تسجيل دخول 
...السلام عليكم عندما أريد أن أنام اشعر بدوار وكان كل شي يدور حولي وكل ما انتقلت من جهة الى اخرى اشعر بدوار مجرد ثواني ويروح حتى احيانا يصحيني وانا نايمه
7 يناير 2023
229
السلام عليكم
عندما أريد أن أنام اشعر بدوار وكان كل شي يدور حولي وكل ما انتقلت من جهة الى اخرى اشعر بدوار مجرد ثواني ويروح حتى احيانا يصحيني وانا نايمه
1
9 يناير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول؟الوزن؟بعد كشف باطنة وانف واذن، ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
0
2023-01-09 09:16:18
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%AA-1661508
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
الطول؟الوزن؟بعد كشف باطنة وانف واذن، ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
السلام عليكم هذه الايام أشعر بالخوف ولا استطيع النوم ليلا انام فقط بعد الفجر واشعر كأن اشخاص معنا غيري انا...
نمنع النوم من الفجر إلى العشاء ويراجع التفكير وأسبابه وموضوعاته نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور اشعر اني غير عايش فقط انظر لمن حولي وأنام وعندما افوق انظر بالغرفه لا احس اشعر ان...
انت بحاجة للتواصل مع طبيب نفسي للوقوف على الاعراض بشكل دقيق وتشخيص المشكلة وعلاجها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لماذا أشعر بثقل في الرأس ولاأستطع أن أرفع رأسي عند النهوض من النوم واذا كلمني أحد أن اصحى من النوم...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي قياس الضغط عند الاستيثاظ وبعده بساعة وفي حالة كان مرتفعا ينبغي استكمال الفحوصات الطبية ومن ثم وضع علاج مناسب
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هذه الاعراض تحدث لي من فترة لأخرى لكن مؤخرا اصبحت تأتي كثيرا فجأة انام في وقت النهار و بعد 20...
السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
تعرضت لثلاث صدمات كل يوم صدمة شعرت وكأن موجات من رأسي الى يدي الى ارجلي مع تنميل في الرأس من...
هل تقصد صدمة عاطفية أم صدمة مادية جسدية؟عموما قد تكون الأعراض لديك بسبب نقص الفيتامين د افحص الفيتامين وخذ أقراص الفيتامين د٣ عيار 50.000 مرة كل أسبوع حتى تصدر نتيجة الفحص أيضا خذ حبوب فيتامين ب مركب لتقوية الذاكرة وتخفيف الأعراض العصبية.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا احس احيانا بألم شديد بالراس واشعر ان الدم ينقطع ولا يصل للراس لدقيقه بعدها اشعر بالدوار ولا...
يفضل مراجعه طبيب باطنيه
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اشعر كأن الهواء لا يدخل من انفي واشعر بكتلة بالحلق وشعور بالبلعوم كضغط ولكن عندما افعل شي انسى الشعور ويذهب...
إذا كنت قادرة على ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي ولا تتوهمين بوجود مشاكل جسدية أو أمراض فلا تعتبر حالة نفسية تستدعي العلاج، كما أنه يمكنك الحصول على استشارة من معالج نفسي للإستماع لكِ ومعرفة بعض التفاصيل والتخلص من بعض الضغوطات النفسية خاصة اذا كنت تعيشين ضمن ضغوط نفسية في حياتك اليومية
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
امر ياتيني مرة كل شهر و هو اني احيانا قبل ان استيقظ من نومي اشعر باني اموت و راسي يؤلمني...
تكرار هذا الامر يتطلب اجراء بعض الفحوصات من قبل الطبيب النفسي ثم التشخيص
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا طالبة توجيهي واحس بدوخة بعد بدا الدراسة بربع ساعة دوخه جدا مزعجه احس اني وموطبيعية واحيانا احس...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
على الأغلب ان هناك قلق وتوتر وقد يتفاقم ذلك بسبب طبيعة المرحله الدراسيه والضغط الذي تمرين به وتعانين منه وكذلك كثرة الانشغال بالدراسه والاستعدادات والتوقعات والامتحانات.. الخ
والقلق او التوتر يظهر بعدة مظاهر نفسبه جسديه أيضا.
ومكافحة هذا الضغط النفسي والتوتر تحتاج لان تواظبي على نمط صحي في حياتك وتغذيه متوازنه وعمل جدول نشاطات منوع متوازن الانتباه لبعض الرياضات الخفيفه المشي وجلسات الاسترخاء المحافظه على نمط نوم معقول وصحي والابتعاد عن الإفراط في تناول المنبهات وكذلك الانتباه لنمط التفكير المتوتر او السلبي والمبالغ به والابتعاد عن الانشغال بتفكير سلبي حول توقعاتك عن الامتحانات .
وقد يفيد ان تلجأي لمعالج نفسي ان استمرت الأعراض او ازدادت حتى يساعدك على تدريبات من شأنها خفض التوتر.
متمنيا لك الصحة والسعادة والتوفيق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره