طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اكل قوانص الدجاج اثناء الحمل

icon 11 فبراير 2019
icon 30384
أنا حامل في الشهر الثاني، هل أكل قوانص الدجاج بكميات بسيطة يعتبر مضرًا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام، تناول قوانص الدجاج بكميات معتدلة يعتبر آمنًا خلال الحمل، ومن فوائد تناول قوانص الدجاج:

  • مصدر جيد للبروتين: البروتين ضروري لنمو وتطور الجنين.
  • غنية بالحديد: الحديد يساعد في منع فقر الدم، وهو شائع خلال الحمل.
  • تحتوي على فيتامينات ومعادن: مثل فيتامين ب12 والزنك، وهي مهمة لصحة الأم والجنين.

احتياطات عند تناول قوانص الدجاج:

  • التأكد من الطهي الجيد: يجب طهي قوانص الدجاج جيدًا للتخلص من أي بكتيريا ضارة مثل السالمونيلا. يجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 74 درجة مئوية على الأقل.
  • الاعتدال في الكمية: تناوليها بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن.
  • تجنب الإضافات غير الصحية: قللي من استخدام الدهون والزيوت الزائدة والملح عند طهيها.
  • غسل اليدين والأدوات: تأكدي من غسل اليدين والأدوات المستخدمة في تحضير الدجاج جيدًا لمنع انتقال البكتيريا.
 0 2025-11-29T12:07:14+00:00

بشكل عام، تناول قوانص الدجاج بكميات معتدلة يعتبر آمنًا خلال الحمل، ومن فوائد تناول قوانص الدجاج:

  • مصدر جيد للبروتين: البروتين ضروري لنمو وتطور الجنين.
  • غنية بالحديد: الحديد يساعد في منع فقر الدم، وهو شائع خلال الحمل.
  • تحتوي على فيتامينات ومعادن: مثل فيتامين ب12 والزنك، وهي مهمة لصحة الأم والجنين.

احتياطات عند تناول قوانص الدجاج:

  • التأكد من الطهي الجيد: يجب طهي قوانص الدجاج جيدًا للتخلص من أي بكتيريا ضارة مثل السالمونيلا. يجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 74 درجة مئوية على الأقل.
  • الاعتدال في الكمية: تناوليها بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن.
  • تجنب الإضافات غير الصحية: قللي من استخدام الدهون والزيوت الزائدة والملح عند طهيها.
  • غسل اليدين والأدوات: تأكدي من غسل اليدين والأدوات المستخدمة في تحضير الدجاج جيدًا لمنع انتقال البكتيريا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 نوفمبر 2025

غير مضرة 

 1 2019-02-12T10:18:18+00:00

غير مضرة 

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 فبراير 2019

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب
قلب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة