تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اختلاف مواعيد النوم
تم إنشاؤها في 19 سبتمبر 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
564
اعاني من اختلاف مواعيد النوم بحكم طبيعة عملي كممرض اضافة الى التوتر والقلق عندما ادخل امتحان او مناقشة فهل الاستماع الى الموسيقى او ما يسمى السبليمنال او موجات ٤٣٢ مفيد ام ضار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
0
2020-09-27T08:54:24+00:00
2020-09-27T08:54:24+00:00
2020-09-27T08:54:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%81-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%85%D9%85%D8%B1%D8%B6-1458338#answer-0
ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
التوتر والقلق الدائم بسبب الدراسة والخوف الشديد من الفشل اضافة الى ضغوط العائلة
سؤال من أنثى سنة 22
القليل من الحزن لكنه عميق الاستماع الى الموسيقى بشكل يومي لساعات طويله عدم الرغبه بسماع اصوات الاخرين حتى اصوات العصافير...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الرعشة عند التوتر او القلق او الغضب غدا عندي امتحان السياقة هل يمكن اخذ AVLOCARDYL بدون...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من عدم القدرة على البكاء مثل السابق، و كذلك أصبحت احب الظلام وأيضا الاستماع الى الموسيقى وأصبت أكره جميع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين