السلام عليكم ، اعاني من مشكلة في نطق بعض الحروف أحيانا تزداد واحياناً تختفي المشكلة ، هل هي مشكلة نفسية؟ ما هو الحل وإلى أي طبيب أتوجه؟ لو عندكم نصائح أفيدوني لاني تعبت والله

لا ليست نفسية ربما تحتاج الى اخصائي نطق

انا شاب عمري 18 سنةواعاني من صعوبة في نطق بعض الحروف(تأتأة) مع العلم بان لي اخ اصغر مني يعاني من نفس المشكلة، تجيني حتى وانا ادرس لوحدي يعني اتأتئ وانا اقرأ او احفظ ما العلاج؟

انصحك باستشارة اخصائي نطق

منذ اربعة ايام وانا اعاني من صعوبة في الكلام , فاصبح لساني يرتعش لوحده ولا استطيع نطق الكثير من الاحرف واصبحت اتكلم ابطأ من العادي و لايفهم الناس كلامي . ما المشكلة ؟

سارع بمراجعة طبيب الاعصاب

انا اعاني من ضعف نفسي داخلي ، بحيث انه اذا وضعت في موقف مثل مشكلة او موقق يتوجب علي التصرف معه، ينتابني خوف و ضعف غريب ، فلا استطيع حتى التحرك و اشعر بشلل في جميع جسمي ، فما حل هذه المشكلة ؟ و ما اسبابها؟ وشكرا

هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج ومن هذه الأسباب : 1- تهويل الأمور والمواقف 2- الخوف والقلق 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من مشكلة في نطق الحروف و الكلمات نعومت اضافري حتى الان كيف س

Q: منذ حوالي شهرين أنا أعاني مشكلة عدم النوم ليلا فماهي الأسباب وكيف أتخلص من هذه المشكلة معا العلم عمري 16 سنة

هل تعاني من أوجاع جسدية؟ أو هل تأخذ دواء يؤدي إلى الأرق ليلا؟ أو هل تعاني من التوتر والتفكير مما يؤدي للأرق ليلا؟ إبتعد عن شرب الكافيين خاصة ليلا، ممارسة تقنيات الإسترخاء لإسترخاء تشنجات العضلات، أن تكون غرفة النوم مخصصة فقط للنوم وليست للدراسة أو مشاهدة التلفاز، قبل النوم أكتب كل ما قمت به خلال النهار واكتب ما هي الأفكار أو الأشياء التي تجعلك غير مرتاح، تحدث مع معالج نفسي خاصة إذا كانت الأسباب نفسية.

Q: كيف يمكنني التخلص من تكرار الكلمات أو الجمل في ذهني بشكل مزعج وهذا يحدث لي علي فترات وليس دائم رغم اني لا اريد تكرار هذه الجمل او هذه الكلمات

تكرار الكلمات أو الجمل في الذهن هو ظاهرة قد تحدث بسبب القلق أو التوتر أو حتى نتيجة لبعض العادات الذهنية. في كثير من الحالات، يكون هذا التكرار غير إرادي ويمكن أن يصبح مزعجًا للغاية. إليك بعض الاستراتيجيات التي قد تساعدك في تقليل هذه الظاهرة: عندما تبدأ هذه الكلمات أو الجمل بالتكرار في ذهنك، حاولي تحويل انتباهك إلى شيء آخر. يمكن أن يكون ذلك عن طريق الانخراط في نشاط آخر مثل القراءة، المشي، أو ممارسة التنفس العميق. التأمل يمكن أن يساعد في تهدئة الذهن وتنظيم الأفكار. جربي تخصيص وقت يومي لممارسة التأمل أو تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق. عندما تبدأ الكلمات في التكرار، حاولي أن تكوني واعية لهذا التكرار، ثم قومي بتحدي نفسك بعدم تكرارها. يمكن أن يكون ذلك من خلال محاولة تغيير فكرتك إلى شيء آخر أو استبدال الكلمة التي تتكرر بكلمة إيجابية أو محايدة. كتابة الأفكار التي تدور في ذهنك قد يساعدك في تفريغها بطريقة منظمّة. يمكن أن يساعدك هذا في الشعور بالراحة والتخلص من تكرارها. إذا كانت هذه الظاهرة تؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير، فقد يكون من المفيد استشارة معالج نفسي. قد يكون لديك بعض القلق أو الضغط النفسي الذي يتسبب في هذه الأفكار المتكررة، ويمكن للعلاج النفسي أن يكون مفيدًا في حالتك.

Q: انا شاب في الثالثة و العشرين من عمري اعاني من التلعثم في الكلام و اخراج الكلمات بصعوبة فهل يوجد اسباب واضحة لتلك المشكلو و طرق علاج فعالة له ؟

التلعثم قد يكون بسبب مشكلة نفسية أو بسبب مشكلة في حركات الفم واللسان. أنصحك بالتوجه لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وسيقوم بوضع خطة علاجية لك، ان كانت للعلاج النفسي أو للعلاج لدى أخصائي تخاطب