ما سبب الام الظهر بعد اخر يوم للدورة ؟؟ وما هو علاجه ؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
تعود أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لأحد الأسباب التالية:
- التبويض.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- ألياف الرحم.
- التهاب عضل وغدد الرحم.
- تضيق عنق الرحم.
- مرض الحوض الالتهابي.
ويمكن التخلص من آلام الظهر المرتبطة بالدورة الشهرية من خلال أحد الطرق التالية:
- مسكنات الألم المناسبة ما لم يوجد حالة صحية تنمع استخدامها مثل الأسيتامينوفين والايبوبروفين.
- تجنب التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ب.
- أخذ حمام ماء دافئ أو تطبيق ضغط ساخن مكان الألم.
- تدليك منطقة الألم برفق شديد.
- ممارسة تقنية الاسترخاء مثل اليوغا وغيرها.
- شرب كمية كافية من المياه.
للمزيد: تعانين من آلام الدورة الشهرية؟ إليك النصائح التالية / الارشادات اليومية لآلام الظهر
المرجع: Lower Back Pain during Period: Causes, Diagnosis, and Treatment
0 2018-02-18 20:56:53تعود أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لأحد الأسباب التالية:
- التبويض.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- ألياف الرحم.
- التهاب عضل وغدد الرحم.
- تضيق عنق الرحم.
- مرض الحوض الالتهابي.
ويمكن التخلص من آلام الظهر المرتبطة بالدورة الشهرية من خلال أحد الطرق التالية:
- مسكنات الألم المناسبة ما لم يوجد حالة صحية تنمع استخدامها مثل الأسيتامينوفين والايبوبروفين.
- تجنب التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ب.
- أخذ حمام ماء دافئ أو تطبيق ضغط ساخن مكان الألم.
- تدليك منطقة الألم برفق شديد.
- ممارسة تقنية الاسترخاء مثل اليوغا وغيرها.
- شرب كمية كافية من المياه.
للمزيد: تعانين من آلام الدورة الشهرية؟ إليك النصائح التالية / الارشادات اليومية لآلام الظهر
المرجع: Lower Back Pain during Period: Causes, Diagnosis, and Treatment
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أعاني من الام أسفل بطن وظهر بعد دورة شهرية هدا شهر لا أعرف ما سبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهو سبب الم الصدر قبل الدورة ب12 يوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الم اسفل الظهر قبل الدوره ب١٣ يوم ...ما السبب؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري ٢٥ ودورتي منتظمة وقبلها يأتي وجع وبيختفي ثاني يوم منها الشهر هاد استمر الألم لليوم الم الثديين والم اسفل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما هي سبب الم أسفل الظهر بعد الاغتسال من الدورة الشهرية بعد سبعة ايام
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هو علاج الم الدورة الشهرية بدون عواقب؟
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
اعاني من الالم مثل الالم دورة و الالم اسفل الظهر مع تأخر الدورة ٥٠ يوم ودورتي غير منتظمة و الالم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
جائتني الدوره في موعدها هذا الشهر تاريخ 2 و انتهت 8 و بعد كم يوم تاريخ 11 جائتني ايضا الى...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما هو سبب وجع المبايض قبل الدورة الشهرية باسبوع
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
اعاني من نزول الدم بعد الدورة الشهرية مصحوب بافرزات لزجة مع الام اخر دورة قبل ٨ ايام مع الام خاصة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره