سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض نفسية

اختلاف مواعيد النوم

icon تم إنشاؤها في 19 سبتمبر 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 652
اعاني من اختلاف مواعيد النوم بحكم طبيعة عملي كممرض اضافة الى التوتر والقلق عندما ادخل امتحان او مناقشة فهل الاستماع الى الموسيقى او ما يسمى السبليمنال او موجات ٤٣٢ مفيد ام ضار

إجابات الأطباء على السؤال

ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء 0 2020-09-27T08:54:24+00:00 2020-09-27T08:54:24+00:00
ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء اقرأ المزيد
ربما يكون مفيداً وربما تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فيروس إنفلونزا الطيور وأبقار الحليب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص