هل كثرة المشروبات الغازية لة تاثيرات سلبية يوميا اشرب من مل ببسي و وزن

الافضل ايقاف هذه العاده لانها تزيد من الاعراض و إستخدام بعض الأدوية المضادة للحموضة ، فهي تساعد في تنظيم مستوى حموضة المعدة ، فيمكن إستخدامها أكثر من مرة في اليوم و الإبتعاد عن المشروبات الغازية و عدم تناول كميّة كبيرة من الطعام و عدم الإكثار من تناول الحلوى والكعك ، فجميعها تحوي مواد دسمة قد تسبب لك حرقة المعدة

عليها مراجعة طبيب الجهاز الهضمي ووقف شرب القهوه والمياه الغازيه

لم يعد هناك داع للصيام قبل تحليل الدهون بالدم فليس هناك تأثير كبير للطعام على النتائج. عليك بالتوقف عن التدخين والابتعاد عن الدهون والإقلال من الحلويات كما يفضل ممارسة الرياضة بشكل منتظم وإنقاص الوزن إذا كان تعانى من إحدى درجات السمنة

اذا كنتي تعاني من خروج الريح انصح بـ: - تجربة الإبتعاد عن الاطعمه المحتوية على اللاكتوز والفركتوز - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول اما اذا كنتي تعاني من كثرة التجشؤ انصح بـ: - الابتعاد عن المشروبات الغازية - الابتعاد عن مضغ العلك - السيطرة على الضغط والتوتر وهناك ادوية لكن افضل ان تبدأ بالحمية اولا

غالبا ماتكون هذه الرياح خصوصا مع الفترة الطويلة من اعراض القولون العصبى ولكن يجب استبعاد الاسباب الاخرى مثل الالتهابات المعوية والطفيليات ولابد من مراجعة طبيب الباطنة لتأكيد التشخيص والعلاج

الاكل الزائد عن الحاجة يسبب السمنة سواءا بالليل او النهار.

هذه اعراض القولون وعسر الهضم والتي قد تكون نتيجه التهاب في المعده نتيجه التهاب مزمن او جرثومه المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وتناول وجبات متفرقه بكميه اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج يقلل الحموضه مثل بانتازول

يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية H. Pylori واعلميني بالنتيجة

إن إلتهاب المريء هو عرض لحالات شائعة متعددة وهي : 1.الارتجاع المعدي المريئي 2. فتق ثغري 3. التهاب المريء نتيجة لعدوى بالنسبة للفتق فالعلاج جراحي اما بالتسبة للعدوى فالعلاج حسب نوع العدوى اما السبب الاول وهو الإرتجاع المعدي المريئي فيما يلي بعض المعلومات GASTROESOPHAGEAL REFLUX DISEASE التهاب المريء أو الارتجاع المعدي المريئي يسبب حرقة الفؤاد غالبا بعد تناول الطعام (عندما يزيد الحمض في المعدة) أو قبل النوم (عندما يحتمل أن تكون العاصرة أكثر ارتخاء) , وبسبب كونك راقدا, فان الجاذبية حينئذ لا تحتفظ بالحمض المعدي داخل المعدة. في بعض الحالات يمتد الألم إلى الرقبة والذراعين , مضاهيا أعراض نوبة قلبية. يمكن أن يسبب مرض الدفق الحمضي أيضا الإصابة بتقرح الزور وبسعال مزمن والشعور بوجود كتلة في الزور. قد يحدث هذا المرض لزائدي الوزن والنساء الحوامل بسبب زيادة الضغط داخل البطن, كما أن تناول بعض الأدوية، التدخين، شرب الكحوليات، القهوة وتناول أطعمة شديدة الدسامة قد تزيد قابلية حدوث الدفق العكسي. الأشخاص الذين يعانون مرض الدفق الحمضي العكسي بشكل متكرر على مدى سنوات عديدة تزيد لديهم مخاطر الإصابة بسرطان المريء ولا يوجد دليل على أن علاج مرض الدفق هذا يقلل هذه المخاطر . العلاج إذا كانت أعراضك المرضية طفيفة فجرب احد العلاجات المنزلية (المذكورة بالأسفل) لمرض الدفق المعدي المريئي. مضادات الحموضة قد تكون مفيدة. إذا لم تنجح تلك الوسائل البسيطة فاذهب إلى الطبيب. إذا تكررت أعراضك المرضية، فعليك أن تستمر في تناول الأدوية أو كملاذ أخير، أن تجري لك جراحة لتقوية العاصرة المريئية السفلى. * علاجات منزلية لمرض الارتجاع المعدي المريئي إن التغيرات التي تجري في نظام الغذاء وأسلوب الحياة تشكل أساس علاج مرض الدفق العكسي المعدي المريئي. اتبع الخطوات التالية لتقليل حدوث الانتكاسات: 1- تجنب تناول وجبات كبيرة، إذ إنها تبقى في المعدة لمدة الهول وتزيد فرص حدوث الدفق ‏العكسي. تناول بدلا من ذلك وجبات صغيرة أكثر عددا 2- لا تتناول المأكولات أو المشروبات التي تزيد الإفرازات الحمضية، أو تقلل ضغط ‏العاصرة المريئية السفلى، أو تبطئ إفراغ المعدة من محتوياتها. تشمل تلك الأطعمة ‏والأشربة ما يلى: المأكولات الدسمة عالية الدهن ومنتجات الطماطم والمشروبات ‏الغازية والفواكه الحمضية (الموالح) والشكولاته ومشروبات الكافيين (مثل القهوة والشاي ومشروبات الكولا)، والنعناع الفلفلي والنعناع السنبلي والكحول.

لا ضرر من شرب النعناع و لكن في بعض الأحيان يؤدي الي تعب و اضطرابات في القولون