تسجيل دخول 
...انا احمد وانا طالب جامعي اعاني من التحدث مع النفس بشكل مفرط انا منتقل
17 مارس 2016
1251
السلام عليكم
انا احمد وانا طالب جامعي اعاني من التحدث مع النفس بشكل مفرط انا منتقل حديثا الي مدينه جديده واسكن لوحدي وليس لدي ايي منفز للترفيه ولزياره اصدقائي الجدد
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجزء الاول وهو التحدث مع النفس امر طبيعي لا تقلق... اذا كان بالحدود الطبيعيه...الجزء الثاني هو امر لا ارادي ناتج عن تغيير الجغرافيا...وهو امر يؤثر على العديد من الاشخاص بنفس الظرف... نحتاج بعض التدريبات السلوكيه المعرفيه... سلامتك
0
2016-03-20 12:08:27
![الدكتور عبدالله ابوعدس]()
الدكتور عبدالله ابوعدس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3-716575
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
الجزء الاول وهو التحدث مع النفس امر طبيعي لا تقلق... اذا كان بالحدود الطبيعيه...الجزء الثاني هو امر لا ارادي ناتج عن تغيير الجغرافيا...وهو امر يؤثر على العديد من الاشخاص بنفس الظرف... نحتاج بعض التدريبات السلوكيه المعرفيه... سلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا شاب عمري 21 سنة مغترب ادرس هندسة تصنيع والحمدلله ولكن أصبحت مع نفسي بكثرة وتخيل مواقف واعمل حركات غريية...
إذا كنت مدرك لتصرفاتك وتفعلها باراده منك فلا مشكل ممكن تكون نتيجه للوحده.. أما إذا كانت الحركات لا اراديه فتعرض نفسك على الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم الاسم احمد العمر 17 طالب في الثانوي أعاني اغلب الأوقات بألم شديد جداً في البطن عند الذهاب الى...
نعم الخوف يسبب الالم ولا بد من التعرف على سبب الخوف ثم التعامل معه بالمواجهه والتحدي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم يا دكتور ,أنا فتاه اجتماعيه و عندي صحاب ومتواصله مع العالم بشكل جيد لكني في مواقف معينه اعاني...
لا يستدعي علاج
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله انا مصاب بالرهاب البسيط لكن في بلدي فقط لكن عندما أسافر لعملي في اكون انسان اكثر...
قلق اجتماعي
لست بحاجة للعلاج الدوائي، فقط علاج معرفي
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمه الله أنا شب عمري 20 سنة إنسان مجتهد بدراستي ومثابر من فضل الله..وبخاف ربنا وعندي التزام ديني...
أعاني من اضطراب نفسي جنسي يح
تحتاج لجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين ٣- ٦شهور ويمكنك التواصل لعملها
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٧ متخرجة من الجامعة ابحث عن عمل مشكلتي هي اني اتوتر عند الخروج من المنزل...
سلامتك.
يظهر وبشكل مبدئي انك قد تعانين من حالة من الرهاب تُدعي رهاب الساح(Agoraphobia) وتحتاج معالجة لأنها وكما تلاحظين تصبح معيقة للنساطات الحياتيه الضروريه.
الرهاب بشكل عام يعتمد علاجيا على العلاج النفسي السلوكي بتدريب الاسترخاء وتدريب ببرنامج التعرض وتقليل الحساسيه التدريجي Gradual exposure and desensitization technique وقد يحتاج فترة دوائيه في المرحله الاولى لتخفيف القلق والتوتر (بحسب تقييم الطبيب المعالج)
ولكن وقبل شيئ تحتاجين لزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي حتى يقيم الحاله ويتأكد من التشخيص الدقيق ومن ثم وضع الخطه العلاجيه المتكامله
راجيا لكِ الصحة والسعاده والتوفيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم يا دكتور أعاني من بدايه المراهقة رغبه تجاه الرجال الأكبر سنا ( فوق 50 سنه ) .... مع...
يجب ان لا ترضخ لهذه الرغبه وان تُمارس حياتك من دراسه وعلاقات بصوره طبيعيه
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نفسية
لدي مشكلة اريد طرحها انتقلت قبل شهرين و اسبوع إلى الثانوية حيث في الإعدادية كان لدي صديقات ولكن الاغلب رسبو...
نحتاج إلى علاج نفسي للتعود على النظر للمستقبل
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
اهلا عمري17 اهم انا اعاني من اني اخاف خروج من بيت وانا منعزل ولاكن لاحظت عندما اكون في مدرسة اكون...
يرجى مراجعة اخصائي نفسي لتقييم الحالة بشكل كامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
Hiانا اسمي ريما وعمري15 واحب شخص عمره21 ولدي خوف وقلق انا اخبره عمري وان يصدمني بتركي انا اصبح لدي اكتئاب...
الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان والصدمات وهذا خير دواء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1344
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره