استشارة بخصوص تاخر الدورة
إجابات الأطباء على السؤال
لا تقلقي، فتأخر الدورة لمدة ثلاثة أيام ونزول دم بني أمرٌ لا يستدعي القلق، وقد يكون بسب اضطراب هرموني بسيط فتلاحظين بعد ساعات بدء نزول الدم الذي اعتدتِ عليه في دوراتك السابقة، لكن أولًا أنصحك بعمل فحص الحمل المنزلي أو الرقمي للتأكد من عدم وجود حمل سبّب ما لاحظتِه من تأخر الدورة، ونزول هذا الدم البني.
أمّا إذا لاحظتِ زيادة حدة الألم عمّا اعتدت عليه في الدورات السابقة، أو زادت غزارة النزيف، أو رافقه أعراض لست معتادة عليها، فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك بالسونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لتحدد السبب الدقيق للمشكلة، فتصف لك العلاج الأنسب بناءً عليه، فقد يرتبط ما حدث معك بحالات صحية غالبيتها بسيط خصوصًا إذا تمت متابعته وعلاجه، ومن هذه الحالات:
- اضطرابات هرمونية كاضطراب نسب هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
- توتر وقلق شديد.
- اكتساب أو فقدان سريع للوزن خلال مدة زمنية قليلة جدًا.
- ممارسة تمارين رياضية مجهدة وشاقة.
- كيس على المبيض.
- تكيس المبايض.
- اضطرابات في الغدة الدرقية.
- بطانة الرحم المهاجرة.
وبشكلٍ عام أنصحك باتباع النصائح التالية التي تساعد على تنظيم الدورة لديك بشكل عام وبغض النظر عن سبب اضطرابها، وهذه النصائح هي:
- مارسي الرياضة بانتظام، وتجنبي التمارين المجهدة والشاقة.
- حافظي على وزن صحي، من خلال اتباع خطة غذائية آمنة تسهم في الوصول إليه بفترة زمنية مناسبة.
- ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.
- قللي قدر الإمكان تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، والسكريات المصنعة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشربي القرفة بانتظام واعتدال، وققلي من شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- نامي لساعات كافية.
للمزيد:
0 2025-04-28T21:07:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%AB%D9%85-%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-1826075#answer-0لا تقلقي، فتأخر الدورة لمدة ثلاثة أيام ونزول دم بني أمرٌ لا يستدعي القلق، وقد يكون بسب اضطراب هرموني بسيط فتلاحظين بعد ساعات بدء نزول الدم الذي اعتدتِ عليه في دوراتك السابقة، لكن أولًا أنصحك بعمل فحص الحمل المنزلي أو الرقمي للتأكد من عدم وجود حمل سبّب ما لاحظتِه من تأخر الدورة، ونزول هذا الدم البني.
أمّا إذا لاحظتِ زيادة حدة الألم عمّا اعتدت عليه في الدورات السابقة، أو زادت غزارة النزيف، أو رافقه أعراض لست معتادة عليها، فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك بالسونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لتحدد السبب الدقيق للمشكلة، فتصف لك العلاج الأنسب بناءً عليه، فقد يرتبط ما حدث معك بحالات صحية غالبيتها بسيط خصوصًا إذا تمت متابعته وعلاجه، ومن هذه الحالات:
- اضطرابات هرمونية كاضطراب نسب هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
- توتر وقلق شديد.
- اكتساب أو فقدان سريع للوزن خلال مدة زمنية قليلة جدًا.
- ممارسة تمارين رياضية مجهدة وشاقة.
- كيس على المبيض.
- تكيس المبايض.
- اضطرابات في الغدة الدرقية.
- بطانة الرحم المهاجرة.
وبشكلٍ عام أنصحك باتباع النصائح التالية التي تساعد على تنظيم الدورة لديك بشكل عام وبغض النظر عن سبب اضطرابها، وهذه النصائح هي:
- مارسي الرياضة بانتظام، وتجنبي التمارين المجهدة والشاقة.
- حافظي على وزن صحي، من خلال اتباع خطة غذائية آمنة تسهم في الوصول إليه بفترة زمنية مناسبة.
- ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.
- قللي قدر الإمكان تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، والسكريات المصنعة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشربي القرفة بانتظام واعتدال، وققلي من شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- نامي لساعات كافية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
تاخرت الدورة اربعه ايام مع آلام في اسفل الظهر وتقلصات في الرحم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخير الدورة اسبوع مع وجود الم اسفل الظهر وتقلصات في البطن
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
تاخرت الدورة 6 ايام علماً بأن دورتي منتظمه ولم افحص للحمل في اليوم السابع نزل نقط دم بنيه ثم ازاد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخرت الدورة الشهرية ٤ ايام ، واليوم احسست بحرارة اسفل البطن .. وبعد التاكد نزل دم بني غامق هل هذا...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
حامل فى الاسبوع ٣٢ نزل عليا نقطتين دم وعندى الم يشبه الم الدورة اسفل البطن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اخر دورة كانت 4/5 ومن يومين نزل علي نقط دم بني مع وجود الم خفبف مثل الم الدورة واليوم لقيت...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
الدورة مانزلت نزل بموعدها دم اسود يومين مع الم شديد اسفل الظهر وتقلصات بالبطن مر عليها 10 ايام مانزلت والالم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
نزول قطرات دم بني و احمر في مدة يومين برغم من ان الدورة الشهرية لازالت مدتها عشرة ايام مع وجود...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
متزوجة تاخرت دورتي الشهرية يومان من موعدها نزل دم لي لون بني مصاحب له الم شديد اسفل الظهر وعلى الخواصر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عندي شهر من الزواج غايبي دورتي 8ايام وقبل ميعاد الدورة اجتني الام اسفل الضهر والبطن مع غزات وتقلصات اسفل البطن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين