تسجيل دخول 
...العصبيه الزائدة الشديده
17 يناير 2021
902
اعاني من عصبيه شديده لاتفه الاسباب اتوتر لاي ازعاج اعاني من رجفه في اليدين والشفتين عند العصبيه
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج النفسي مفيد في هذه الحالات مع تنظيم وضبط النوم والطعام والأنشطة
0 2021-01-18 14:48:18الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-1487529
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
العلاج النفسي مفيد في هذه الحالات مع تنظيم وضبط النوم والطعام والأنشطة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من اضطراب في النفسيه عصبيه مفرطه وتوتر دائم وكثره التفكير..ايضاً هذه الفتره اعاني من زياده في دقات القلب خصوصاً...
من الطبيعي ان الشعور بالتوتر الدائم و القلق يسبب لك زياده في ضربات قلبك و عصبيه و ذلك بسبب ان الجهاز العصبي في حاله استثاره لابد من ممارسه تمارين استرخاء بالاعتماد على التنفس ببطأ سحب هواء تمأ به الرئتين ثم تقوم بتفريغه ببطأكذلك ممارسه الرياضه و لكن في مكان مفتوح كالجري او المشي السريع او ركوب الدراجه في الهواء الطلق هذه العادات اجعلها يوميا في حياتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عند الخوف او العزم على امر اجتماعيه او مواجه اعاني من توتر وقلق ورتجاف اليدين والقدمين والصوت وهذا يحصل عندما...
هذه الاعراض تتطلب العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من توتر وقلق غير طبيعي ويسبب لي رعشه في اليدين والرقبه واثناء الاكل من مجموعه من الناس
انت بحاجه لبعض الفحوصات وتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من عصبيه شديده من اتفه لاسباب ومن قلق وخوف وحزن مستمر
يجب التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن خاصة إن كنتِ غير قادرة على السيطرة على هذه الإنفعالات في حياتك اليومية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من قلق المرتفع و توتر دائم و عندما أتعرض الي موقف مفاجي اسئ التصرف بسبب التوتر...
وعليكم السلام انت في مقتبل العمروتحتاج الى التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن مما يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من القلق الكتير و اتعصب على أبسط الأشياء و لا أحب التحدث إلى اي احد واعاني من الم في...
أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.. هناك عدة انواع من الادوية الفعالة اضافة الى العلاج المعرفي السلوكي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
عمري22 سنه أعاني من الرجفه وسرعه صربات قلبي وووألم وتنفس قووي وخاصه اثناء الخوف والتعصب او الحزن وافقد السيطرة أحيانا...
لا تتعصب لاتحزن لا تفقد السيطرة ربما نحتاج إلى: علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من توتر وقلق وخوف من المواقف الاجتماعيه واشعر بأنها تصبح اكثر عندما يكونو اشخاص معروفين وينعكس هذا على حياتي...
نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة،وتدريب عى الاسترخاء والتركيز .
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
اعاني من قلق فجأة و توتر بجانب اعاني فجأة ايضا من انزعاج من الاصوات
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها ولعلاجها وتخفيف القلق والتوتر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من توتر وقلق شديد حيث انني اقلق من اقل شئ ويحدث لي حاله من التوتر لدرجه تقطع الكلام...
هذا شكل من الرهاب او القلق المفرط لابد من مراجعة طبيب نفسي للتقييم والعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
383
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره