تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تخفيف التوتر ٢٢ سنة لا امراض ولا اتناول اي دواء
19 مارس 2022
885
اعاني من خفقان وتوتر وtremor منذ فترة طويلة عند التحدث امام مجموعة من الناس
هل اتناول Propranolol ١٠ مغ لمرة واحدة ؟
لان لدي برزنتيشن امام ١٠٠ شخص
لا اريد علاالنفسي والسلوكي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-03-19T09:45:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وليس معالج سلوكي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي التوتر
0
2022-03-19T18:07:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%81%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88tremor-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-1575013#answer-0
يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وليس معالج سلوكي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي التوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مارس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
عند التحدث للاشخاص الغرباء اشعر بالتوتر وعند التحدث امام مجموعة من الناس وتكون الانظار كلها علي تزداد نبضات قلبي وارتعش...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس , لا اعرف اتحدث امامهم و احس بفزع و خوف...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من مرض لا اعرف ماهو وهو الخوف من التحدث امام الناس خفقان القلب ومع الخفقان الم في الراس مفاجى...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني القلق عند التحدث امام الاخرين ارجو المساعده
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من الرهاب الاجتماعي المترتب علي القلق الشديد والتوتر والخوف من مواجهة الاشخاص عند المشاكل و التحدث امام الاخرين اريد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
طريقة للتخلص من الخجل والخوف الشديد والرهبة خاصة عندما اتحدث امام جمهور او مجموعة من الناس واكون مركز اهتمام؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عند الكلام و الابتسام تحدث رعشه في وجهي الخد و الفم لا استطيع السيطره عليها خصوصاً عند التحدث مع الناس...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لدي فوبيا من الظهور امام الناس او التكلم امامهم .. اريد ان اعرف اسم هذه الفوبيا رجاءً
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
القلق من التحدث امام الناس والتعرف عليهم رجفة الجسم احمرار زيادة نبضات القلب سرعة التنفس تجنب المواقف الاجتماعية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين