احمرار الوجه ورجف الجسم التعرق والتلعثم تسارع نبضات القلب عدم القدره على الاكل امام الناس عدم القدره على دخول المجلس والناس موجودين عدم القدره على التركيز التوتر وارجاع الاشياء للناس عدم القدره على قول كلمه لا ارجوكم اعطوني حلول غير الذهاب الى طبيب نفسي لانني لااستطيع الذهاب

انت في مقتبل العمر تدربي على اثبات الذات

توتر مزمن والقلق على ابسط الاشياء وحساس بعدم الارتياح طول الوقت مع رهاب اجتماعي و وسواس قهري وعدم القدرة على الكلام بأريحيه وكثرة التخيلات والخروج عن الواقع و عدم الثقة بالنفس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

كيف انسى الماضي واركز على الحاضر

Q: -عزلة -صداع مستمر -اهمال -كره النفس -تمني الموت -كره الآخرين لي -عدم القدرة على التعبير عن مشاعري -عدم القدرة على الحصول على السعادة -الشعور بالانهاك رغم النوم المتواضل

هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

Q: هل عدم القدرة على تركيز في الدراسة امر طبيعي ( شرود الذهن ) مهما كنت احاول التركيز

شرود الذهن ليس طبيعي وتحتاج لعلاج معرفي سلوكي

Q: ما سبب كثرة الحياء و عدم القدرة على مواجهة الاخرين

هذا نوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، وعادة ما ينجم عن عوامل كثيرة منها - الوراثة. وفقدان المهارات الاجتماعية. والنظرة السلبية للنفس والذات. والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة ,وهذه السلوكيات يمكن أن يرشك إليها أخصائي النفسية عند تقيمه للحالة وظروفها المحيطة وقد يستوجب الأمر استخدام بع أدوية القلق في البداية للتخفيف من حدة التوتر والقلق والأعراض الأخرى المصاحبة

Q: حزن شديد ،عدم الثقه بالنفس،البكاء كل يوم،عدم القدره علي التركيز او حتي الوصول الي حلول،عدم التفوق فى اي شئ،توقف الحياه علي الماضي

الوصول إلى حلول ممكن بمعرفة جميع الحلول الممكنة ثم التي نستطيع عملها ثم الأكثر مناسب لينا محتاجين نرتب تفكيرنا ربما تحتاجين إلى جلسات إرشاد نفسي17 سنة وبتتكلمي عن الماضي؟ حياتك كلها مستقبل.. استعدي

Q: أتعرض للتعب ،الآرق و عدم القدرة على التركيز بسبب التفكير الزائد في الدراسة و المستقبل والنجاح مما يضعف قدرتي الدراسية و يجعلني اسوء، هل هناك دواء يساعد على تقوية الذكاء؟

توجد أدوية لعلاج القلق لكن الأهم هو العلاج المعتاد بالنشاط العام الرياضي والدراسي والاجتماعي

Q: تعب نفسي وقلة تركيز وعدم القدرة على مواجهة المشاكل والهروب منها مع القدرة على حل مشاكل الغير وقلة تحصيل والشعور بالوحدة الدائمة

التدرب والاسترخاء والتفكر الارتقائي مما يساعدك على التغلب على المشكلة فان لم تتحسن راجع معالج نفسي ليساعدك بالتشخيص الدقيق ولتدريبك على العلاج المناسب

Q: الخوف من الاجتماعات وعدم الارتياح وعدم الثقه في القدره على الزواج

الرهاب الاجتماعي هو احد انواع مرض القلق العام ويتميز بتجنب المناسبات الاجتماعية. العلاج هو تعويد النفس على الاندماج بشكل تدريجي اجتماعيا وعدم الاهتمام لنظرات الناس