التبويض

فترة التبويض هي أحد اطوار دورة الحيض عند المرأة، تخرج البويضة الناضجة من حويصلتها في أحد المبيضين نحو البوق (انبوب فالوب) ليتم اخصابها بالحيوان المنوي الذكري مما يجعله طوراً خصباً يحدث فيه الحمل.

• ينضج شهرياً ما يُقارب 15 - 20 بويضة داخل المبيض.
• يتم اطلاق واحدة منها فقط في الحالات الطبيعية وبالتحديد بعد مرور 10 - 18 يوماً من بدء الدورة السابقة وهي ايام التبويض في غالبية الحالات.
• يبلغ معدل الفترة الزمنية الفاصلة بينها 14-6 يوماً.
• تتحكم الهرمونات المُفرزة من الوطاء (غدة تحت المهاد) في حدوث الاباضة ومنها الهرمون المنبه للجريب (FSH) والهرمون الملوتن (LH).

حساب أيام التبويض

• إنّ أيام التبويض تكون لدى معظم النساء بعد حوالي أسبوعين من الدورة الشهرية.
• تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى وتتراوح في معدلها ما بين 28-32 يوماً.
• متوسط طول الدورة الشهرية الخاص بالمرأة هو 28 يوماً والإباضة تحدث في اليوم الرابع عشر غالباً.
• أما إذا كان طول فترة الدورة الشهرية 35 يوماً فإنّ الإباضة تحدث في اليوم 21 من الدورة الشهرية.
• أمّا إذا كانت الدورة الشهرية 21 يوماً فإنّ الإباضة تحدث في اليوم 7 من الدورة الشهرية.

أيام الخصوبة إذا كانت الدورة 28 يومًا 

• في حين أنّ فترة الخصوبة تمتد من اليوم 9 وحتى اليوم 14 من الدورة الشهرية إذا كانت مدتها 28 يوماً.
• الأيام الأكثر خصوبة تكون الأيام 12 و13 و14 من أيام الدورة الشهرية في هذه الحالة.
• بالتالي تزداد احتمالية حدوث الحمل إذا ما تم ممارسة العلاقة الجنسية خلال هذه الفترة.

ايام التبويض فى حالة عدم انتظام الدورة

يصعب معرفة أيام التبويض في حال كانت الدورة الشهرية غير منتظمة. وفي ظل الطب الحديث يمكن متابعة التبويض حتى في حال الدورة الشهرية الغير منتظمة. حيث يمكن استخدام عدة أدوات ومن اهمها:

• رسم مخطط للدورة الشهرية: بالرغم من ان الدورة الشهرية غير منتظمة يمكن تتبعها عن طريق رسمها. ويمكن استخدام بعض الأدلة للحصول على نمط. ويمكن مراجعة الطبيب وإطلاع الطبيب على المخططات لمعرفة السبب وراء عدم انتظام الدورة وتحديد أيام التبويض.
• مخاط عنق الرحم: يتغير مخاط عنق الرحم عند الإباضة ويكون المخاط في القرب من فترة الإباضة وفير ولزج وواضح ومطاطي.
• درجة حرارة الجسم: تتقلب درجة حرارة الجسم في بداية الإباضة. وفي حال تتبع درجة حرارة الجسم قد تلاحظ ارتفاع في درجة الحرارة عند حدوث الإباضة وبالتالي معرفة بأنه وقت الإباضة.

ايام التبويض بعد الاجهاض

يسبب الإجهاض حالة عاطفية وجسدية عند المرأة، وقد تحتاج المرأة لوقت للشفاء منه. وتحتاج الدورة الشهرية للتنظيم بعد عملية الإجهاض وبالتالي يصعب تحديد موعد التبويض، ولكن هناك عدة طرق يمكن من خلالها معرفة أيام التبويض عند المرأة بعد الإجهاض.

• تحديد اليوم الأول من الدورة الشهرية وتتبع الدورة وكمية الدم وبالتالي يمكن حساب وقت الإباضة. وتعتمد على ظروف المرأة بعد عملية الإجهاض والمضاعفات المصحوبة بهذه العملية.
• أخذ درجة حرارة الجسم كل صباح ومراقبتها حيث ترتفع درجة الحرارة عند موعد التبويض. وعادة ما يحدث التبويض بعد أسبوعين من عملية الإجهاض. ويمكن أن لا تكون هذه الطريقة دقيقة حيث يتعرض البعض للحمى والعدوى.
• مراقبة مخاط عنق الرحم حيث يتغير عند موعد الإباضة.
• مراقبة نسبة هرمون الحمل في الدم حيث لا يعود الجسم لوضعه الطبيعي إلا في حال كانت نسبة هرمون الحمل في الدم صفر. ويستغرق هرمون الحمل أسبوعين بعد الإجهاض ليصل للمستوى المطلوب.

متى يبدأ التبويض بعد الإجهاض

يلاحظ وجود رغبة لدى العديد من النساء تجاه محاولة الحمل وذلك بعد حدوث الإجهاض بوقت قصير، هذا ما يتطلب معرفة الوقت المناسب للقيام بذلك. بشكل عام فإنّ الإباضة تبدأ في الفترة ما بين الأسبوع الثاني والأسبوع الرابع بعد الإجهاض.

أثبتت الدراسات بأنّ ما نسبته 85٪ من حالات الإجهاض ينجح حدوث الحمل التالي لذلك الإجهاض. يذكر بأنّ الأنسجة الجنينية والمشيمة المتبقية من الإجهاض تُطرد من الجسم خلال 24 ساعة إلى عدة أيام بعد حدوث الإجهاض.

مستويات الخصوبة تعود إلى طبيعتها بعد 4 إلى 6 أسابيع من الإجهاض حيث يكون حدوث الإباضة قد بدأ من جديد.

تجدر الإشارة إلى أنّ منظمة الصحة العالمية تنصح النساء بعدم المحاولة لحدوث الحمل مرة أخرى وذلك حتى انقضاء فترة 6 أشهر بعد الإجهاض.

اقرأ أيضاً: ما هي طرق حساب الحمل بعد الإجهاض؟

كيف احسب أيام التبويض للحمل بولد

وردت العديد من الآراء فيما يخص هذا الموضوع، ومن تلك الآراء أنّه وفي حال ممارسة الجنس قبل يومين من حدوث التبويض وحتى عدة أيام بعد الإباضة يزيد من احتمالية الحمل بجنين ذكر، ذلك أنّ الحيوانات المنوية الذكرية (Y-sperms) تكون أسرع وتميل إلى الوصول إلى البويضة أولاً في تلك الفترة.

في حين أنّه إذا تمت ممارسة الجنس قبل الإباضة بفترة تتراوح بين ثلاثة أيام أو أكثر فإنّ ذلك يزيد من احتمالية الحمل بجين أنثى ذلك أنّ الحيوانات المنوية الذكرية (Y-sperms) تكون ضعيفة في تلك الفترة بينما تكون الحيوانات المنوية الأنثوية (X-sperms) متوافرة بكميات أكبر في تلك الفترة. إلا أن هذا لا يعني بالضرورة حدوث حمل بولد بهذه الطريقة.

نزول دم أيام التبويض للمتزوجة

يعتبر نزول الدم في أيام التبويض أمر طبيعي. من المعروف بأنّ هرمون الاستروجين يكون هو السائد خلال النصف الأول من الدورة، ويتسبب ذلك في نمو بطانة الرحم وزيادة سماكتها وهذا ما يجعلها جاهزة انزراع البويضة.

أما النصف الثاني من الدورة أي الفترة ما بعد الإباضة فإنّها تشهد ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون بشكل تدريجي ويزيد سماكة بطانة الرحم وانخفاض ​​مستوى البروجسترون فإنّ ذلك يسبب نزول دم الدورة الشهرية.

يكون نزول بقع الدم في فترة الإباضة بسبب زيادة سماكة البطانة، كما أنّ عنق الرحم ينفتح بشكل أكبر في وقت الإباضة هذا ما يجعله قادر على إخراج أي دم متراكم بسهولة.

تجدر الإشارة إلى نزول الدم في فترة الإباضة لا يشكل أي خطر ما دام نزوله مقترناً بوقت الإباضة، أما إذا كان النزيف غير منتظم طيلة فترة الدورة فمن الضروري مراجعة الطبيب فوراً للكشف عن وجود أي مشاكل واتخاذ الإجراء المناسب.

هل الإفرازات بعد التبويض تدل على الحمل؟

أثبتت بعض الدراسات بأنّه وفي حال حدوث حمل خلال فترة التبويض، فإنّ المخاط يبدأ بالتراكم بعد انقضاء تلك الفترة حول فتحة عنق الرحم بحيث يزامن ذلك الأيام القليلة الأولى من الحمل. اقرأ أيضاً: ما هي طريقة الحمل؟

يشكل هذا المخاط حاجز يساعد في حماية الطفل أثناء نموه، ويصاحب زيادة إفراز المخاط خروج المزيد من الإفرازات المهبلية خاصة وأنّ ارتفاع هرمون البروجسترون عند حدوث الحمل يلعب دوراً مهماً في تلك الزيادة.

قد يصاحب انقضاء فترة التبويض خروج إفرازات بنية وهذه الإفرازات قد تكون دليلاً على حدوث حمل أو قد تمثل خروج بقايا الدم الموجودة في الرحم من خلال تلك الإفرازات وبالتالي تنظيف الرحم.