ما العلاج مشكله الم القدم

من الضروري عمل صورة اشعة للقدم قد يكون هناك منقار عظمي في الكعب او قد يكون السبب التهاب غشائي عضلي , يمكنك حل المشكلة من خلال العلاج الطبيعي ولبس ضبان من السيليكون داخل الحذاء ولبس احذية مريحة اثناء المشي

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او إصابات ملاعب لإجراء اللازم

الفرقعة بدون ألم ليست مشكلة لكن أذا وجد ألم فربما تكون هنال أصابة في الحافظة المفصلية .

راجع طبيبك لتقييم وضعك واعمل اللازم لاستبعاد التهابات

تكلس كعب القدم قد يحدث نتيجة اصابات متكررة , بسبب تقلص عضلة الساق وسحبها لوتر اخيل مما يسبب التهابا في الغشاء العضلي لباطن القدم , العلاج يكون من خلال اخذ مسكن للالم ومضاد التهاب ومرخي عضلي والعمل على مط او تمديد عضلة الساق من خلال المشي على الكعبين لمدة ثلاث الى حمس دقائق ولبس احذية مريحة ويفضل وضع ضبان طبي من السيليكون داخل الحذاء , حاليا يوجد جلسات موجات صادمة لهذا النتوء ولعلاج التهاب باطن القدم

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة العظام

عليك مراجعة طبيبك

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

غالبا التهاب لفافة اخمصية او ارتفاع املاح. ممكن جلسات العلاج الطبيعي تحسن الحالة او سوي كمادة ثلج ٢٠ دقيقةيوميا مدة اسبوع