السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة اعاني من توتور بدون اي سبب وكانني ساجتاز امتحانا او مشابه اي ان اعراض افراز الادرينالين واضحة ولكن بدون اي سبب اضف الى دلك اشعر بعدم راحة في المنطقة اسفل القلب المعدة او القولون وكانني امام موقف خطير هده الحالة تحدث خاصة في الصباح ..ارجو الافادة وشكرا لكم

بعد استبعاد الأسباب المرضية المتعلقة بالطب الباطنيتحتاج إلى علاج نفسي للتخلص من التوتروربما تحتاج إلى بعض الأدوية إذا كانت إرادتك ليست قوية بما يكفي

اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق .. بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفكير في الاحتجاز ولا يمكنني الخروج من المكان الذي انا فيه. حتى اني أُفضل الموت على السجن ماالعلاج؟

هناك نوعان من العلاج: علاج سلوكي وعلاج دوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا شاب في العشرين من عمري اعاني من قلق حاد فيخيل لي اني سيغمى علي فاصبح هاجسي الخوف من الاغماء فقد لاحظت ان هذه الحالة تاتيني في المساء فبعد النوم استيقظ مرتاحا نفسيا لكن مع مرور الوقت اصاب بهذه الحالة.

ينبغي تحديد سبب القلق ومعالجته وهذا أنت الأقدر على معرفته من حيث ما يشغلك بالك من أمور

دكتور اعاني قلق غير عادي وعندما اركب سيارتي واذهب تنتابني حاله غريبة من الهلع ويبدا قلبي بالخفقان الان صرت لا اذهب لاي مكان خوفا من هاذه الحالة والله انا في حالة يرثي لها افيد

هذه من اعراض اضطراب الهلع و من انواعه الهلع بدون اي مسبب خارجي..الحل الامثل هو مراجعة طبيب و الالتزام بنصائحه التي من الممكن ان تضم (الدواء، الرياضه، الاسترخاء و البعد عن المنبهات) خوفا من تزايد هذه الحاله.. سلامتك اخي

عندي ضيق في التنفس من قبل ثلاث سنوات كان سابقا في وقت القراءة فقط اما الان فياتي في اي وقت مثلا جالسة في مكان معين وتصبح الحالة بدون سبب. ما السبب ؟

اذا تم استثناء وجود مرض عضوي يكون السبب هو القلق النفسي

انا طالب اعاني من خوف لا اعرف مصدره حيث عندما اكون في محاضرة اشعر بخوف لا اعرف ما هو السبب فاظطر لترك المحاضرة و البحت عن مكان استرخي فيه وهذا اثر بشكل سلبي على دراستي

انت تعاني من توتر وقلق.تناول بربرانالول بعد مراجعة طبيبك

انا اعاني كثيرا من القلق المستمر من كل الاشياء و الخوف من فقدان يجعلني لا انام ايضا الرغبة بالبكاء المتواصل كما انني عانية من التهميش و التفريق طوال حياتي ارغب في البقاء لوحدي دون اي احد كما انني اخاف ان اطعن في ظهري ما اصبح يعيق تواصلي لا ارغب في الحديث لا احد يعلم لاني اعاملهم بطريقة عادية كي لا

سلامتك. الشكوى واضحه.. الأفضل اذا التوجه بزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي ليقوم بدراسة الوضع الصحي النفسي ويقيمه ويقدم لكِ المشوره الطبيه بشكل أدق. نرجو لكِ الصحة والسعاده

اعاني من التفكير في الموت و خاصة في الليل و لا استطيع النوم او التفكير في شيء اخر كما انني اتوتر عند سماع موت شخص ما و افكر انه سيحصل لي مثله و اصبحت اريد البقاء في البيت

من المفيد مراجعة متخصص نفسي في منطقتك للتشخيص الدقيق

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أنا رجل خمسيني عملت سابقا في مجال ألقضاء متزوج ولي إبنة أعاني من قلق يلازمني باستمرار لا أعرف مصدره يتلخص خوفي في عدم ألبقاء لوحدي في ألبيت فقد أصاب بحالة من ألرعب وكأنني سأختنق بل فعلا تبدأ أعراض تظهر على مستوى ألتنفس والدوران وقد يستمر لمدة قد تطول أو تقصر وقد تنتابني ألحالة أحيانا في ألشارع حتى أصبحت عاجزا عن ألدهاب إلى أي مكان لوحدي دون رفقة شخص أتق فيه في فهو قد يجد حلا في إعتقادي لينجدني إن أنا وقعت صريع ألحالة

Q: اعاني من حالة قلق دائم مصحوب بخوف مفرط وتزيد الحالة عند التكلم مع شخص او اكون متواجد في مكان عام به اشخاص واصيح مرتبك ولا استطيع حتى. ان اتكلم

لا بد من التقييم ثم العلاجمن الطبيب النفساني

Q: عندي اعراض مثلا بكون نايمه وفي نص الليل بتخيل انه في شخص او ظل وبتكلم كتير لوحدي في الليل هل من علاج

لا بد من تقييم الطبيب لحالتك قبل العلاج

8 نوفمبر 2015

1391

أنا رجل خمسيني عملت سابقا في مجال ألقضاء متزوج ولي إبنة أعاني من قلق يلازمني باستمرار لا أعرف مصدره يتلخص خوفي في عدم ألبقاء لوحدي في ألبيت فقد أصاب بحالة من ألرعب وكأنني سأختنق بل فعلا تبدأ أعراض تظهر على مستوى ألتنفس والدوران وقد يستمر لمدة قد تطول أو تقصر وقد تنتابني ألحالة أحيانا في ألشارع حتى أصبحت عاجزا عن ألدهاب إلى أي مكان لوحدي دون رفقة شخص أتق فيه في فهو قد يجد حلا في إعتقادي لينجدني إن أنا وقعت صريع ألحالة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور سامي عبدالقوي علي

معالج نفسي

في الغالب ينتابك مع هذه الأعراض شعور بأنك على وشك الموت، وتخشى أن يحدث ذلك وأنت بمفردك، ومن ثم تستشعر الأمان في وجود آخر معك... أنصك بعرض نفسك على طبيب ويمكن علاج الحالة بسهولة مع بعض التدريبات النفسية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 نوفمبر 2015