انا عندي ولا اعرف الحل المشكله حاله نفسيه غير مستقره مما سبب لي مشاكل كوابيس في النوم وضراخ بصوت عالي اثناء النوم مع العلم اني اصلي واقرا القران ومع ذلك اشعر بنفس شي

قد يكون ذلك نوبات هلع ننصح بمراجعة طبيب نفسي

اعاني من التفكير السلبي الذي يسبب لي القلق بانني ساتعرض لمواقف محرجة اذا قابلت الناس و بانني ساموت قريبا و افكار اخرى سلبية جدا كيف اتخلص من التفكير السلبي الذي يسيطر علي و شكرا

بالعلاج المعرفي السلوكي....

سلام عليكم دكتور عندي مشكل في البطن تتمثل بإحساس بانتفاخ في بطن اثناء النوم مع نوبات هلع اثناء النوم مما يسبب استيقاظ من نوم مهلوع . وفي الصباح بعد تناول وجبة الإفطار بعدها بربع ساعة اذهب الي مرحاض في بعض الأحيان يكون هناك اسهال وبعض الأحيان امساك مع صعوبة في التبرز مع إحساس برغبة في التبول فترات متفاوتة

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الأعراض التي تعاني منها قد تكون ناجمة عن اجتماع أكثر من اضطراب صحي ، فالهلع أثناء النوم قد يكون ناجمًا عن انسداد النفس النومي ، والذي قد يكون ناجمًا عن زيادة في الوزن أو أسباب صحية أخرى، أو نتيجة حالة نفسية تتطلب العلاج. أما فيما يتعلق بالحاجة إلى استخدام المرحاض بعد تناول الطعام فإنه طبيعي جدًا ، وذلك أن تناول وجبة الإفطار يحفز حركة الأمعاء مما يساهم في دفع الطعام المتواجد في الأمعاء منذ عدة ساعات إلى التحرك والشعور بالحاجة إلى التبرز، والمعاناة من الإمساك والإسهال بشكل متكرر قد يعني الإصابة ب متلازمة القولون العصبي أو أحد مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة طبيب مختص لإجراء تقييم لحالتك الصحية والكشف عن مسبب هذه الأعراض فلا يمكن تقييم الحالة دون إجراء فحص سريري ، وبدوره سوف يصف الطبيب العلاج المناسب. للمزيد: أعراض نوبات الهلع الجسدية والنفسية أسباب نوبات الهلع وعوامل الخطر

أنام وأحب النوم كثيرا أكره الخروج من المنزل مع العائلة او لرؤية الأصدقاء مع ذلك أشعر بالملل الشديد مع الرغبة بالذهاب لمكان ما أكره الناس عدا أسرتي القريبة أشعر بالنقص بكل شيء

الواضح انك تعانين نفسيا واجتماعيا واهم ما يلاحظ الملل الشديد والكره والعزله لابد من طرح الموضوع على طبيب نفساني

سنى 21سنة عند النوم يحصل لى انتفاضة فى اجزاء الجسم توقظنى من النوم مفزوع وتتكرر مرتين او ثلاثة اقناء النوم ولكن ليس باستمرار مع الشعور بضعف فى اليد اليمنى والقدمين وسرعة ضربات القلب

يمكن المتابعة مع طبيب لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعانى من ظاهرة النوم اثناء الجلوس مع العائلة مما يعرضنى لمواقف محرجة مع العلم بان سنى 47عام

Q: اعانى من القلق والخجل اثناء تواجدى مع الاشخاص وبالاماكن المغلقة يؤثر هذا على معدتى تؤلمنى وتصدر اصواتا جدا محرجة كما اننى اتنفس بصعوبه اريد علاجا فعالا وسريعا وشكرا

تحتاج إلى استشارة طبيب نفسي لتقييم وعلاج طبي دقيق

Q: سبب البكاء الشديد اثناء النوم مرات متكرره مع العلم بالمواظبه على الصلاه و قراءه القران قبل النوم

مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج دمتم سالمين

Q: انا اعاني من مدة ثلاثة ايام ضاهرة انقطاع التنفس لثناء النوم مما يسبب لي استيقاظ مفاجي اثناء النوم وحالة نفسية سئية تفقدني الرغبة في النوم مرة ثانية مع انني متعب جدا احيانا

بحاجه لمراجعة طبيب نفسي للعلاج وقد يتطلب طبيب امراض صدريه وتنفس

Q: اثناء النوم بصحي فجئه مفزعه وكأن قلبي توقف لثواني مع العلم انا اعاني من نوبات هلع

هذا ايضا من نوبات الهلع استشيري طبيبك المعالج

Q: اعانى من التحدث اثناء النوم بشكل متكرر و نادرا المشي ايضا

انتى تعانى من ضغط وكبت نفسى شديد مما يسمح له بالخروج اثناء النوم فى شكل الهمهمات او التمتمات كما يمكن ان تكون تعانى من مواقف العجز والاحباط التى تحاول سدها او اشباعها من خلال الاحلام التى سرعان ما يذوب معها الفارق بين الحلم والواقع وتؤدى الى المسير ليلا يرجى مراجعة مختص نفسى والخضوع لجلسات علاج نفسى