السلام عليكم انا اعاني من شلل نوم على فترات متباعدة واحيانا بشكل يومي مزعج جدا علما اتعاطى ادوية وسواس قهري وهي بروزاك زاناكس وابيلفاي هل هدا الشلل من تأتيىر الادوية ام من اسباب اخرى وشكرا

اهلا بحضرتك.. ده نوع من انواع اضطرابات النوم وده دليل علي اصابتك بالقلق اللي بيزود اضطرابات النوم وفي الحالة دي بيكون المخ في حالة استيقاظ ولكن العضلات لسة في مراحل النوم اللي بتكون فيها العضلات فيها مسترخية.. لذلك انصح حضرتك بمراجعة الطبيب المعالج لمراجعو الدواء

من فتره وانا اتعرض ل نوبات اختناق لا استطيع التنفس مع الم في القلب وكان قلبي يعتصر احاول التنفس ولكن النفس اخذه بصعوبة فـ اتوتر ويصيبني رعاش في جسمي والاكثر في جهة صدري وقلبي

الوزن زائد قليلًابعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةربمانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

السلام عليكم عندما أريد أن أنام اشعر بدوار وكان كل شي يدور حولي وكل ما انتقلت من جهة الى اخرى اشعر بدوار مجرد ثواني ويروح حتى احيانا يصحيني وانا نايمه

الطول؟الوزن؟بعد كشف باطنة وانف واذن، ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اصبحت حساسة جدا اي موقف يقلقني و يحزنني اريد ان اسأل طبيب عندما احزن احيانا اصاب بنغزة او الالم في قلبي و احيانا اشعر بخدر او احيانا لا اشعر بقدمي اليمنى او احيانا اليسري واحيانا اشعر بتنمل بجسمي واحيانا في وجهي بسبب مواقف او حتى احيانا اشعر بألم بشريان يدي او بقدمي قالوا لي بسبب توتر هذا اعصاب

يجب الكشف عند طبيب باطنه اعصاب وعمل تخطيط قلب ووظايف غده درقيه وسكر وفيتامبن دال وب١٢وصوره دم واذا كله تمام حيحولوكي عند طبيب نفسي ممكن ممارسه تمارين التنفس والاسترخاء واليوجا والتقليل من الشاي والقهوه وتواصلي معنا هاتفيا بالطبي للتخدت اليكي واخد معلومات كافيه ومساعدتك تم حجز موعد مع طبيب نفسي

دائما ما اصاب بصداع قوي جدا في راسي وخصوصا في الصباح و حالات اكتئاب و ابكي من غير سبب ولدي ضعف في النظر واشعر بالغثيان احيانا قليله جدا و يصيبني التعب والارهاق مع اني لا اتحرك

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم واجراء الفحوصات اللازمه

عمري 21 سنة ، ابكي يوميا بشدة،لدي اضطرابات بالنوم ، اكره نفسي جدا و افكر احيانا بالأنتحار ، ما الحل ، هل هذا اكتئاب؟ و هل وضعي يستدعي طبيب نفسي او نوع من انواع الادوية ؟

اختي الكريمة ان الاعراض التي تعانين منها خطيرة فهي من اعراض الاكتئاب الشديد انصحك بالسرعة لمراجعة طبيب نفسي للاطلاع علة حالتك ووضع العلاج المناسب مع ممارسة الرياضة والصلوات والبعد عن النيكوتين

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أصاب احيانًا في فترات متقاربة وأحياناً اخرى مُتباعدة،بحالة اختناق حتى أبكي بشدة وكأن شيء ما على صدري ولاستطيع التنفس،ويدي اليُسرى تتشنج،ومشاعر أخرى لااستطيع شرحها لغرابتها

Q: اشعر احيانا بقلق كبير واحيانا توتر يزيد من نبضات القلب احيانا اشعر بسعادة غير مبرره وحماس زائد يمنع النوم واحيانا احباط وحزن مفاجئ غضب غير مبرر ومشاعر ملخبطه حد الإرهاق

هل هذه المشاعر الحالية هي ناتجة عن ظروف ضاغطة أم أنها منذ فترة طويلة؟ يجب تحديد السبب، يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: كيف يعالج من يعي ويدرك مشكلته ويتعايش مع: يصحو احيانا وهو لا يرغب بالحياه اطلاقا ويتمنى الموت ويكره نفسه ويحتقرها واحيانا اخرى نادرة يصحو متفائلا وكأن لا شيء به،وهكذا

يتعالج تماما كحال من تأتيه اعراض المرض الجسدي بين الفينة والأخرى، بمعنى انه عليك الذهاب الى الطبيب وتناول العلاج النفسي لفترة من الزمن الى أن تزول هذه الأعراض.

Q: افكار سلبيه ومشاعر واوهام وتخيلات رديئه اخذ معي فتره طويله الى جعلك اصابه احيانا في السلوك انه مشبوه

تابع مع طبيبك بانتظام واشرح له التطورات

Q: خفقان , قشعريره , اختناق في الصدر , انفصال عن الواقع ، ضيق في التنفس

كلها أعراض للضغوط النفسية والاجتماعية ممايزيد من حالة القلق والتى تؤدى بدورها للانفصال عن الواقع رد فعل عكسي يجب ابقاء العقل مشغول ببعض الانشطة كالكتابه الاستماع للموسيقى ومواجهة الصغوط

20 مايو 2019

562

أصاب احيانًا في فترات متقاربة وأحياناً اخرى مُتباعدة،بحالة اختناق حتى أبكي بشدة وكأن شيء ما على صدري ولاستطيع التنفس،ويدي اليُسرى تتشنج،ومشاعر أخرى لااستطيع شرحها لغرابتها