تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تعلق عاطفي يعني لو اقابل شخص احبه كاني احبه من ١٠ سنين
18 يناير 2025
262
أعاني من تعلق عاطفي مفرط لدرجة أني أحب أشخاص كاني من عشر سنين أحبهم إذا حسية ومن أي شخص بس إذا كان شخص ينتمي إلي في المجتمع، وإذا تعلقت أتعلق بقوة ولا أستطيع التحكم في العاطفة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-01-18T18:28:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعلق العاطفي المفرط يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل نفسية أو عاطفية. قد يكون هذا التعلق ناتجًا عن الشعور بالفراغ العاطفي أو الحاجة الملحة إلى الحب والاهتمام، أو ربما بسبب تجارب سابقة أثرت على طريقة تعاملك مع العلاقات. من المهم أن تحاول فهم جذور هذا التعلق والعمل على تحسين قدرتك على التحكم في عواطفك.
من المهم أن تكون واعيًا بمشاعرك وكيفية تأثيرها على تصرفاتك. عندما تشعر بتعلق مفرط، حاول أن تتوقف لحظة وتفكر في الأسباب التي تجعلك تشعر بذلك.
حاول العمل على بناء علاقة صحية مع نفسك. قم بممارسة هواياتك أو اهتماماتك الشخصية، وطور مهاراتك التي تشعرك بالاستقلالية والقدرة على العناية بنفسك عاطفيًا.
إذا كنت تشعر بأن التعلق العاطفي يؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.
من المهم أن تتذكر أن العلاقات الإنسانية لا ينبغي أن تكون مصدرًا واحدًا لتحقيق السعادة أو الاستقرار العاطفي. حاول التوازن بين رغباتك واحتياجاتك العاطفية وواقعية العلاقة.
0
2025-01-19T14:05:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1817244#answer-0
التعلق العاطفي المفرط يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل نفسية أو عاطفية. قد يكون هذا التعلق ناتجًا عن الشعور بالفراغ العاطفي أو الحاجة الملحة إلى الحب والاهتمام، أو ربما بسبب تجارب سابقة أثرت على طريقة تعاملك مع العلاقات. من المهم أن تحاول فهم جذور هذا التعلق والعمل على تحسين قدرتك على التحكم في عواطفك.
من المهم أن تكون واعيًا بمشاعرك وكيفية تأثيرها على تصرفاتك. عندما تشعر بتعلق مفرط، حاول أن تتوقف لحظة وتفكر في الأسباب التي تجعلك تشعر بذلك.
حاول العمل على بناء علاقة صحية مع نفسك. قم بممارسة هواياتك أو اهتماماتك الشخصية، وطور مهاراتك التي تشعرك بالاستقلالية والقدرة على العناية بنفسك عاطفيًا.
إذا كنت تشعر بأن التعلق العاطفي يؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.
من المهم أن تتذكر أن العلاقات الإنسانية لا ينبغي أن تكون مصدرًا واحدًا لتحقيق السعادة أو الاستقرار العاطفي. حاول التوازن بين رغباتك واحتياجاتك العاطفية وواقعية العلاقة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
أحب شخص يعاني من الفيلوفوبيا لدرجة انني تعلقت به ولا استطيع الابتعاد عنه ولا اريد ذلك ما العمل؟ كي اخرجه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حالة قلق دائم مصحوب بخوف مفرط وتزيد الحالة عند التكلم مع شخص او اكون متواجد في مكان عام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
.اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع حولي .اكره جميع من يوجد حولي لا احب التواصل مع...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اتخيل تخيلات مبالغ فيها الى حد الغضب والبكاء والحزن الشديد واتكلم مع نفسي دائما وكأنما ان هناك شخص يسمعني ،...
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
اعاني تعلق عاطفي فا انا معجب بفتاة ولا استطيع التوقف عن التفكير بها ولكني اعلم انها لن تكون لي فماذا...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
لدي خوف من المجتمع واخاف وافكر قبل ان اتفوه بكلمة امام اي شخص ولا استطيع ان اخوض حديثا طويلا الا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني مثال , عندما شخص لا يقوم بالسلام عليه اقول انه لا يحترمني وعندما اتحدث مع شخص ولا ينضر الي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اشعر دائما بالخمول وانعدام الطاقه وعدم القدره علي اداء اي مهام علي الرغم من انني كنت شخص طموح اصبحت شخص...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا انا 19حالتي هي اني اختار احدا من المشاهير واعيش كاني انا هي اتخيل حياتها طول اليوم لدرجة اني اذا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا دائما اشعر بي القلق والخوف من التعامل مع الناس والخوف من التجربة وثقتي في نفسي ضعيفة جدا ودائما اشعر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
16861
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين