تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الغذاء الجيد لمن يعاني ارتفاع في الكوليسرول الردئ
26 يوليو 2021
2842
ارتفاع الكوليسترول الردئ مااسم الدهون التي يمكن ان يستخدمها من يعاني ارتفاع في الكوليسترول؟
1
28 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول العلاج وتقليل الدهون والكربوهيدرات والرياضه
0 2021-07-28 08:44:43الدكتور خالد ملاسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF%D8%A6-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-1531580
الدكتور خالد ملاسي
القلب والاوعية الدموية
تناول العلاج وتقليل الدهون والكربوهيدرات والرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
والدي عمره 54 سنة عند اجرائه لفحوصات الدم وجد لديه ارتفاع في نسبة الغلوكوز Glucose في الدم و كذا نسبة...
يتوجب المتابعة مع الطبيب المعالج لضبط مستوى السكر وتحديد نمط الخلل الشحمي ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة
ولادتي عمره 50 سنه وتعاني من ضغط الدم .والان ارتفعت الدهون الثلاثيه لديها 132.كيف يمكن خفظ الدهون
غالبا الحمية الصارمة ممكن ان تنزل الدهون قليلا كذلك الرياضة. يجب التقييم عند الطبيب لوجود استطبابات للادوية المضادة للدهون حسب عوامل الخطورة الاخرى
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع الدهون الثلاثيه له علاقه بارتفاع الضغط وكيف يمكن معالجه ارتفاع الدهون الثلاثيه
إن ارتفاع الدهون الثلاثية يعتبر من العلامات التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسمنة وارتفاع ضغط الدم، وقد يعود ارتفاع الدهون الثلاثية للعديد من الأسباب ومنها:
- السمنة.
- مرض السكري غير المسيطر عليه.
- خمول الغدة الدرقية.
- أمراض الكلى.
- الإكثار من شرب الكحول.
- تناول سعرات حرارية أكثر من الكمية التي يتم حرقها.
- تناول أدوية معينة.
- أسباب جينية.
ويجب أن يتم علاج ومراقبة الدهون الثلاثية تحت إشراف الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً.
- تجنب تناول السكر والكربوهيدرات المكررة.
- فقدان الوزن الزائد.
- تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون وزيت الكانولا وغيرها من الأطعمة الغنية بالأوميغا 3.
- تجنب شرب الكحول.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالستاتين وغيرها من العلاجات الدوائية.
للمزيد:
- الدهون الثلاثية.. في الجسم والغذاء
- أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية وعلاجه
- أفضل مصادر الدهون الصحية الهامة للجسم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
ابي يعاني من ارتفاع نسبة الدهنيات الثلاثية فما الحل لاعادة نسبة الدهنيات الى النسبة الطبيعية علما بانه يدخن و نسبتها...
هذا الرقم لا يحتاج ادوية , فقط يحتاج اجراء حمية امتناع عن الدهون بكل انواعها , و تناول السمك والخضار
سؤال من أنثى سنة
مرحبا عندي كوليسترول وأريد علاج والأكلات المسموح لي بتناولها وكيف تستطيع تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم
علاج اضطراب الدهون وارتفاع الكوليستيرول يتضمن عدة فقرات تشمل الحمية والتمارين اليومية والتخلص من السبب حسب نوعه ومن عوامل الاختطار المرسبة له ولكل حالة علاجها الخاص وفق النمط الشحمي المرافق الذي يحصل عليه الطبيب من خلال فحص البروتينات الشحمية في الدم
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٨ سنه عندي مشكله في ارتفاع نسبة الكوليسترول فالدم ونقص في نسبة الحديد فالدم ماهو العلاج وهل هناك طريقه...
ينبغي أولا تحديد نمط الارتفاع الشحمي وسببه وسبب فقر الدم وعلى ضوء ذلك سيتم وضع خطة علاجية
سؤال من ذكر سنة 39
ارتفاع في الكوليسترول 277 وارتفاع الدهون الثلاثية 488 وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار 160 والنافع 40 طبعا اعاني من ارتفاع ضغط...
قلل من الدهون في الاكل و هنزود علاج للدهون:
crestor 20 قرص بعد العشاء
و اعد التحليل بعد ٦ اسابيع
سؤال من أنثى سنة
هل لارتفاع الكولسترول الجيد hdl الى ١غ له أية آثار جانبية ، وهل صحيح انه ارتف اعه اهم من وجود...
ارتفاع الكولسترول الجيد (المفيد) هام جدا ويلغى خطورة ارتفاع الكولسترول الضار
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية 550 كانت نتيجة التحليل وانا اتبع حمية منذ ست شهور...
لا نعرف تاريخك الصحي، ولا عمرك، مع للك لا تقلق. لكن ينبغي المتابعة مع طبيبك للتحقق من سبب عدم الاستجابة العلاجية
سؤال من أنثى سنة
والدي يبلغ من العمر 60 سنة ولديه نسبة الكلسترول مرتفعة في الدم او كما ذكرها الطبيب الذي اعطاه التحاليل بثلاثية...
تنزيل الوزن والرياضه والاكل الصحي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1570
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
الكوليسترول الكلي6.40 الضار 3.20 النافع 1.80 هل التحاليل سليمة ام مرتفعه؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره