احد اقاربي مرت عليه نوبات هلع وعندما اتته نوبات الهلع عاد له الربو وهذه نوبات الهلع مرت عليها6شهور ولاكن من5شهور لم يعاني من نوبة هلع لأنه تجنب الكافيين الا انه من فتره يعاني من الخفقان السؤال الاول هل هناك علاقة بين نوبات الهلع وعودة الربو،السؤال الثاني كم من المده حتى تذهب هذه الفتره ويعود للكافين

نوبات الهلع تسبب احساس بضيق النفس للشخص السليم الغير مصاب بالربو وتسبب زياده في صربات القلب لذلك الشخص المصاب بالهلع والربو يشعر بالتدهور عند عوده نوبات الهلع

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اخوكم علي ومدخن انا مرت علي فتره هلع بسيطه الفزع من النوم والقلق وتذكر

Q: وسواس في الموت عدم القدره ع النوم الفزع وقت النوم. القلق وتوقع خدوث مكروه اثناء الخروج بسياره

هنالك العديد من التفاصيل التي يجب معرفتها لمساعدتك على تخطي هذا الوسواس والقلق، لذلك من الأفضل أن تتابعي جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب. ومن الأفضل الإبتعاد عن التوتر في حياتك والإبتعاد عن كل الأمور التي تزعجك، لأنه كلما زاد التوتر والقلق كلما حفّز ذلك الأفكار المزعجة التي تتعلق بالموت، والإقتراب من الأشخاص الذين تشعرين معهم بالراحة والإطمئنان.

Q: اعاني من الاكتئاب دائما والميول الي الموت والحزن والقلق والخوف من المستقبل ولا اعرف اسيطر علي اعصابي وهذا يؤثر علي المعده ويحدث معي تقيئ كثير

التشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من الضروري جدا مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة وتمنياتي لك بالخير

Q: انا شاب اعاني من الخجل الزائد والقلق والوساوس حتى اثر هذا علي سواء في عملي او حتى خارجه ماهو الحل للتخلص من هذه الحالة ؟

الحل يتطلب معرفة السبب الأساس سواء كان رهاب وهو الأكثر احتمالاً في حالتك أم أنه ناجب عن حالة اكتئاب ولذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية وهو سيساعدك على التخلص منها بعد الوقوف على تفاصيل أكثر

تم إنشاؤها في 25 مايو 2016

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

840

السلام عليكم اخوكم علي عمري 23 ومدخن انا مرت علي فتره هلع بسيطه الفزع من النوم والقلق وتذكر الموت وبعدها او اثناء هذه المده اتى معي فيروس في الاذن الداخل