سؤال من ذكر 45 سنة

أمراض نفسية

لا استطيع النوم نهائيا

icon تم إنشاؤها في 1 مايو 2026
icon تم تعديله في 5 مايو 2026
icon 166
اعاني من مشكلة عدم النوم نهائيا بدون استخدام الأدويه ولكن جميعها تفشل من ثاني يوم على استخدامها ولا تجعلني انام اكثر من ساعتين فقط تم تشخيص مشكلتي بالقلق والاكتئاب وحاليا اتناول افيكسور واريبيكس للقلق واتناول ميرزاجن ٧.٥ وسيركويل ٢٥ مع بعضهما للنوم لكن دون نتيجه وقد استخدمت قبلهما اولانزبين للنوم

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك الارق على الاغلب هو عرض وليس مرض بحد ذاته (الا نادرا) وقد تتعدد اسباب الا ق ما بين الأسباب العضويه او النفسيه (كما هو بشكواك) وقد يكون الارق لأسباب عادات وأساليب حياتيه غير صحيه. لا تتم معالجة الارق فقط بالعلاجات الدوائيه والاكتفاء بها ...بل هناك معالجات نفسبه وسلوكيه متنوعه لمعالجة القلق والاكتئاب وايضا من المهم جدا مراعاة وتقيد صحي بعادات وأساليب النوم الصحي

0 2026-05-05T11:14:05+00:00 2026-05-05T13:39:38+00:00

سلامتك الارق على الاغلب هو عرض وليس مرض بحد ذاته (الا نادرا) وقد تتعدد اسباب الا ق ما بين الأسباب... اقرأ المزيد

سلامتك الارق على الاغلب هو عرض وليس مرض بحد ذاته (الا نادرا) وقد تتعدد اسباب الا ق ما بين الأسباب العضويه او النفسيه (كما هو بشكواك) وقد يكون الارق لأسباب عادات وأساليب حياتيه غير صحيه. لا تتم معالجة الارق فقط بالعلاجات الدوائيه والاكتفاء بها ...بل هناك معالجات نفسبه وسلوكيه متنوعه لمعالجة القلق والاكتئاب وايضا من المهم جدا مراعاة وتقيد صحي بعادات وأساليب النوم الصحي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
موجات الحر والصحة النفسية للشباب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً