هل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب اعاني من احساس بالضيق و الكآبة خصوصا صباحا لم اعد اطيق هذا الإحساس احس بالملل و الخوف و العجز احاسيس رهيبة هل احلى فيتامين د هل ممكن يسبب اكتئاب

لا يسبب واذا هناك نقص بصحح ويعالج الاكتئاب أيضا

اعاني من شعور القلق و الكتمة في الصدر في أولى ساعات الصباح كل يوم ومند تلات سنوات باستمرار هل سبب هذا الإحساس ممكن يكون نقص فيتامينات في الجسم أن بسبب مرض القلق أو الاكتءاب

هذه اعراض قلق واكتئاب تتطلب العلاج

سؤال من أنثى 53 سنة

أمراض نفسية

اعاني من الأكتءاب و التعب و القلق و لم اجد له سببا قلت ربما نقص فيتامين د هل ممكن يسبب نقص فيتامين غ الاكتئاب و القلق وهل عليا القيام بفحص الفيتامينات

Q: هل نقص فيتامين د يسبب الصداع النصفي و الاكتئاب و القلق خصوصا في فترة النهار

نعم يسبب إجهاد وأعراض اكتئاب ولكن ليس هو السبب الوحيد لذا عرضك على الطبيب لتحديد السبب مهم

Q: هل يسبب نقص فيتامين د قلق شديد و تعكر مزاج مستمر و خصوصا صباحا اعاني من القلق هل ممكن يكون سببو نقص فيتامين د أو أي فيتامين اخر

نقص فيتامين ( د ) قد يسبب عدم القدرة على النوم، أو الدخول في المرحلة التمهيديّة قبل النوم؛ كالشعور بالنعاس، والقدرة على الاسترخاء، بالإضافة إلى النوم بشكلٍ مُتقطّع، كذلك عدم التمكّن من الحصول على نومٍ صحيٍ وجيد، مثل عدم الوصول إلى مرحلة النوم العميق، الأمر الذي قد يُشعر الشخص وكأنه لم ينم فعليّاً، ويتلقى الراحة الناتجة عن النوم الطبيعيّ، وينعكس هذا سلباً على صحة الإنسان الجسديّة والنفسيّة والتي منها ايضا العصبية الزائدة و،قلة الطاقة اوخلل في نشاطات الانسان وأدائه اليومي وكذلك فان القلق والخوف والاكتئاب قد ينتج عن نقص هذا الفيتامين لابد من مراجعة طبيبك المختص ليتم التشخيص الدقيق ومن ثم تقديم العلاج

Q: هل نقص فيتامين د الشديد يسبب القلق النفسي والاكتئاب

نعم هناك ابحاث اثبتت ذلك

Q: هل نقص فيتامين د يسبب نوبات الهلع ? و إلتهاب عضلات الصدر و الكتف اليسرى?

لا يوجد رابط مباشر بين فيتامين د و نوبات الهلع

Q: هل نقص المغنزيوم و فيتامين ب 12 ممكن يسبب قلق و اكتءاب ؟

النقص الشديد ولفترات طويلة يساعد في ظهور القلق والاكتئاب

Q: السلام عليكم زوجتي ينتابها احيانا حالة اكتئاب وحزن ودهبنا الي دكتورة نساء وعلمت تحاليل فيتامينات فوجدت فيتامين د 14 فهل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب

الدراسات والحالات ليست متفقه تماماً ولكن علاجه مهم وقد يساعد في التخفيف او ربما يسرع من الشفاء . وقد يكون سبب مع عدة عوامل اخرى

Q: هل فيتامين د و اميجا 3 يعالجان الأكتءاب خصوصا اذا كان نقص فيتامين د شديد مع احساس بالاكتئاب هل ممكن يعالج الأكتءاب عن طريق فيتامين.د

لا بد من علاج الاكتئاب كالمعتاد بالإضافة لتعويض الفيتامين

3 ديسمبر 2018

2048

اعاني من الأكتءاب و التعب و القلق و لم اجد له سببا قلت ربما نقص فيتامين د هل ممكن يسبب نقص فيتامين غ الاكتئاب و القلق وهل عليا القيام بفحص الفيتامينات