السلام عليكم انا طالب طب سنه رابعه مشكلتي اني من سنتين لا استطيع النظر بعيون الناس اثناء الكلام معهم مباشر وان نظرت انظر بتوتر مع العلم ان عملي يقتضي التعامل مع الناس باريحيه

هذه اعراض قلق أو رهاب اجتماعي، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك هناك علاج دوائي وعلاج سلوكي....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من خوف شديد جدا جدا من الموت فقدت وزني وشهية الطعام وعندي الم في صدري وضيق تنفس واشعر بشعور حقيقي بالموت ماذا افعل يارب دخيلك

هذا يحتاج إلى تدخل دوائي تحت إشراف الطبيب

السلام عليكم انا طالب تالتة ثانوي انا عندي حالة نفسية كل ما ازاكر بحس بخنقة غريبة و بحاول ازاكر و اضغط علي نفسي بردو بدون نتيجة مش عارف اعمل ايه و حاسس بتوتر كبير وشايل الهم

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

انا طالب وعندي امتحان عملي قريبا واشعر بتوتر شديد هل من الممكن ان استع

Q: السلام عليكم اعاني من الرعشة عند التوتر او القلق او الغضب غدا عندي امتحان السياقة هل يمكن اخذ AVLOCARDYL بدون استشارة للعلم الحمد لله لا اعاني من اي مشاكل صحية او قلبية

السن؟الوزن ناقص كثيرًانحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا طالب ثانوية عامة كل ما ارغب في الاستيقاظ مبكرايأتيني ارق واظن انه بسبب التوتر الدراسي

إذا أصابك الارق فاستمر مستيقظاً حتى الساعة 10 من اليوم التالي واجعل استيقاظك في الخامسة فجراً وامنع نوم الظهيرة

Q: اعاني من اختلاف مواعيد النوم بحكم طبيعة عملي كممرض اضافة الى التوتر والقلق عندما ادخل امتحان او مناقشة فهل الاستماع الى الموسيقى او ما يسمى السبليمنال او موجات ٤٣٢ مفيد ام ضار

ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: انا اعاني من سرعه الغضب ولا استطيع التحكم في نفسي وايضا تكون مصحوبة بتوتر شديد وسرعه ضربات القلب

هذا يحتاج إلى مهارات تنظيم المشاعر والتعبير عنها بسلاسه بدون كبت مع متخصص نفسي

Q: اريد كبسولات او حبوب لتقليل التوتر الشديد للاستخدام عند الحاجة فقط اعاني من التوتر الشديد جدا لدرجة اني لا اعرف اتحدث تقريبا واعاني من التلعثم ايضا

هذا ليس اُسلوب مناسب بالعلاج ولا بد من تقييم الطبيب النفساني والعلاج الذي يقرره

Q: السلام عليكم انا اتناول دواء بروزاك واشعر بتحسن كبير هل تعود اعراض الاكتئاب بعد التوقف عن الدواء؟

لا بد من استمرار العلاج سنه بعد التحسن بإشراف الطبيب

Q: اعاني من ارق شديد لدرجة في اليوم انام ساعتين او ثلاث ساعات فقط واشعر بتوتر وخوف قبل وقت النوم من انني لا استطيع النوم واكتئاب من شدة الارق

ليس السبب لا بد من مراجعة الطبيب النفسي

12 ديسمبر 2016

1020

السلام عليكم:انا طالب , وعندي امتحان عملي قريبا, واشعر بتوتر شديد, هل من الممكن ان استعمل propronalol لتقليل اعراض التوتر؟ وما العيار المناسب؟انا لا اعاني من الربو