيرتين لاقل الاسباب . ماذا افعل احس ان دما تغلي فجاه لا تفه الاسباب. ماهو الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-01-09T04:32:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التدرب على تنظيم يومك بشكل صحي وعلى تمارين التفكر الارتقائي والاسترخاء بفيد في تحسين الحالة اذا وجدت صعوبات راجعي معالج سلوكي معرفي بغرض التشخيص وتقديم التدريبات اللازمة
1
2017-01-09T07:03:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-893701#answer-0
التدرب على تنظيم يومك بشكل صحي وعلى تمارين التفكر الارتقائي والاسترخاء بفيد في تحسين الحالة اذا وجدت صعوبات راجعي معالج... اقرأ المزيد
التدرب على تنظيم يومك بشكل صحي وعلى تمارين التفكر الارتقائي والاسترخاء بفيد في تحسين الحالة اذا وجدت صعوبات راجعي معالج سلوكي معرفي بغرض التشخيص وتقديم التدريبات اللازمة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم هذي السنه يأتيني توتر شديد جدا جدا جدا لم يكن يأتيني في حياتي اطلاقا مع العلم ان عمري...
طرق العلاج بشكل عام يسيرة وميسرة ممكن تكون بشكل علاج سلوكي معرفي او ممكن ان تكون دوائية او الاثنان مع بعض حسب الحالة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاه عمري 14 سنه و عصبيه كثيرا كل من يتكلم معي بطريقه غير لائقه اغضب فورا كيف اتحكم باعصابي...
من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات في مثل هذه السن من اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
مرحبا/مع اني اصبحت كبيرة في السن وواعية ولكن حتى الان اشعر بالانزعاج اذا تخيلت او حلمت ان لدي اخت او...
هذه مشاعر عادية لا تعطيها اهتمام ولاتطلب العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ، عندي مشكله وهي اني دائم اتخيل امي تموت وادخل في نوبه بكا شديد ، وحاليا هي مصابه...
ابنتي.الحياة تطور ونمو وتنقل من مرحلةالى اخرى فقد عشنا جميعا في ارحام امهاتنا تسعة اشهر ثم متنا من تلك الارحام لنعيش حياتنا الدنياالاوسع فالاعمار بيد الله ومرض تكسرالدم مرض مزمن عادي نستطيع ان نتعايش معه وعليك مساعدة والدتك على التعايش والمتابعة دائمامع الطبيب والانتظام باخذ المعالجات الدوائيه اللازمةوتقبل الواقع والعمل على الانتاجية قدر المستطاع ولابد من الحفاظ على راحتها وتجنب التعرض للضغوط اليومية ويفيد ممارسةرياضةمنتظمة تساعدك على الراحة وتقلل من فرصة تعرضها لنوبات ألم والمداومة على شرب كميات كافية من الماءلأن الإصابة بالجفاف قد تزيد الحالة سوءًا وتجنب التعرض لتقلبات الحرارةودعاءبالشفاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا عصبيه جدا واحاول انا اقلل منها ولكن افشل لم اكن عصبيه بهذه الدرجه ولكنها زادات عند توفي اقربائي مع...
قد يكون هذا شكل من الاكتئاب المبطن يستوجب استشارة طبيب نفسي للمساعدة
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
انا بنت عمري ٢٠ سنة كنت ادرس بشكل عادي في الجامعة الى انا مرضت يوما ما ومنذ ذلك الحين وانا...
تحتاجين إلى العلاج النفسي في جلسات للتدريب التدريجي والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاة عمري 20 من سنه بدأت اشعر بقلق وتوتر دائم من اتفه الاشياء اتوتر فقدت كثير من وزني ومن...
لا يمكن وصف دواء بدون مناظره للشخص وبدون معرفه تفاصيل الحاله النفسيه والعضويه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعني منذ فتره من الم تحت الصدر الجهه اليسرى حتى اني في بعض الاحيان لا استطيع ان...
ينبغي أولاً معرفة خصائص هذا الألم والعلامات السريرية المرافقة، وعلى ضوء ذلك سيكون السلوك الطبي الأمثل، لأن أسباب هذا الألم كثيرة منه ما هو موضعي متعلق بالأنسجة القريبة من موقع الألم ومنها ما هو امتداد أو انعكاس لاضطراب في مكان آخر والفحص الطبي هو الوحيد الذي يتيح الفرص لتحديد السبب
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا...
ليس لعملك القديم دور في ذلك، وانما هي أعراض قلق أو اكتئاب (لا أستطيع تمييزها من خلال المعلومات المتاحة). أنصحك بأن تجري اختبارا للقلق والاكتئاب فإذا كانت نسبة أحدهما عالية أو كلاهما فأنصحك بمتابعة طبيب نفسي.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من سنين من هذه المشكله ان التحدث امام الجميع امس كان عندي برزنتشين امام المس كان لدي الثقه في...
نحتاج إلى تدريب على التركيز والاسترخاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين