تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
استمرار بعض الاعراض الجانبية مع استخدام اسيتالوبرام لعلاج نوبات الهلع
تم إنشاؤها في 11 يوليو 2017
تم تعديله في 19 يناير 2026
8548
أنا آخذ دواء إسي برام 10 (المادة الفعالة: إسيتالوبرام) من أجل حالات الهلع منذ مدة شهر ونصف. يوجد تحسن خفيف، لكن في بعض الأحيان أشعر بالغثيان وحرقة في الصدر، فأصاب بالتوتر وأبدأ بالبحث عن الأسباب. فما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-07-11T19:14:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، من الشائع أن تحدث بعض الأعراض الجانبية في بداية العلاج بمضادات الاكتئاب، ولكن هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض:
- الغثيان:
- تناول الدواء مع الطعام: قد يساعد تناول الدواء بعد وجبة خفيفة أو مع وجبة كاملة في تقليل الغثيان.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة: هذه الأطعمة قد تزيد من الشعور بالغثيان.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات أصغر على مدار اليوم.
- اشرب الزنجبيل: الزنجبيل له خصائص مهدئة للمعدة ويمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو تناول حلوى الزنجبيل.
- حرقة الصدر:
- تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل: انتظر لمدة ساعتين على الأقل قبل الاستلقاء.
- ارفع رأسك عند النوم: يمكنك وضع وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة: مثل الأطعمة الحارة، الحمضيات، القهوة، والشوكولاتة.
- تناول وجبات صغيرة: الوجبات الكبيرة تزيد من الضغط على المعدة.
- التوتر والقلق:
- تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات مثل التأمل، التنفس العميق، واليوغا لتهدئة الأعصاب.
- التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق.
- تجنب الكافيين والكحول: هذه المواد يمكن أن تزيد من القلق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من التوتر.
من المهم أيضًا أن تتذكر أن التحسن في حالات الهلع والقلق قد يستغرق بعض الوقت. شهر ونصف قد يكون غير كافٍ لرؤية التحسن الكامل، لذا عليك بالصبر والاستمرار في تناول الدواء حسب تعليمات الطبيب.
0 2026-01-19T10:49:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88-994053#answer-0
سلامتك، من الشائع أن تحدث بعض الأعراض الجانبية في بداية العلاج بمضادات الاكتئاب، ولكن هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض:
- الغثيان:
- تناول الدواء مع الطعام: قد يساعد تناول الدواء بعد وجبة خفيفة أو مع وجبة كاملة في تقليل الغثيان.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة: هذه الأطعمة قد تزيد من الشعور بالغثيان.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات أصغر على مدار اليوم.
- اشرب الزنجبيل: الزنجبيل له خصائص مهدئة للمعدة ويمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو تناول حلوى الزنجبيل.
- حرقة الصدر:
- تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل: انتظر لمدة ساعتين على الأقل قبل الاستلقاء.
- ارفع رأسك عند النوم: يمكنك وضع وسادة إضافية لرفع رأسك قليلاً.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة: مثل الأطعمة الحارة، الحمضيات، القهوة، والشوكولاتة.
- تناول وجبات صغيرة: الوجبات الكبيرة تزيد من الضغط على المعدة.
- التوتر والقلق:
- تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات مثل التأمل، التنفس العميق، واليوغا لتهدئة الأعصاب.
- التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق.
- تجنب الكافيين والكحول: هذه المواد يمكن أن تزيد من القلق.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من التوتر.
من المهم أيضًا أن تتذكر أن التحسن في حالات الهلع والقلق قد يستغرق بعض الوقت. شهر ونصف قد يكون غير كافٍ لرؤية التحسن الكامل، لذا عليك بالصبر والاستمرار في تناول الدواء حسب تعليمات الطبيب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من وسواس قهري منذ 10 سنوات ووصف لي الطبيب دواء deanxit ولم اشعر بتحسن واستعمل الان دواء...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا رجل، وأعاني من نوبات الهلع واكتئاب والقولون العصبي، ووصف لي الطبيب دواء السيكولانز تحسنت حالتي جدا، ولكن زاد وزني،...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا لدي حالة توتر وهلع واستخدم السيبرلاكس لكن اشعر في اغلب الاحيان بتوتر وعدم ارتياح فما الحل وهل هذا طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من قلق شديد، ومنذ أسبوعين بدأت أتناول حبة ريسبال (المادة الفعالة؛ ريسبيريدون) وحبتين زولفت (المادة الفعالة؛ سيرترالين)، وبعد 10...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اشعر بالدوار و ضيق في الصدر و الهلع و الاكتءاب
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
هل يساعد دواء lysanxia و tranene في علاج انفصال عن الواقع وتبدد الشخصية انا تبعه اكثر من شهر ولا يوجد...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اقلعت عن دواء مرتازابين عيار 45 بالتدريج لكن أعاني من الالام شديدة في المعدة ماذا آخذ دواء لعلاج هذا الألم
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
أعاني من توتر وقلق ووهم اخذت بامونور وسيروسات عندتخفيف الجرعة رجعت الاعراض واخذت اسي برام ارتحت فترة وهلا رجعت الاعراض...
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
انا 4 اشهر مداوم على دواء nodep ،اعراض التي كنت اعاني منه نوبات الهلع و الاكتئاب زالت الا في بعض...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اتناول اسيتالوبرام 20 مل منذ 10 شهور تقريبا وذلك لاحساسي بالخوف والقلق الان كيف يمكني الاقلاع عن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3890
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4207
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين