تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي وزن زاىد وحامل في الشهر الاول ماهي الاطعمة التي يجب تناولها لتفادي الوزن الزائد وماهي الرياضة الصحة دون ان تضر جنيني والتي تساعد على انقاص وزن علما ان السمنة بلارادف كثيرا
13 يونيو 2019
661
لدي وزن زاىد وحامل في الشهر الاول ماهي الاطعمة التي يجب تناولها لتفادي الوزن الزائد وماهي الرياضة الصحة دون ان تضر جنيني والتي تساعد على انقاص وزن علما ان السمنة بلارادف كثيرا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
راجعي اخصائي تغذية لتنظيم ذلك
0
2019-06-13 19:51:11
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B2%D8%A7%D9%89%D8%AF-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-1335172
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
راجعي اخصائي تغذية لتنظيم ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
حامل بنهاية لشهر الثالث الاحظ زيادة بشهية لطعام اريد ان تعطيني نصائح غذائية احافظ فيها على صحة طفلي وصحة جسدي...
راجعي اخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف لي ان احافظ على عدم زيادة الوزن في فترة الحمل وماهي الطريقة لزيادة وزن لجنين فقط ولقليل من وزني...
استشيري اخصائية تغذية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل بالشهر الثالث واعاني من زيادة الوزن هل من نظام اتبعه مع الحمل لإنزال الوزن اوعلي الاقل عدم الزياده في...
ابتعدي عن الدهنيات والنشويات والحلويات والسكريات
واكثري من الخضار والفواكه والبروتينات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الأطعمة التي تساعد على نمو الجنين وتزيد من وزن الجنين
الحليب والارز ومشتقاتهما
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا وزني زائد وحامل في الاسبوع الاول مالخطوات كي لايؤثر وزني الزايد على الحمل. انا حملي ضعيف هل يوجد طرق...
راجعي طبيبك لاخذ مثبتات وريجيم خاص
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكنني تناول كوراكني 5 مغ لاجل انقاص الوزن مع العلم ان الدهون التي في جسدي قديمة جدا وام استطع...
اسألي أخصائي تغذية.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا حامل في الشهر الثالث ولكني اعاني من وزن زائد جدا وترهل البطن واريد شرب الزنجبيل لفقد بعض الوزن...
تغيير نوعيه الأكل الى بروتينات مثل اللحوم الحمراء و البيضاء و الأسماك و البيض و الخضروات بأنواعها عدا البطاطس و الفواكه عدا العنب و البلح و التين علما بان فتره الحمل ليست الوقت المناسب لفقدان الوزن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي اهم تغيرات الاسبوع التاسع وهل يزيد الوزن؟
التغيرات بعد الاسبوع ١٣ يبداء الوزن في الزياده تتوقف اعراض الوحم اي الحمل
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
هل يجوز اكل الرطب في الشهر الاول من الحمل وكم يجب علي ان امشي يوميا لتفادي زيادة الوزن
نعم يمكن أكلب الرطب ولكن عدم الاكثار منهن اما المشي فيكون في المستوى الطبيعي بدون زيادة لأن السيدة الحامل تحتاج للراحة في بدايات الحمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الاول ولدي نقص في مخزون الحديد اريد اسم لنوع من انواع حبوب الحديد التي لاتسبب زيادة...
لا داع لاخذ حديد في الاشهر الثلاث الاولى من الحمل اذا كانت قوه خضاب الدم ضمن الطبيعي
و يمكن البدء ببدايه الشهر الرابع بالحديد لزياده المخزون
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره