طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل صحيح ان النوم من ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم

icon 30 أكتوبر 2014
icon 34839
هل صحيح ان النوم اكثر من 8 ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم هو نفسه النوم صباحا او مساءا لن يختلف شيئ
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع 0 2014-11-01T14:50:56+00:00
لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع اقرأ المزيد
لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 1 نوفمبر 2014
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح . 2 2014-11-01T14:34:34+00:00
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم... اقرأ المزيد
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 1 نوفمبر 2014
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

Omar Alaa
Omar Alaa
9 يونيو 2023

كيف اثبت على طولي بعد الاستيقاظ من النوم ولا يقل مع ممارسه النشاط اليومي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الغدد الصماء
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل من فائدة صحية من شرب القهوة؟ مقالات طبية
هل من فائدة صحية من شرب القهوة
القهوة الخضراء
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
ما هو نمط النوم لديك هل انت من بوم الليل ام من الط
عدد ساعات النوم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة