استشارة بخصوص تاخر الدورة
إجابات الأطباء على السؤال
لا تقلقي، فتأخر الدورة لمدة ثلاثة أيام ونزول دم بني أمرٌ لا يستدعي القلق، وقد يكون بسب اضطراب هرموني بسيط فتلاحظين بعد ساعات بدء نزول الدم الذي اعتدتِ عليه في دوراتك السابقة، لكن أولًا أنصحك بعمل فحص الحمل المنزلي أو الرقمي للتأكد من عدم وجود حمل سبّب ما لاحظتِه من تأخر الدورة، ونزول هذا الدم البني.
أمّا إذا لاحظتِ زيادة حدة الألم عمّا اعتدت عليه في الدورات السابقة، أو زادت غزارة النزيف، أو رافقه أعراض لست معتادة عليها، فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك بالسونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لتحدد السبب الدقيق للمشكلة، فتصف لك العلاج الأنسب بناءً عليه، فقد يرتبط ما حدث معك بحالات صحية غالبيتها بسيط خصوصًا إذا تمت متابعته وعلاجه، ومن هذه الحالات:
- اضطرابات هرمونية كاضطراب نسب هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
- توتر وقلق شديد.
- اكتساب أو فقدان سريع للوزن خلال مدة زمنية قليلة جدًا.
- ممارسة تمارين رياضية مجهدة وشاقة.
- كيس على المبيض.
- تكيس المبايض.
- اضطرابات في الغدة الدرقية.
- بطانة الرحم المهاجرة.
وبشكلٍ عام أنصحك باتباع النصائح التالية التي تساعد على تنظيم الدورة لديك بشكل عام وبغض النظر عن سبب اضطرابها، وهذه النصائح هي:
- مارسي الرياضة بانتظام، وتجنبي التمارين المجهدة والشاقة.
- حافظي على وزن صحي، من خلال اتباع خطة غذائية آمنة تسهم في الوصول إليه بفترة زمنية مناسبة.
- ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.
- قللي قدر الإمكان تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، والسكريات المصنعة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشربي القرفة بانتظام واعتدال، وققلي من شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- نامي لساعات كافية.
للمزيد:
0 2025-04-28T21:07:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%AB%D9%85-%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-1826075#answer-0لا تقلقي، فتأخر الدورة لمدة ثلاثة أيام ونزول دم بني أمرٌ لا يستدعي القلق، وقد يكون بسب اضطراب هرموني بسيط فتلاحظين بعد ساعات بدء نزول الدم الذي اعتدتِ عليه في دوراتك السابقة، لكن أولًا أنصحك بعمل فحص الحمل المنزلي أو الرقمي للتأكد من عدم وجود حمل سبّب ما لاحظتِه من تأخر الدورة، ونزول هذا الدم البني.
أمّا إذا لاحظتِ زيادة حدة الألم عمّا اعتدت عليه في الدورات السابقة، أو زادت غزارة النزيف، أو رافقه أعراض لست معتادة عليها، فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك بالسونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لتحدد السبب الدقيق للمشكلة، فتصف لك العلاج الأنسب بناءً عليه، فقد يرتبط ما حدث معك بحالات صحية غالبيتها بسيط خصوصًا إذا تمت متابعته وعلاجه، ومن هذه الحالات:
- اضطرابات هرمونية كاضطراب نسب هرمون الإستروجين أو البروجسترون.
- توتر وقلق شديد.
- اكتساب أو فقدان سريع للوزن خلال مدة زمنية قليلة جدًا.
- ممارسة تمارين رياضية مجهدة وشاقة.
- كيس على المبيض.
- تكيس المبايض.
- اضطرابات في الغدة الدرقية.
- بطانة الرحم المهاجرة.
وبشكلٍ عام أنصحك باتباع النصائح التالية التي تساعد على تنظيم الدورة لديك بشكل عام وبغض النظر عن سبب اضطرابها، وهذه النصائح هي:
- مارسي الرياضة بانتظام، وتجنبي التمارين المجهدة والشاقة.
- حافظي على وزن صحي، من خلال اتباع خطة غذائية آمنة تسهم في الوصول إليه بفترة زمنية مناسبة.
- ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.
- قللي قدر الإمكان تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، والسكريات المصنعة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشربي القرفة بانتظام واعتدال، وققلي من شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- نامي لساعات كافية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين