ما هي افضل طريقة لمنع تطور دوالي الخصية او ما ماذا يجنب ان اتجنب؟ يعني عندي دوالي بسيطة ممكن بعد سنتين تصبح متوسطة او شديدة؟ وكيف اتجنب ذلك الرجاء الاجابة بوضوح
إجابات الأطباء على السؤال
بصورة عامة لا يوجد طريقة مخصصة لمنع تطور دوالي الخصية، حيث يمكن أن تحدث خلال مرحلة البلوغ نتيجة عدم عمل الصمامات داخل الأوردة الدموية في كيس الصفن بالصورة الطبيعية، مما يعني عدم تدفق الدم بالطريقة الطبيعية وحدوث ارتجاع للدم في بعض هذه الأوردة مما يسبب تورمها وتضخمها وظهور دوالي الخصية.
ويمكن المساعدة في منع والوقاية من تطور دوالي الخصية، سواء تم الإصابة بها أو قبل الإصابة بها، عن طريق تجربة اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، مع التركيز على التمارين المعتدلة وتجنب الأنشطة الشاقة.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والأطعمة التي تساعد في تحسين صحة القلب والدورة الدموية والأوعية الدموية، خاصة الأسماك والمكسرات والأفوكادو وغيرها.
- ضرورة الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب التدخين بصورة نهائية.
- تجنب ممارسة أي أنشطة تسبب الشعور بعدم الراحة.
- تجنب ارتداء ملابس داخلية ضيقة.
- تجنب الوقوف لفترات زمنية طويلة.
للمزيد:
0 2024-05-30T21:44:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-690416#answer-0بصورة عامة لا يوجد طريقة مخصصة لمنع تطور دوالي الخصية، حيث يمكن أن تحدث خلال مرحلة البلوغ نتيجة عدم عمل الصمامات داخل الأوردة الدموية في كيس الصفن بالصورة الطبيعية، مما يعني عدم تدفق الدم بالطريقة الطبيعية وحدوث ارتجاع للدم في بعض هذه الأوردة مما يسبب تورمها وتضخمها وظهور دوالي الخصية.
ويمكن المساعدة في منع والوقاية من تطور دوالي الخصية، سواء تم الإصابة بها أو قبل الإصابة بها، عن طريق تجربة اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، مع التركيز على التمارين المعتدلة وتجنب الأنشطة الشاقة.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والأطعمة التي تساعد في تحسين صحة القلب والدورة الدموية والأوعية الدموية، خاصة الأسماك والمكسرات والأفوكادو وغيرها.
- ضرورة الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب التدخين بصورة نهائية.
- تجنب ممارسة أي أنشطة تسبب الشعور بعدم الراحة.
- تجنب ارتداء ملابس داخلية ضيقة.
- تجنب الوقوف لفترات زمنية طويلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اسباب تؤدي لتطور دوالي الخصية ؟ وكيف اتجنب تطور الدوالي
سؤال من ذكر سنة
شاب عمر18 اكتشفت صدفة دوالي في الخصية اليسار عند الطبيب اثناء الفحص الدوري. ليس لها تأثير هل ممكن ان تزيد...
سؤال من ذكر سنة
متى استطيع ممارسة حياتي الطبيعية بعد اجراء عملية دوالي الخصية حيث اني عملتها قبل اسبوع...وكيف اتجنب عدم عودة الدوالي مرة...
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 عندي دوالي خصية والانتفاخ الناتج عنها 1 سم هل تعتبر دوالي خفيفة؟ سؤال ثاني احيانا تكون الدوالي منفخة...
سؤال من ذكر سنة
ممكن تفسير وجود دوالي الخصية منذ الولادة؟ يعني تشوه خلقي؟ وانا عندي دوالي بسيطة هل هي موجودة منذ الولادة؟ وهل...
سؤال من ذكر سنة
سئلت هذا السؤال اكثر من مرة و دائما اجابة تكون بغير موضوع.. عمري 18 وعندي دوالي بسيطة باليسرى. هل تزيد...
سؤال من ذكر سنة
كيف اتجنب حدوث دوالي الخصيه ؟
سؤال من ذكر سنة
هل كل مرضى دوالي الخصية سيحتاجون عملية؟؟ هل ممكن تفادي العملية؟ هل غسل الخصية بالماء البارد مفيد ولماذا؟ كيف امنع...
سؤال من ذكر سنة
لماذا تختفي او تتقلص دوالي الخصية بعد القذف؟ (الدوالي بسيطة)
سؤال من ذكر سنة
ما هي افضل طرق ازالة دوالي الخصية من الحجم الكبير
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين