انا فتاة عمري 19 سنة اعاني من الخجل الاجتماعي لا استطيع التحدث مع الاخرين تطور الامر الى حالة مرضية لا استطيع مواجهة الاخرين ولا الدخول في مناقشات معهم ماذا علي ان افعل

علي ان تواجهي ولاتنسحبي مع العلاج من الطبيب النفساني

انا بفترة امتحانات واذاكر طوال اليوم واعاني من الارق وعدم النوم دائما رغم انني اكون محتاج لهذا النوم الا انني راسي دائما يعمل ولا انام الا القليل وبالتالي لا استطيع التركيز والاستيعاب كثيرا، وايضا اعاني احيانا اثناء اليوم ان عقلي ممتلئ بالمعلومات ولا استطيع انا اذاكر المذيد ماذا افعل لكي افرغ الضغط

هذا قلق طبيعى من الامتحانات وممكن تاخد مهدىء بسيط مثل سيبرالكس نصف قرص كل مساء مع كبسوله اوميجا٣ بعد الافطار وبلاش سهر كتير لازم تنام كويس فى المساء علشان حالتك تتحسن بسرعه ان شاء الله

في عملي مطلوب مني ان اتحدث في الاجتماع وعندما اقوم بالتحدث اشعر بخوف شديد وتسارع دقات القلب واشعر بغصه ولا استطيع التحدث ابدا ويضهر علي الارتباك ولكن بعد التحدث قليلا مع

هذه أعراض قلق اجتماعي يحتاج الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

السلام عليكم انا فتاة عمري 20 اخاف من التحدث مع بعض الاشخاص وارتبك ولا احب الذهاب الى المناسبات ودائما اشعر بالوحده والرغبة بالبكاء واجد صعوبة في تكوين صداقات ولا احد يحبني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول سؤال هو هل تلقيت تربية صارمة او ظروف صعبة ما بين سن ٦ و ١٦ سنة؟ حسب وصفك للحالة مبدئيا يمكن القول انها الرهاب الاجتماعي هل لديك اية اعراض جسدية؟ و منذ متى؟ دمتم سالمين

شكل وجهي يبدو طفوليا ويجذب النظر صوتي احسست بخشونته منذ يومين وزني 92 وطولي 175 اعتقد شكل جسمي مثل الفتيات من حيث الحوض والتثدي ماذا علي ان افعل هذه الاشياء تسببت ب انعزالي عن الجميع ولا اعرف مااذا اتكلم مع الاخرين عند مقابلتهم فلا احد يحترمني او يحب الجلوس معي اعتقد بان لدي خجل شديد في بعض الاحيان

سلامتك. من الواجب ان يتم التقييم لدى أطباء. اختصاصي الغد الصماء لدراسة السيره النمائيه العامه والنفسبه والجنسيه خاصه ويتم تتبعها ومنذ فترات الطفوله والبلوغ وكذلك والفحص السريري والعملي للاعضاء التناسليه والفحص الاكلينيكي الكامل. وكذلك القيام بإجراء تحاليل مخبريه هرمونيه وأخرى مناسبه حتى يتم الوقوف على واقع الحاله الطبيه بدقه واجراء التشخيص المناسب ومن ثم يقدمون الحلول الطبيه اللازمه على ضوءه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اعاني من الارق لا استطيع النوم في الليل نهائيا ولا استطيع النوم لمده ثلاث ايام او اربعه ايام اواصل بدون ان انام ولا ولا اشعر اني متعب ولا اشعر بنفسي اني احتاج ان انام

سلامتك راجع طبيب نفسي ليقيم حالتك العضويه والنفسيه وبمزيد من التفاصيل ويقدم لك المشوره بشكل مباشر وشخصي. راجيا لك الصحة

سؤال من ذكر 17 سنة

أمراض نفسية

اخجل من اي شيء ولا احب ان اتحدث مع الاخرين وخصوصا الاقارب

Q: السلام عليكم ورحمة الله اعاني من مشكلة وهي عندما اتحدث مع الاشخاص لا استطيع النظر الى اعينهم فعندما يحدثونني لا انظر اليهم فبعضهم يضنني انني متكبر وبعض الاحيان اجبر نفسي

هذا عرض من الرهاب الاجتماعي لا بد من النظر على الشخص الذي تكلمه والعلاج من طبيب نفساني يساعدك

Q: اعاني من حالة قلق دائم مصحوب بخوف مفرط وتزيد الحالة عند التكلم مع شخص او اكون متواجد في مكان عام به اشخاص واصيح مرتبك ولا استطيع حتى. ان اتكلم

لا بد من التقييم ثم العلاجمن الطبيب النفساني

Q: عندما اتكلم بصوت عالي يحدث لدي تغويش بالرؤيه ولا استطيع ان ارى جيدا

هذا يتطلب اجراء بعض الفحوصات مثل تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي

Q: اشعر بالتوتر والخوف الشديد عند التحدث مع الاشخاص لدرجة انني لا استطيع النظر اليهم والمصيبة انها تحدث ايضا مع اقرب الاشخاص لي اشعر دائما بالخجل لدرجة انني لا استطيع دخول المسجد

يجب مراجعة طبيب نفسي لتشخيص الحالة انه القلق Social phobia, Anxiety

29 سبتمبر 2024

420

أعاني من خجل شديد عند التحدث، ولا أستطيع أن أتكلم مع الأشخاص ولا أستطيع أن أنظر في أعينهم ولا أحب أن ينظروا في وجهي، وسيبقى رأسي إلى الأسفل دائما ماذا أفعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. قد تعيق هذه الأعراض تواصلك الاجتماعي وادائك وفرص حياتيه مستقبليه بشكل عام عدا عن انها تشكل لديك توترا وعدم رضا ومعاضل في النظره للذات والثقه بالنفس...فمن الأفضل أن تقوم بمراجعة الطبيب النفسي ليقيم الحاله كاملة وبشكل أدق ويقدم المساعده والمعالجه المتكامله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 سبتمبر 2024