التواء الكاحل وانتفاخ القدم
إجابات الأطباء على السؤال
إن الإصابة بالتواء الكاحل يحدث نتيجة تمدد وتمزق الأربطة القوية التي تدعم الكاحل، ويجب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص من أجل تحديد طريقة العلاج المناسبة التي تعتمد على مقدار تمزق الأربطة وعدد الأربطة المصابة وغيرها العديد من العوامل. ويمكن أن تشمل طريقة العلاج لالتواء الكاحل والتخفيف من الانتفاخ وصعوبة المشي كل مما يلي:
- ضرورة تثبيت الكاحل لمدة معينة وأخذ قسط من الراحة.
- تطبيق كيس من الثلج موضع التواء الكاحل من أجل التقليل من التورم عدة مرات يومياً.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة لارتداء حذاء مخصص لدعم الكاحل.
- ضرورة رفع الكاحل للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة لوضع جبيرة لمدة 10-14 يوم تقريباً.
- ضرورة استخدام العكازات أثناء المشي لتجنب وضع أي ضغط على الكاحل.
- ضرورة استشارة الطبيب عن جلسات العلاج الطبيعي التي يجب ممارستها.
يفضل الرجوع للطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد طريقة العلاج المناسبة، من أجل ضمان شفاء التواء الكاحل واستعادة نطاق الحركة الطبيعي للكاحل دون أي مشاكل في القدرة على المشي وغيرها من المضاعفات.
للمزيد:
0 2024-09-12T18:06:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-1804162#answer-0إن الإصابة بالتواء الكاحل يحدث نتيجة تمدد وتمزق الأربطة القوية التي تدعم الكاحل، ويجب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص... اقرأ المزيد
إن الإصابة بالتواء الكاحل يحدث نتيجة تمدد وتمزق الأربطة القوية التي تدعم الكاحل، ويجب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص من أجل تحديد طريقة العلاج المناسبة التي تعتمد على مقدار تمزق الأربطة وعدد الأربطة المصابة وغيرها العديد من العوامل. ويمكن أن تشمل طريقة العلاج لالتواء الكاحل والتخفيف من الانتفاخ وصعوبة المشي كل مما يلي:
- ضرورة تثبيت الكاحل لمدة معينة وأخذ قسط من الراحة.
- تطبيق كيس من الثلج موضع التواء الكاحل من أجل التقليل من التورم عدة مرات يومياً.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة لارتداء حذاء مخصص لدعم الكاحل.
- ضرورة رفع الكاحل للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة لوضع جبيرة لمدة 10-14 يوم تقريباً.
- ضرورة استخدام العكازات أثناء المشي لتجنب وضع أي ضغط على الكاحل.
- ضرورة استشارة الطبيب عن جلسات العلاج الطبيعي التي يجب ممارستها.
يفضل الرجوع للطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد طريقة العلاج المناسبة، من أجل ضمان شفاء التواء الكاحل واستعادة نطاق الحركة الطبيعي للكاحل دون أي مشاكل في القدرة على المشي وغيرها من المضاعفات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين