تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من عدم الثقة في النفس الزائد وعدم الحديث مع الأشخاص الغرباء خاصة مع الجنس الاخر
تم إنشاؤها في 29 يناير 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
961
انا اعاني من عدم الثقة في النفس الزائد وعدم الحديث مع الأشخاص الغرباء خاصة مع الجنس الاخر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لازلت في مقتبل العمر لابد من تشخيص بواسطة المختص النفسي بعد ان يشاهد الحالة ويشخصها يقرر الخطة العلاجية
ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك
1
2019-01-30T05:20:27+00:00
2019-01-30T05:20:27+00:00
2019-01-30T05:20:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB-%D9%85%D8%B9-1299292#answer-0
لازلت في مقتبل العمر لابد من تشخيص بواسطة المختص النفسي بعد ان يشاهد الحالة ويشخصها يقرر الخطة العلاجية
ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من عدم الثقة في النفس
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهو علاج الخجل الزائد من الأقارب لدرجة عدم حضور المجتمع الذي يتواجدون به عكس الاشخاص الغرباء
سؤال من غير معروف سنة
عدم البدء بمخاطبة الغرباء،توتر عند الحديث مع الاخرين وعدم التواصل معهم بالعين،عدم القدرة للدخول لمكان وحدي ،توتر وخوف عندما ينظر...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حالة صعوبة التعامل مع الغرباء و التحدث مع الجنس الاخر و ايضا تنتابني حالة نفسية رهاب من التحدث...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4775
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين