خوف شديد و كابة شديدة ماذا افعل
مرحبا انا تلمبذة باكلوريا اعاني من الخوف الشديد اثناء مشاركة في القسم كل ما تأتيني فكرة المشاركة او عندما لا افهم شيء و اتي لاستفسره من استاذي اتردد و اشعر بتوتر شديد لقد تدنى مستواي الدراسي كثيرا لانني لا اسأل و لا أستفسر عبارة لاوجود لي اثناء القسم الخوف و الصمت يأكلانني ماذا افعل ارجوكم
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.