صيام حامل في الثامن

يراود النساء الحوامل تساؤلات حول هل الصيام في الشهر الثامن يضر الجنين، ولكن يجب العلم أنه لا توجد إجابة واضحة حول هذه التساؤلات على الرغم من أن العديد من الأبحاث تشير إلى أن الصيام لا يؤثر على وزن الجنين إلا أنه لا يوجد دراسات كافية حول تأثير الصيام في الشهر الثامن على صحة الأم والطفل خلال الحمل.

ويجب العلم أن الحمل ونمو الطفل يزيد احتياجات الأم من السعرات الحرارية حوالي 330 سعرة حرارية يومية بشكل يومي والتي قد يصعب الحصول عليها في حالات الصيام، كما أن الامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترة معينة من الوقت قد تسبب إنتاج أجسام الكيتون من الكبد خلال أوقات الصيام والتي قد يكون لها تأثير سلبي وتضر الجنين.

وجميع تساؤلات هل الصيام في الشهر الثامن يضر الجنين وما يخص الصيام والحمل يجب أن تتم مناقشته مع الطبيب المختص الذي يتابع الحالة، حيث أن كل حالة تختلف عن الأخرى. مع مراعاة النصائح التالية في جميع الحالات:

• استشارة الطبيب المختص حول الفحوصات اللازمة في حالة الصيام وكيفية الحصول على العناصر الغذائية والسوائل اللازمة.
• استشارة الطبيب المختص حول الصيام في الشهر الثامن إذا كنت تعانين من مرض السكري أو سكر الحمل.
• التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية.
• الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الأنشطة الشاقة.
• استشارة الطبيب المختص في حال عدم اكتساب الوزن بشكل كاف أو في حال فقدان الوزن.
• استشارة الطبيب المختص في حال ظهور أي من علامات الجفاف مثل العطش أو قلة التبول أو في حال أصبح لون البول داكناً.
• استشارة الطبيب المختص في حال الشعور بالضعف والدوار أو الإغماء.

للمزيد:

• الصيام للحامل في رمضان