تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد عوامل تؤثر بزيادة طول القامة للأطفال غير العوامل الوراثية؟
6 مايو 2014
1138
هل يوجد عوامل تؤثر بزيادة طول القامة للأطفال غير العوامل الوراثية؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم هناك عوامل كثيرة منها هرمونيه ومنها أمراض تصيب العظام, كذلك تبين ان الاطفال في المناطق الفقيرة يكون طولهم اقل من الطول الطبيعي
1
2014-05-17 09:03:01
![البروفيسور فريح عوده ابوحسان]()
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D8%A9-288060
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
نعم هناك عوامل كثيرة منها هرمونيه ومنها أمراض تصيب العظام, كذلك تبين ان الاطفال في المناطق الفقيرة يكون طولهم اقل... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مايو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هناك اطعمة تطيل القامة او تساعد على الطول
السلام عليكم. ان طول القامة يعتمد على الجينات وهرمون النمو. ولا بد من مراجعتك الى طبيب الغدد ليقف على حالتك , ولا تنسى ان الطول يقف عند حدود ال 18 عاما تقريبا.
سؤال من ذكر سنة
هل هناك امكانية لزيادة الطول بغض النظر عن طول الوالدين
نعم يمكن: رجا قراءة كل المعلومات الموجوده علي موقعي: www.lengthening.net والخاصه عن التطويل باستخدام المسمار النخاعي المغناطيسي باستخدام الريموت كونترول حيث نستخدم مسمار من نوع Precice وهو الوحيد المصرح به من قبل هيءة الأغذيه والدواء الأمريكيه FDA وتتكلف العمليه التي أجريها في قبرص أقل من ثلث تكلفتها في أمريكا. والموقع الثاني وهو: www.lengthening.org وعليه كل المعلومات الخاصه عن التطويل باستخدام المثبت الخارجي ويمكن تصفحه باللغه العربيه عند الضغط علي زر اللغه أعلي الصفحه الرأيسيه وهذه الطريقه تتميز بأنها منخفضة التكاليف وآمنه تماما. رجا استخدام جهاز كمبيوتر أو لاب توب وليس تليفون محمول أو تابل
سؤال من ذكر سنة
هل صحيح أنه توجد طرق فعالة لزيادة طول القامة بالفعل بالنسبة لعمر 24 سنة؟ :)
لا يوجد اي طرق لزيادة الطول بعد انتهاء فترة نمو العظم
سؤال من ذكر سنة
عمري 19 عاما وارغب بزيادة طولي لأنه قصير بالنسبة لطول عائلتي اي الرياضات تنصحوني وما هي الأغذية المساعدة في زيادة...
فحص هرمون النمو
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 17 سنة و6شهور طولي 1.52 هل سيزيد طولي ام توقف وهل هناك أدوية تساعد على زيادة الطول...
انت في نهاية فترة النمو العظمي , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة طولي 144 سم و عمري 17 عام و 8 اشهر اريد زيادة طولي 15 سم هل يمكنني زيادته...
احتمالية ان تصبحي اكثر طولا محدودة لسببين : اولا لسبب جيني وراثي حيث ان والديك قصيري القامة وثانيا ان فترة النمو الثانية لديك اقتربت من نهايتها , يمكنك العودة لمقالة الكتور قريح ابو حسان بخصوص عمليات التطويل
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري17سنة07 اشهر,قراءة عدة مقالات عن طرق لزيادة الطول مثل بعض التمارين الرياضية والنوم لوقت كافي والنوم على الظهر...
اهلا بك..بعض الرياضات التي تتطلب القفز نعم تساعد في زيادة الطول مثل كرة السلة او التعلق بسلم والتارجح
حيث اغلب الاشخاص يتوقف الطول لديهم غالبا بين عمر 18 ل 20 سنة
سؤال من ذكر سنة
كثافة العظام وعرضها يعتمد على الوراثة وليس على الكالسيوم هل هذه المعلومة صحيحة ؟ نلاحظ دائما ان هنالك اناس يملكون...
حجم العظم وعرضه يعتمد على الوراثة ولكن كثافة العظم تعتمد على الكالسيوم , قد يكون العظم عريض وهش وكثافته قليلة , وقد يكون نحيلا وكثافته عالية
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد تمارين تساعد في الطول ؟ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥ بحيث ظهري واكتافي قصيرة عل هناك تمارين لها بالنسبة...
لا يوجد تمارين من اجل الطول
سؤال من ذكر سنة 26
هل يزيد طول الإنسان بعد عمر 22 سنه وهل في علاج لزيادة الطول بلا اعراض
يتوقف النمو في الطول عادةً بعد سن البلوغ، أي حوالي سن 18-20 سنة، ولكن هناك حالات قد يستمر فيها زيادة الطول بعد هذه السن، وذلك بسبب مجموعة من العوامل، مثل:
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد الطول.
- التغذية: التغذية الصحية التي تحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د ضرورية لنمو العظام بشكل صحي.
- ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية، مثل رفع الأثقال والسباحة، على زيادة طول العظام عن طريق تحفيز إنتاج هرمون النمو.
- علاجات زيادة الطول: هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول، مثل حقن هرمون النمو، ولكن هذه العلاجات لها آثار جانبية، ولا تتم إلا تحت إشراف طبي مباشر.
إذا كنت ترغب في زيادة طولك، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول أفضل خيارات العلاج المتاحة لك، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د.
- مارس الرياضة بانتظام، وخاصة التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب التدخين والكحول.
- تعلم تقنيات إدارة الإجهاد.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
12882
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1558
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره