ما سبب الام الظهر بعد اخر يوم للدورة ؟؟ وما هو علاجه ؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
تعود أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لأحد الأسباب التالية:
- التبويض.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- ألياف الرحم.
- التهاب عضل وغدد الرحم.
- تضيق عنق الرحم.
- مرض الحوض الالتهابي.
ويمكن التخلص من آلام الظهر المرتبطة بالدورة الشهرية من خلال أحد الطرق التالية:
- مسكنات الألم المناسبة ما لم يوجد حالة صحية تنمع استخدامها مثل الأسيتامينوفين والايبوبروفين.
- تجنب التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ب.
- أخذ حمام ماء دافئ أو تطبيق ضغط ساخن مكان الألم.
- تدليك منطقة الألم برفق شديد.
- ممارسة تقنية الاسترخاء مثل اليوغا وغيرها.
- شرب كمية كافية من المياه.
للمزيد: تعانين من آلام الدورة الشهرية؟ إليك النصائح التالية / الارشادات اليومية لآلام الظهر
المرجع: Lower Back Pain during Period: Causes, Diagnosis, and Treatment
0 2018-02-18T20:56:53+00:00 2018-02-18T20:56:53+00:00 2020-06-15T09:27:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-1101841#answer-0تعود أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لأحد الأسباب التالية:
تعود أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لأحد الأسباب التالية:
- التبويض.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- ألياف الرحم.
- التهاب عضل وغدد الرحم.
- تضيق عنق الرحم.
- مرض الحوض الالتهابي.
ويمكن التخلص من آلام الظهر المرتبطة بالدورة الشهرية من خلال أحد الطرق التالية:
- مسكنات الألم المناسبة ما لم يوجد حالة صحية تنمع استخدامها مثل الأسيتامينوفين والايبوبروفين.
- تجنب التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ب.
- أخذ حمام ماء دافئ أو تطبيق ضغط ساخن مكان الألم.
- تدليك منطقة الألم برفق شديد.
- ممارسة تقنية الاسترخاء مثل اليوغا وغيرها.
- شرب كمية كافية من المياه.
للمزيد: تعانين من آلام الدورة الشهرية؟ إليك النصائح التالية / الارشادات اليومية لآلام الظهر
المرجع: Lower Back Pain during Period: Causes, Diagnosis, and Treatment
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي الام أسفل الظهر وتقلصات بالرحم مع أني ارضع طبيعيا وهناك غياب للدورة مع الرضاعة ما سبب هاته آلام طفلي...
سؤال من أنثى سنة
ما هو مرض بطانة الرحم وما هو علاجه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اخر موعد للدورة كان 6/4 واخدت حبوب دفستون ولم تنزل الدوره الشهريه واعاني من الام فاسفل الظهر...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الإجهاض لبطئ نمو الجنين في الشهر الثالث من الحمل مع نزول الجارة؟؟ وما هو علاجه إذا أردت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين