أسئلة واجابات طبية امراض العيون

سلامتك، يمكن تشير هذه الأعراض من دموع العين، والغباش، والاحمرار إلى عدة أسباب محتملة سأبينها لكِ على النحو الآتي:

• الحساسية: وقد تشمل أعراضها حكة، سيلان الأنف، وعطس بالإضافة إلى الأعراض التي ذكرتيها ولتخفيف ذلك أنصحكِ بالآتي:
  • حاولي تجنب المواد المثيرة للحساسية.
  • استخدمي قطرات مرطبة للعين.
  • ضعي كمادات باردة على العينين والجبين لتخفيف الحكة والاحمرار.
• التهاب الملتحمة (العين الوردية): وقد تسبب عدة أعراض مثل الاحمرار والدمع، وقد يكون هناك أيضًا إفرازات من العين (شفافة، بيضاء، أو صفراء)، وحساسية للضوء، وقد تساعدكِ النصائح الآتية في تخفيف أعراضها:
  • حافظي على نظافة العين.
  • استخدمي كمادات دافئة.
  • تجنبي لمس العينين.
  • في حالة الاشتباه بالتهاب بكتيري، قد تحتاجين إلى قطرات مضاد حيوي من قِبل الطبيب.
• جفاف العين: خاصةً إذا ترافقت الأعراض مع شعور بالحرقة، أو الشعور بوجود جسم غريب في العين، وزيادة في إفراز الدموع كرد فعل للجفاف، ويمكن تخفيف هذه الأعراض بالتدابير الآتية:
  • استخدمي قطرات مرطبة للعين بانتظام.
  • وحاولي زيادة الرطوبة في البيئة المحيطة بكِ، من خلال استخدام جهاز الترطيب.
• إجهاد العين: يحدث غالباً بسبب استخدام الأجهزة الرقمية لفترات طويلة، وقد يسبب غباش مؤقت، واحمرار، وصداع، ولتخفيف ذلك خذي فترات راحة منتظمة من الشاشات، طبقي قاعدة 20-20-20 (كل 20 دقيقة، انظري إلى شيء يبعد 20 قدماً لمدة 20 ثانية).

أنصحكِ بمراجعة طبيب عيون إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام ولم تتحسن، وإذا كان هناك ألم شديد في العين، أو في حال ظهرت أعراض غير طبيعية، للفحص والاطمئنان ووصف العلاج المناسب. 

للمزيد:

• علاج حساسية العين بالأدوية والطرق الطبيعية
• 7 طرق لعلاج التهاب العين في المنزل

سلامتك، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن عدد من الأسباب المحتملة، والتي سأبينها لك على النحو الآتي:

• جفاف العين: قد يكون السبب الرئيسي هو نقص في إنتاج الدموع أو تبخرها بسرعة، وهذا شائع خاصة مع التقدم في العمر، أو بسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة، أو التعرض للهواء الجاف.
• التهاب الملتحمة: قد يكون هناك التهاب في الغشاء الذي يغطي العين من الداخل والجزء الداخلي من الجفون، مما يسبب جفافًا وحساسية للضوء.
• مشاكل في القرنية: قد تكون هناك خدوش أو التهابات في القرنية تسبب هذه الأعراض.
• أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى؛ مثل تناول بعض الأدوية، أو حتى نقص فيتامين (أ).

يمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض والحساسية تجاه ضوء الهاتف:

• استعمل قطرات الدموع الاصطناعية بانتظام لتخفيف الجفاف.
• استخدم جهاز ترطيب الجو في المنزل، خاصة في غرفة النوم.
• ارتدِ نظارات شمسية عند الخروج في النهار، حتى في الأيام الغائمة.
• خذ فترات راحة متكررة عند استخدام الكمبيوتر أو الهاتف، وحاول أن ترمش عينيك بانتظام.
• ابتعد عن التدخين والغبار والمواد الكيميائية التي قد تزيد من تهيج العين.
• ضع كمادات دافئة على عينيك لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الجفاف.

من الضروري زيارة طبيب العيون لتقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لجفاف العين وحساسية الضوء، ويمكن للطبيب أن يقدم لك العلاج المناسب ويستبعد أي مشاكل خطيرة.

للمزيد:

• أسباب جفاف العين: تعرف على أكثرها شيوعاً
• عادات خاطئة تؤدي إلى ضعف النظر

لابد من زياره عياده العيون لفحص العين واذا كان الفحص سليم يجب استشاره دكتور أعصاب لفحص العصب الثالث

لابد من عمل نظاره لان إجهاد العين مع الاستجماتيزم سواء للتابلت او التلفاز مع الوقت يسبب تفاقم المشكله