طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل عملية الايض تكون اسرع في الشتاء؟؟ اذا كان نعم ماالسبب؟؟

icon 10 ديسمبر 2015
icon 4112
هل عملية الايض تكون اسرع في الشتاء؟؟ اذا كان نعم ماالسبب؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

لقد تبين أن عملية الأيض تكون أسرع في فصل الشتاء مقارنة مع فصل الصيف، وذلك من أجل توليد الحرارة اللازمة للجسم من أجل تزويده بالطاقة والحفاظ على حرارته ويمكن دعم عملية الأيض خلال فصل الشتاء من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحفاظ على النشاط البدني.
  • مراقبة كمية السكر التي يتم تناولها.
  • استهلاك القرفة وجوزة الطيب.

كما أن التعرض للبرد خلال فصل الشتاء يؤدي إلى الارتعاش للحفاظ على درجة حرارة الجسم حيث أن الارتعاش يرفع من درجة حرارة الجسم وهذا يعني زيادة الأيض وعملية التمثيل الغذائي.

للمزيد:

المرجع:

 1 2015-12-16T09:29:00+00:00

لقد تبين أن عملية الأيض تكون أسرع في فصل الشتاء مقارنة مع فصل الصيف، وذلك من أجل توليد الحرارة... اقرأ المزيد

لقد تبين أن عملية الأيض تكون أسرع في فصل الشتاء مقارنة مع فصل الصيف، وذلك من أجل توليد الحرارة اللازمة للجسم من أجل تزويده بالطاقة والحفاظ على حرارته ويمكن دعم عملية الأيض خلال فصل الشتاء من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحفاظ على النشاط البدني.
  • مراقبة كمية السكر التي يتم تناولها.
  • استهلاك القرفة وجوزة الطيب.

كما أن التعرض للبرد خلال فصل الشتاء يؤدي إلى الارتعاش للحفاظ على درجة حرارة الجسم حيث أن الارتعاش يرفع من درجة حرارة الجسم وهذا يعني زيادة الأيض وعملية التمثيل الغذائي.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 ديسمبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

1.هل نسبة الدهون تؤثر على الحمل 2.اذا كانت نسبة الدهون عند رجل ما 515 فهل يكون وضعه خطير 3.اذا كان...

الدهون لا تؤثر على الحمل ، واستمرار ارتفاع الدهون في الدم له مخاطره فهو يسبب تصلب الشرايين وبالتلي إرتفاع ضغط الدم وبعد مدة حدوث الجلطة ن ولهذا يجب تناول دواء خافض للدهون مثل زوكور أو أتورفاستاتين أو ليسكول 80مغم بعد العشاء ويمكن الإعتماد على نظام الأكل التالي لخفض كوليستيرول الدم النباتات التي تعمل على تخفيض الكولوستيرول بالدم هي :التفاح والخرشوف والجزر والثوم والبصل والزعرور ونخالة الشوفان ، ولك هذه الوصفة : تناول الفطور:كوب عصير جزر+ حبة تفاح حمراء +قطعة خبز أسمر+جبنة بيضاء دايت الغداء:خضار خضراء سواء مطهية أو مشوية أو سلطة +صدر دجاج مشوي أو مسلوق منزوع الجلد +حبة تفاح حمراء + كوب عصير جزر. وإذا كنت غير مصاب بالسكري فيمكنك التنويع باستبدال الخضار بالمعكرونة أو بالرز + كوب عصير جزر أو جريب فروت العشاء :صحن سلطة + حبة تفاح حمراء + لبن رايب دايت وحسب الكمية التي تأكاها يمكنك تناول الرز والمعكرونة والمهم الإمتناع عن تناول الدهون والمأكولات التي تدخل في صناعتها الدهون مثل الجاتو والحلوبات الشرقية والبيض ةالشحم واللية والسمنة والزبدة وتفضيل زيت الزيتون على الزيوت الأخرى لأن زيت الزيتون يخفض الكوليستيرول، ويمكنك وضع 3أفصاص ثوم يوميا في وجبة الغداء أو العشاء ولا تنس الخرشوف من وجباتك الرئيسة فهو لذيذ ويخفض الكوليستيرول

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم انا مصاب بتشوه في الكلية اليمنى وعاملتلي مشاكل في الكلية اليسرى مثل الضغط في عملها بس انا اريد...

التشوه الكلوي لو هناك تأثير في الوظائف وارتفاع في فيها ممكن يقلل الشحية ويعمل شوية دوخة وغثيان ... ونقص في الوزن وشحوب .. ومشاكل في الجهاز الهضمي ... راجع المختص للفحص السريري والتحاليل المخبرية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم أريد أنأستفسر على بعض المعلومات حول الفتق هل يمكن اجراء عملية اصلاح الفتق مهما كان حجمه وأيضا أريد...

نعم, و لكن فى حالة الفتق الكبير الحجم يمكن ارجاعه على مراحل إذا كان إرجاعه مرة واحدة سيؤثر على وظائف التنفس. و خطورة عمل عمليتين بنفس الوقت يحددها الجراح و طبيب التخدير وقت العملية.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

انا عندي ترسبات في الجسم ماعلاجها او تخفيفها ؟ ويقولون انها سبب الم عظامي صحيح ؟؟

ماهي نوعيه هذه الترسبات لان لكل نوع علاج معين وفعلا لو ذادت نسبه الاملاح قد تؤدي الي الام عظام ومفاصل عليكي بشرب كميات كثيره من الشعير والبقدونس الاخضر المغلي وشرب مياه بكثره
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عملية انحراف العين مقالات طبية
عملية انحراف العين
عملية انحراف العين
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
تشخيص الراراة بالذكاء الاصطناعي
عملية تصغير الانف مقالات طبية
عملية تصغير الانف
جراحة تجميل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة