هل ينخفض ضغط الدم في الصيام
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير نمط التغذية: خلال الصيام، يكون هناك تغيير في نمط الأكل والشرب، وتقليل تناول الطعام والشراب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤقت في ضغط الدم، خاصة إذا كان الشخص معتادًا على تناول كميات كبيرة من الصوديوم.
- الجفاف: في بعض الأحيان، قد لا يستهلك الأشخاص كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار، مما يؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يتسبب في انخفاض حجم الدم، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
- خسارة الوزن: الصيام المتواصل يمكن أن يؤدي إلى خسارة الوزن، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم، حيث أن الوزن الزائد يعتبر عاملاً مساهماً في ارتفاع ضغط الدم.
- تحسن الحساسية للأنسولين: الصيام يمكن أن يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تحسين وظيفة الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مرتبطة بضغط الدم استشارة طبيبهم قبل البدء في الصيام، لضمان أن هذا التغيير في نمط الحياة سيكون آمناً لهم.
للمزيد:
0 2018-04-01T11:36:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%88%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-1125485#answer-0نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير... اقرأ المزيد
نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير نمط التغذية: خلال الصيام، يكون هناك تغيير في نمط الأكل والشرب، وتقليل تناول الطعام والشراب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤقت في ضغط الدم، خاصة إذا كان الشخص معتادًا على تناول كميات كبيرة من الصوديوم.
- الجفاف: في بعض الأحيان، قد لا يستهلك الأشخاص كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار، مما يؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يتسبب في انخفاض حجم الدم، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
- خسارة الوزن: الصيام المتواصل يمكن أن يؤدي إلى خسارة الوزن، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم، حيث أن الوزن الزائد يعتبر عاملاً مساهماً في ارتفاع ضغط الدم.
- تحسن الحساسية للأنسولين: الصيام يمكن أن يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تحسين وظيفة الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مرتبطة بضغط الدم استشارة طبيبهم قبل البدء في الصيام، لضمان أن هذا التغيير في نمط الحياة سيكون آمناً لهم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟
سؤال من أنثى سنة
كم نسبة ضغط الشريان الرئوي؟ وهل ضغط الشريان الرئوي 20 مم زئبق طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي طريقة استخدام الكركم في علاج الكولسترول وما هي الامراض التي يعالجها الكركم؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اخفض من زيادة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية بجسمي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اعراض ضعف عضله القلب؟ وهل هو مرض وراثي وماهي أسبابه؟!
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاقة بين إرتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بإضطرابات ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
ما هي أعراض أمراض القلب عند النساء؟ وهل تختلف بين أعراض أمراض القلب عند الرجال؟
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة الجري ساعة كل يوم تضر من فيه ضعف في عضلة القلب؟ وهل الركض مفيد لمرضى الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف الشديد من ميزان ضغط الدم والاحساس بتسرع ضربات القلب عند قياس الضغط طبيعي؟ وهل الخوف من قياس الضغط...
سؤال من ذكر سنة
فحصت قبل فترة دهنيات و دهون ثلاثية فكانت النتيجة ارتفاع بسيط في الكولسترول والدهون الثلاثية ومن الصعب علي إعادة التحليل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين