انا حدد لي ال خامس يوم بعد الدوره وسابع يوم للاجماع هل الفتره الي حدد

يعرف التبويض بأنها الفترة التي تخرج فيها البويضة الناضجة من أحد المبيضين استعداداً للتخصيب من قبل الحيوان المنوي، والتي عادة ما تكون في يوم 14 من الدورة الشهرية عند النساء اللواتي دورتهن 28 يوم، وقد تكون قبل يوم 14 عند اللواتي دورتهن أقل من 28 يوم، أو بعد يوم 14 عند اللواتي دورتهن أكثر من 28 يوم.

بشكل عام يتوقع فترة الأربع أيام قبل أو الأربع أيام بعد من منتصف الدورة الشهرية هي الفترة التي يمكن خلالها أن يحدث التبويض. 

لضمان حدوث الحمل يسعى الأزواج إلى الجماع في وقت التبويض وهو الوقت الأمثل لحدوث الحمل، حيث تبقى البويضة الناضجة لمدة 12-24 ساعة جاهزة للإخصاب، ويمكن للمرأة تميز نفسها بأنها في وقت الإباضة بالعلامات التالية:

• زيادة الإفرازات المهبلية.
• تبقع دموي طفيف.
• زيادة الرغبة الجنسية.
• ألم وانزعاج بالثدي عند لمسه. 
• ألم في المبيض بحيث تشعر المرأة بانزعاج وألم في جانب واحد من البطن.

لكن وجب التنويه بأنه ليس بالضرورة حدوث تلك الأعراض جميعها عند النساء. 

يعيش الحيوان المنوي في قناة فالوب لمدة تصل إلى 5 أيام، لذا نظراً لعدم التأكد من وقت التبويض بشكل دقيق ينصح بممارسة الجماع قبل التبويض (وهي الأكثر فرصة) وبعده من 2-3 يوم. 

وبناءاً على كلام الطبيب يعتبر اليوم الخامس والسابع بعد انتهاء الدورة الشهرية وقتاً مناسباً لحدوث الحمل بإذن الله. وينصح بممارسة الجماع يومياً أو كل يومين مرة وذلك لإن تكرار الجماع قد يقلل من عدد الحيوانات المنوية السليمة.  

ويمكن تتبع التبويض مع الطبيب المختص، أو عن طريق فحص التبويض، بالإضافة إلى مراقبة المرأة لأعراض التبويض السابقة.

للمزيد: 

• الجماع والاستجابات الجنسية
• الجماع في الصباح