متى تكون نتيجة تحليل سكر الصائم مرتفعة
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يعتبر مستوى سكر الصائم طبيعيًا إذا كان بين 70-99 ملغ/ ديسيلتر، وفي حالتك مستوى سكر الصائم 99 ملغ/ ديسيلتر يقع ضمن النطاق الطبيعي، وفي جميع الأحوال لتقييم وجود مشكلة في مستويات سكر الدم لا يكفي الاعتماد على تحليل واحد ونتيجة واحدة، لذلك من المهم مناقشة هذه النتيجة مع طبيبك في حال تم طلب إجراء التحليل لأسباب صحية.
كما وضحت لك فإن سكر الدم الصائم لديك طبيعي، ولكن في جميع الأحوال إليك بعض النصائح للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري:
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، ففقدان حتى كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم.
- الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم مرض السكري.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
نعم، يعتبر مستوى سكر الصائم طبيعيًا إذا كان بين 70-99 ملغ/ ديسيلتر، وفي حالتك مستوى سكر الصائم 99 ملغ/ ديسيلتر يقع ضمن النطاق الطبيعي، وفي جميع الأحوال لتقييم وجود مشكلة في مستويات سكر الدم لا يكفي الاعتماد على تحليل واحد ونتيجة واحدة، لذلك من المهم مناقشة هذه النتيجة مع طبيبك في حال تم طلب إجراء التحليل لأسباب صحية.
كما وضحت لك فإن سكر الدم الصائم لديك طبيعي، ولكن في جميع الأحوال إليك بعض النصائح للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري:
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، ففقدان حتى كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم.
- الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم مرض السكري.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي أعراض الغدة وكيف أعرف أني مصاب بمرض الغدة الدرقية؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو المعدل الطبيعي لتحليل الغدة الدرقية في الجسم حيث اني عملت تحليل وطلع عندي t4=1,18
سؤال من أنثى سنة
ما هو أفضل وقت لتناول دواء الثيروكسين؟
سؤال من ذكر سنة
لدي زياده في هرمون الغده الدرقية وارتفاع لضغط الدم فهل الهرمونات تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من أنثى سنة
هل مرض الغدة الدرقية وراثي؟ ,ما هي أسباب مرض الغدة الدرقية؟
سؤال من أنثى سنة
لدي كسل في الغدة الدرقية ونقص فيتامين دال ونصحوني بالقسط الهندي فهل فعلًا يفيد؟ وما فائدة القسط الهندي المطحون بشكل...
سؤال من أنثى سنة
هل لبذور الكتان تأثير على هرمونات الجسم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أهم تأثيرات الغدة الدرقية على الجسم، والآثار الجانبية لتعاطي الأدوية الخاصة بها؟
سؤال من أنثى سنة
كيف اخذ حبوب الغده ف رمضان وشكرا
سؤال من أنثى سنة 27
أعاني من احمرار في العينين، دوخة، وتسارع في نبضات القلب. أتناول جرعة 100 ميكروغرام من دواء الغدة، ولكن الأعراض تزداد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين