عمري 23 ،منذ عدة ايام وانااشعر بشد وضغط ومثل نبض في الراس في الجانبين واحيانا ضغط من الخلف اعلى الرقبه او في اعلى الراس لا اتناول المسكن لانني لا اشعر بصداع او الم لكن هذه الحاله مزعجه مع العلم انني قد مررت بحالة بتوتر وخوف من قبل ما سبب ذلك؟ هل يمكن ان يكون بسبب الاذن او الرقبه ام من التوتر ام ماذا

اذا كان لا يوجد أي سبب صحي، يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي

منذ ثلاث سنوات سافرت ومن ذالك الوقت مررت بصدمات نفسية عديدة جعلت مني شخص اخر غير صحي نفسيا واشعر دايما انني ضائع احيانا احس انني قوي واحيانا كثيرة انني ضعيف جدا والشرح يطول

هذا يتطلب المساعده من الطبيب النفساني

مرحبا انا كنت استخدم برزاك وتوقفت فجأه من شهرين واستخدم الكافين بكثزه منذ شهر احس بشد في الراس وتوتر وعدم تركيز وعندما الحظ شي متغير ابحث في الانترنت بكثره مع تقلب في المزاج

الكافين الزائد يؤدي إلى توتر.. قلل منه اما بحثك عن الأعراض يزيد الأمر سوء تجنب البحث

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

احس بشد قوي في الراس وخاصة مؤخرة الراس وقرحة في العينين وتعب طوال اليوم واحيانا احس انني مشوش هدا بعد تناول المشروبات الغازية والخليب او القهوة حيث ولا استطيع التخكم في توازني فهل هده الخالة نفسية ام ترجع الى المصران

Q: اعاني من الخوف والتوتر الغير طبيعي ولا استطيع النظر في اعين الناس لانها تجعلني في ضغط نفسي وحيان لا اخرج الكلمات بشكل صحيح وايضاً احس ان عقلي فارغغ ونبض في الراس

واضح نقص الوزن تحتاج لترتيب التوازن الغذائي ولترتيب نمط حياتك وعلاقاتك بشكل متوازن ان لم تستطع عليك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والعلاج

Q: اشعر بدوار لجزء من الثانية فقط واحيانا احس بخفة في الراس علما اني كثر الوسواس حول الامراض وعملت تحليل صورة الدم وكان سليم

لالاعراض تشير الى اضطراب نفسي انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

Q: عمري21سنةمنذفترة جائني وسواس الموت الى حين اصبحت ادرك انني دائمامريض بامراض خطيرة وابتعدت كثيراعن الدراسة بسبب انني احس بالم شديد في الرقبةوالراس ولا استطيع التركيز وانني خائف

لا بد من تقييم الطبيب النفساني والعلاج

Q: انا اعاني من نوبة هلع والان من فترة اصبح لدي نبض في مؤخرة الراس ورعشة في الرقبة وهذا الامر يزعحني .لا استطيع النوم .ورعشة في الجسم ..ارجو الرد .

العلاج باشراف طبيب تفساني

Q: اعاني من الحزن الشديد ودائما عقلي مشوش ولا استطيع التركيز فيما ادرسه لذلك ارسب دائما علما انني في الجامعة فما الحل؟؟

نعم يجب ان تدهب الى طبيب نفسي على الاغلب انك تعاني من متلازمة الارهاق المزمن

Q: لا استطيع النوم ولدي تفكير زائد يؤدي الى صداع في الراس واذا نمت انام نصف ساعة واستيقظ ولا استطيع العودة الى النوم فقط افكرر ولدي خمول وجميع الافكار سلبية

الإبتعاد عن كل الأخبار المزعجة والأمور السلبية والتشنجات، تحديد الأمور التي تثير قلقك ومعالجتها، التركيز على الأمور الإيجابية، الإستماع للموسيقى وممارسة الهوايات والرياضة لتخفيف التوتر، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

24 مايو 2012

1602

احس بشد قوي في الراس وخاصة مؤخرة الراس وقرحة في العينين وتعب طوال اليوم واحيانا احس انني مشوش هدا بعد تناول المشروبات الغازية والخليب او القهوة حيث ولا استطيع التخكم في توازني فهل هده الخالة نفسية ام ترجع الى المصران

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

حبذا لو ذكرت عمرك وتاريخك المرضي مع ذلك ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر وللكشف عن أي علامات سريرية قد تكون موجودة لديك لا سيما ارتفاع ضغط الدم وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 مايو 2012