تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قست الضغط طلع بعدها ب الي دقيقه بعد مشي طبيعي كان وقبل ايام كان ما نتي
10 مارس 2016
7142
قست الضغط طلع 70/110 بعدها بــــ 10 الي 15 دقيقه بعد مشي طبيعي كان 85/110 وقبل 3 ايام كان 94/131 ما نتيحه القراءه هذه وتفاوت الارقام طمنونا جزاكم الله الف خير ... صرت مشوش ومضطرب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-03-10T05:33:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القيمة الأولى والثانية تعتبر طبيعية ولكن القراءة الثالثة (131/94) تعتبر مرتفعة قليلة. ولكن بكل الأحوال لا داعي للقلق وذلك لأن هناك العديد من الأمور التي تؤدي إلى تغيير في قراءات ضغط الدم منها:
- يكون الضغط أعلى ما يمكن خلال الصباح حتى الظهيرة ثم يبدأ بالانخفاض ليصل أقل قيمة له عند المساء. لذلك أخذ القياسات خلال أوقات مختلفة من اليوم سيعطي قراءات مختلفة وهذا أمر طبيعي وصحي للجسم.
- يرتفع الضغط عند بذل جهد بدني وأثناء العمل، لذلك قبل قياس الضغط يجب الجلوس والاستراحة لمدة أقلها 10 دقائق.
- يوجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على الضغط، فيزداد الضغط بعد شرب الكافيين (القهوة والشاي)، ويزداد بعد تناول وجبة مالحة.
- التوتر والضغط النفسي يؤثر على الضغط، فأخذ قراءة الضغط بعد انفعال وتوتر بالطبع سيعطي نتيجة مرتفعة قليلاً أكثر من المعتاد.
كما أن استخدام جهاز الضغط الالكتروني يمكن أن يعطي نتائج متفاوتة ولا يعتمد عليه لتشخيص وجود الضغط عند الشخص أو عدمه. والرجوع للطبيب للقيام بالفحص باستخدام الجهاز الزئبقي، وفي حال كانت الامور طبيعية فلا داعي للقلق والتوتر، مع الحرص على اتباع نظام حياة صحي لتقليل فرصة حدوث أي من الأمراض المزمنة.
للمزيد:
المرجع:
1 2016-03-10T17:00:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%82%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%A8%D9%84-710487#answer-0
القيمة الأولى والثانية تعتبر طبيعية ولكن القراءة الثالثة (131/94) تعتبر مرتفعة قليلة. ولكن بكل الأحوال لا داعي للقلق وذلك لأن هناك العديد من الأمور التي تؤدي إلى تغيير في قراءات ضغط الدم منها:
- يكون الضغط أعلى ما يمكن خلال الصباح حتى الظهيرة ثم يبدأ بالانخفاض ليصل أقل قيمة له عند المساء. لذلك أخذ القياسات خلال أوقات مختلفة من اليوم سيعطي قراءات مختلفة وهذا أمر طبيعي وصحي للجسم.
- يرتفع الضغط عند بذل جهد بدني وأثناء العمل، لذلك قبل قياس الضغط يجب الجلوس والاستراحة لمدة أقلها 10 دقائق.
- يوجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على الضغط، فيزداد الضغط بعد شرب الكافيين (القهوة والشاي)، ويزداد بعد تناول وجبة مالحة.
- التوتر والضغط النفسي يؤثر على الضغط، فأخذ قراءة الضغط بعد انفعال وتوتر بالطبع سيعطي نتيجة مرتفعة قليلاً أكثر من المعتاد.
كما أن استخدام جهاز الضغط الالكتروني يمكن أن يعطي نتائج متفاوتة ولا يعتمد عليه لتشخيص وجود الضغط عند الشخص أو عدمه. والرجوع للطبيب للقيام بالفحص باستخدام الجهاز الزئبقي، وفي حال كانت الامور طبيعية فلا داعي للقلق والتوتر، مع الحرص على اتباع نظام حياة صحي لتقليل فرصة حدوث أي من الأمراض المزمنة.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
العمر 31 عام الضغط عندي ضهر علي شاشه القياس من الاعلي 131 وتحته مباشره 94 ما نتيجه القراءه هذه وماذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم قياس ضغط الدم 131 والثاني 94 مانتيجه هذه القراءه وماذا تعني وهل عندي ضغط ام لا وما هي...
سؤال من أنثى سنة
انا قست الضغط طلع 1 40/110 وأنا لست مريض ضغط واليوم ذهبت للطبيب بعد قياس الضغط طلع 150/90كتب لي علاج...
سؤال من ذكر سنة
فجئة شعرت بدوار والم في رأس قست الضغط وجدته 110/40 ما هي الاسباب وما العلاج ؟
سؤال من ذكر سنة
ضغطي فتره كان 140وساعات120فتره بعدها بقي 160 وينزل ل140اخد كونكور كور نزل ل 110/70 وساعات 120الكوليسترول235 كلي Hdl65هل احتاج لعلاج...
سؤال من ذكر سنة
عندي ظربات القلب متسارعة 90-100او 110 معدل الضغط 130/85 125/80 احيانا 139/87 عمري 37 سنة ما العمل
سؤال من ذكر سنة 33
متى يكون انخفاض ضغط الدم الانبساطي خطير؟ فأنا ضغط الدم لدي دائمًا بين 110-70 تقريبًا فهل الضغط الانبساطي خطير في...
سؤال من أنثى سنة
عند قياسي لضغطي هجد الضغط الانبساطي بين 70 و 90 اما بالنسبة للضغط الاخر يكون بين 110 و 120 هل...
سؤال من أنثى سنة
اي يد انسب لقياس الضغط اليمين ام اليسار وماذا يعني اذا كانت في اليسار 110/70 واليمين140/90وبنفس الوقت
سؤال من ذكر سنة
لأول مره في حياتي يوصل ضغطي بين 160/110 و 130/85 لمدة أسبوع وصف الدكتور لي هذا الدواء enalapril 10mg أريد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين