كم تستمر اعراض انسحاب الكلونازيبام

Question

السلام عليكم، احاول التوقف عن الكلونازيبام نصف ملغ ليلا ونصف ملغ مساء، نجحت في توقيف الجرعة الصباحية مدة الاستخدام 6 شهور مع إسيتالوبرام 10 ملغ صباح ومساء، و75 ملغ افيكسور صباح ومساء، حاولت توقيف جرعة الكلونازيبام المسائية أصابني أرق و صداع و ضعف و فرط تهوية بسيط، كم تستمر أعراض الانسحاب؟ وهل يفيد فيتوكتين في سحبه؟

د. دعاء المصري · Answer

أتمنى لك الشفاء العاجل، تختلف مدة استمرار أعراض الانسحاب من شخص لآخر، ولكنها غالبًا ما تبدأ في الظهور بعد أيام قليلة من تقليل الجرعة أو إيقافها، وقد تستمر لعدة أسابيع. في حالتك، بما أنك نجحت في إيقاف الجرعة الصباحية، فقد تكون أعراض الجرعة المسائية مشابهة.

هل يفيد الفيتوكتين في سحب الكلونازيبام؟

الفيتوكتين هو مكمل غذائي يحتوي عادة على خلاصة الأعشاب، وليس له دور مثبت في المساعدة على سحب الكلونازيبام أو تخفيف أعراض انسحابه. إذا كنت تفكر في أي دواء للمساعدة في عملية السحب، فيجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبيب.

إليك بعض النصائح للتعامل مع أعراض الانسحاب

حاول تقليل الجرعة بشكل تدريجي جدًا تحت إشراف طبي. قد يقترح طبيبك تقليل الجرعة المسائية ببطء أكثر، مثلاً بتقليلها إلى ربع ملغ بدلًا من نصف ملغ.
حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
جرب تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل قد تساعد في تخفيف القلق والأرق.
تجنب المنبهات، قلل من استهلاك الكافيين والمنبهات الأخرى التي قد تزيد من القلق والأرق.
تناول طعامًا صحيًا ومارس النشاط البدني الخفيف (إذا سمحت حالتك)، لتحسين المزاج وتقليل الأعراض.

الاستشاري نبيل الحمود · Answer

سلامتك. حبذا لو ذكرت لماذا تاخذ مضادات القلق والاكتئاب؟ فما هو التشخيص الرئيسي لحالتك؟ والاولى ان تراجع طبيبك المشرف كونه لديه التفاصيل الشامله للحاله ولكن من باب النصح العام فإن الأفضل هو إيقاف جرعة Clonazepam الصباحيه ومن ثم إيقاف الجرعه المسائيه. ومن الممكن أن يقوم الطبيب المشرف (إن قرر) أن يستبدل ولو لفتره بسيطه Clonazepam الي مستحضر دوائي من نفس مجموعة البنزوديازيبين الدواء أطول أمدا في العمل Diazepam ومن ثم خفض الجرعه وايقافها. ولتخفيف شكوى الارق فإن من الأفضل اخذ Efexor في الفترات الصباحيه وليس المسائيه. ثم علينا أن لا نغفل ان بعض الأعراض هي انساحبيه والبعض الاخر هي اعراض توتريه من الاضطراب الأساسي الذي تتعالج من أجله. تختلف مدة الانسحاب من شخص لآخر ولكن المتوقع ان لا تستمر لأكثر من بضعة ايام في الغالب. وهناك أيضا امر اخر وهو العلاج النفسي السلوكي وهو يساعد كثيرا وكذلك اللجوء لأسلوب وعادات النوم الصحي ونمط الحياه الصحيه بشكل عام من الأفضل أن يتم مناقشة هذا الامر مع طبيبك الأخصائي ليقرر الانسب متمنيا لك دوام الصحة والعافية