تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تعلق عاطفي يعني لو اقابل شخص احبه كاني احبه من ١٠ سنين
18 يناير 2025
218
أعاني من تعلق عاطفي مفرط لدرجة أني أحب أشخاص كاني من عشر سنين أحبهم إذا حسية ومن أي شخص بس إذا كان شخص ينتمي إلي في المجتمع، وإذا تعلقت أتعلق بقوة ولا أستطيع التحكم في العاطفة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-01-18T18:28:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعلق العاطفي المفرط يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل نفسية أو عاطفية. قد يكون هذا التعلق ناتجًا عن الشعور بالفراغ العاطفي أو الحاجة الملحة إلى الحب والاهتمام، أو ربما بسبب تجارب سابقة أثرت على طريقة تعاملك مع العلاقات. من المهم أن تحاول فهم جذور هذا التعلق والعمل على تحسين قدرتك على التحكم في عواطفك.
من المهم أن تكون واعيًا بمشاعرك وكيفية تأثيرها على تصرفاتك. عندما تشعر بتعلق مفرط، حاول أن تتوقف لحظة وتفكر في الأسباب التي تجعلك تشعر بذلك.
حاول العمل على بناء علاقة صحية مع نفسك. قم بممارسة هواياتك أو اهتماماتك الشخصية، وطور مهاراتك التي تشعرك بالاستقلالية والقدرة على العناية بنفسك عاطفيًا.
إذا كنت تشعر بأن التعلق العاطفي يؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.
من المهم أن تتذكر أن العلاقات الإنسانية لا ينبغي أن تكون مصدرًا واحدًا لتحقيق السعادة أو الاستقرار العاطفي. حاول التوازن بين رغباتك واحتياجاتك العاطفية وواقعية العلاقة.
0
2025-01-19T14:05:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1817244#answer-0
التعلق العاطفي المفرط يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل نفسية أو عاطفية. قد يكون هذا التعلق ناتجًا عن الشعور... اقرأ المزيد
التعلق العاطفي المفرط يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل نفسية أو عاطفية. قد يكون هذا التعلق ناتجًا عن الشعور بالفراغ العاطفي أو الحاجة الملحة إلى الحب والاهتمام، أو ربما بسبب تجارب سابقة أثرت على طريقة تعاملك مع العلاقات. من المهم أن تحاول فهم جذور هذا التعلق والعمل على تحسين قدرتك على التحكم في عواطفك.
من المهم أن تكون واعيًا بمشاعرك وكيفية تأثيرها على تصرفاتك. عندما تشعر بتعلق مفرط، حاول أن تتوقف لحظة وتفكر في الأسباب التي تجعلك تشعر بذلك.
حاول العمل على بناء علاقة صحية مع نفسك. قم بممارسة هواياتك أو اهتماماتك الشخصية، وطور مهاراتك التي تشعرك بالاستقلالية والقدرة على العناية بنفسك عاطفيًا.
إذا كنت تشعر بأن التعلق العاطفي يؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.
من المهم أن تتذكر أن العلاقات الإنسانية لا ينبغي أن تكون مصدرًا واحدًا لتحقيق السعادة أو الاستقرار العاطفي. حاول التوازن بين رغباتك واحتياجاتك العاطفية وواقعية العلاقة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين