تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حبوب سبراليكس طريقه التدرج لترك حبوب السبراليكس علما كنت استخدم 10mg
25 أغسطس 2020
616
اعاني من قلق وتوتر وسرعه نبضات القلب
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تراجع الطبيب الذي وصف لك هذا الدواء، لتقييم وضعك والتحديد بشأن الدواء
0
2020-08-30 10:17:12
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-1452114
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب أن تراجع الطبيب الذي وصف لك هذا الدواء، لتقييم وضعك والتحديد بشأن الدواء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق شديد وخوف وهلع زيادة على خفقات قلب متسارعة
ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
انا اعاني من سرعه الغضب ولا استطيع التحكم في نفسي وايضا تكون مصحوبة بتوتر شديد وسرعه ضربات القلب
هذا يحتاج إلى مهارات تنظيم المشاعر والتعبير عنها بسلاسه بدون كبت مع متخصص نفسي
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
أعاني من القلق و الخوف المستمر وسرعت نبضات القلب على أقل الأسباب
من المهم زيادة الثقة بالنفس، تحديد الأسباب أو المواقف التي تجعلك تشعر بالقلق والحوف، ممارسة تقنية الإسترخاء، تجنب التفكير بالأمور التي تُثير الخوف والقلق، التنفس بطريقة سليمة، مرافقة الأشخاص الداعمين لك وليس المنتقدين لك في حال كنت تتعرض للإنتقاد حول مخاوفك أو قلقك،
وإن لم تتحسن من المهم إستشارة معالج نفسي للتحدث أكثر عن قلقك ومخاوفك ومساعدتك على تخطيها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني منذ عام تقريبا من صداع مزمن ونسيان وصعوبة في التركيز، وتسارع في نبضات القلب وارتفاع في ضغط الدم،...
ما ذكرته هي اعراض للاكتئاب النفسي والقلق
انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
طالب في كلية الطب أعاني من ضيق في النفس واضطراب في دقات القلب وخوف شديد وقلق وتوتر دائمي لدي وسواس...
هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي سرعة خفقان القلب من الوسواس
سرعة خفقان القلب هي مؤشر قلق نفسي وان لديك ما تسميه وسواس كذلك يتطلب الامر مراجعة طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نفسية
قلق توتر دقات قلب سريعه ضيقه في التنفس والفزع والخوف وعدم النوم
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية، يمكنك حجز موعد مكالمة فيديو عندي من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
اعاني من هلع وخوف مزمن واعاني من دوخه وعدم اتزان وخفقان بالقلب تعرق برود بالاطراف مالحل اريد المساعده ؟!
حالة نفسية مُضْعِفة ومزمنة، تتميز بنَوْبَات خوف شديدة ومفاجئة متكررة، مقرونة بشعور غامر بالخطر حتي بدون وجود مصدر خطر حقيقي في معظم الحالات، ترافقها أعراض مثل خفقان القلب، والتعرق، وسرعة التنفس. و يشعر المريض بأنه يفقد السيطرة ويكثر التجنب
من اسباب الهلع الرئيسية صدمة غير طبيعية فوق طاقة الفرد ومفاجئة له وتختلف الصدمة حسب طبيعتها و حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم ويحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من اضطراب في النفسيه عصبيه مفرطه وتوتر دائم وكثره التفكير..ايضاً هذه الفتره اعاني من زياده في دقات القلب خصوصاً...
من الطبيعي ان الشعور بالتوتر الدائم و القلق يسبب لك زياده في ضربات قلبك و عصبيه و ذلك بسبب ان الجهاز العصبي في حاله استثاره لابد من ممارسه تمارين استرخاء بالاعتماد على التنفس ببطأ سحب هواء تمأ به الرئتين ثم تقوم بتفريغه ببطأكذلك ممارسه الرياضه و لكن في مكان مفتوح كالجري او المشي السريع او ركوب الدراجه في الهواء الطلق هذه العادات اجعلها يوميا في حياتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من خوف شديد من المرض اعاني من خفقان وزياده نبضات قلبي وضيق تنفس ورجفه في جسدي تاتي وتذهب مرتين...
رتبي نمط حياتك وفق اهداف وبشكل متوازن وتدربي على السيطرة على النفس فان وجدت صعوبه راجعي اقرب معالج نفسي اليك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره