السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 19سنه اعاني من تفكير الكثير والخوف فانا اخاف من الموت وبفكر في الموت كثيرا ولا استطيع النوم وهذا التفكير يقلقني واثر ع حياتي كثيرا

الاخت الفاضلة ان ما تعانين منه قد يكون من علامات الاكتئاب انصحك بالتواصل معنا للمساعدة

قلق كبير ، عدم القدرة على النوم ، مزاجية ، حزن ، توتر ، تفكير زائد ، أفكار سلبية وأوهام ، خوف من الفشل ، فقدان في الشهية ، عدم القدرة على التركيز في الدراسة ، فرط في السهر لعدم القدرة على النوم ، الشعور بالاستياء من ابسط الأشياء ، شكراً لصبركم وقراءتكم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

اعاني من عدم سير حياتي بشكله الطبيعي أشعر بعدم رضي من نفسي كذلك عدم حاجة الناس لي كذلك أشعر بضياع مع تفكير زائد وعدم القدرة على الاستمرار مع تفكير بانتحار بعض الأحيان

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

تعب شديد مع قلق و تفكير زائد والشعور بتأنيب ضمير وجع في القلب وارهاق عدم القدره على اخراج كل الي بداخلي صدمه مفاجاه الخوف من الفقدان الشعور برغبه كبيره في الموت عدم القدره

قد (قد ) تكون هذه أعراض القلق المعمم والتي تتطلب العرض على مختص لاجراء التشخيص الاكلينيكي ومن ثم تحديد العلاج المناسب بنوعية الدوائي والمعرفي السلوكي ، و يفضل سرعة البداية في العلاج وعدم تجاهل الأمر

انا عانيت من نوبة عند قيامي مفزوعة من النوم بعدها اصبح عندي خوف غير طبيعي من الموت و اخاف من مجرد سماع الكلمة و أصبت اكتر من مرة من نوبات تتمثل في حرارة في الجسم كالنار

هي اعراض لنوبه هلع... هناك بعض التمرينات السلوكيه المعرفيه للسيطره عليها.. واذا لم تنجع نراجع الاستشاري الدوائي للتقييم...سلامتك

كنت اعاني ما يقارب من شهرين من تفكير في الموت مع مراجعة العيادة النفسية تم عمل جلسات سلوكية وتم تشخيص الحالة بالأكتئاب و بعد ما يقارب اسبوعين الافكار الموت غير متواجده و بعده الاحساس بالواسوس و التنمل في الجسم و الارق و عدم اعطاءالجسم الراحة في النوم .. و تم عمل تحاليل قبل الاعراض التنمل و الارق

جلسات العلاج النفسي مفيدة جدا استمر فيها ربما تحتاج إلى كورس علاجي كامل

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من مرض الوسواس القهري وخوف من مرض والموت

Q: تفكير كثير الإرهاق ندم عدم تركيز تفكير مرهق في نفس شيء

تحتاجين إلى علاج نفسي وتفريغ للماضي والتركيز على المستقبل

Q: قلق خوف الارق في الليل عدم تركيز دراسة تفكير زائد السلبية عدم ثقة النفس احراج زائد عندما احاول ان اكون في مجتمع

العلاج النفسي مطلوب المهم النشاط الصباحي من الفجر إلى العشاءرياضي عائلي اجتماعي دراسي الخ

Q: توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري أريد اطلع من حاله الي انا فيها

اهلًا بك واضحان مضغوط نفسيا هذة الفترة فالأعراض المذكورة هي أعراض القلق. اذا هذة الأعراض اثرت علي حياتك وعلاقاتك أو عملك فأنت بحاجة للإرشاد النفسي والعلاج. بتمنالك الشفاء التام

Q: عند سماع خبر يزعجني ادخل في غيبوبة و عدم القدرة على فتح عيناي

هذه الغيبوبه ممكن تجنب بالنفس البطيء العميق وان لم تنجح تراجع المختص

24 أبريل 2023

1778

كثرة تفكير في مستقبل كثيرة تفكير في مرض والموت عدم النوم التفكير السلبي عدم استمتاع بلاحضات الجميلة في حياتي خوف من الموت أو سماع خبر غير سار بعدها.......

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. أود السؤال حول استخدام تشخيص اضطراب الوسواس القهري.. هل هو رأي شخصي ام انه تشخيص طبي فني من قبل طبيب نفسي اشرف على حالتك؟ فمن عرض موجز لشكواكِِ فطاهر الأعراض تشير لمشكلة قلق وتوتر واحتماليه اقل لاضطراب المزاج (الاكتئاب) وبخاصه وحود نمط تفكير قلق وسلبي حول المستقبل والأمراض والموت. وبالطبع لو كان هناك تفصيلات اكثر حول اي تغيرات تتعلق بالنوم اوزالشهيه للطعام او تغير في الوزن او التركيز والمزاج اومستوى النشاط والطاقه او تدني في التفاعل الاجتماعي او وجود اي أعرض جسمانيه (إن وجدت) وما مدى تأثير هذه الافكار والأعراض على حياتك بشكل عام؟ ومنذ متى ابتدأت هذه الأعراض؟ هل نجمت عن ضغوطات حياتيه ام لا؟ وبالمجمل النصيحه هي زيارة الطبيب والذي سيقوم باستقراء السيره الصحيه ودراسة هذه الأعراض والتقييم الشامل للحالة والبدء بخطه علاجيه تناسب التشخيص راجيا لك الصحة والسلامة والسعاده

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 أبريل 2023