أعاني من صعوبة في التبول، حيث يخرج البول بشكل متقطع وغير منتظم. أشعر وكأن عضلات التحكم في التبول مشدودة، وأحتاج إلى إرخاء جسمي بالكامل حتى يخرج البول المتبقي. في بعض...
أتمنى لك السلامة، قد تشير الأعراض التي إلى وجود مشكلة متعلقة بالجهاز البولي أو التناسلي مثل التهاب المسالك البولية، أو تضيق في الحالب أو البروستاتا، أو احتجاز البول، أو غيرها، خاصةً أنّك تشعر بشد العضلات التي تتحكم بالتبول وحرقان في البول.
ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض البولية والتناسلية لتقييم حالتك وتحديد العلاج المناسب بناءً على التقييم السريري والفحوصات اللازمة، واستبعاد وجود أي حالة صحية خطيرة.
في الوقت الحالي، أنصحك بالقيام بالأمور الآتية التي تساعد على تخفيف الأعراض إلى جانب الدواء الموصوف من قِبل الطبيب:
- اشرب كميات كافية من السوائل وخاصة الماء لتقليل حرقان البول، وطرد البكتيريا إلى خارج الجسم.
- قلل من شرب الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- اذهب إلى الحمام على الفور عند الرغبة بالتبول ولا تحبس البول.
- حاول الاسترخاء أثناء التبول.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري