هل عضلات قاع الحوض مرتبطه بالبطن

icon 24 أكتوبر 2015
icon 2198
هل عضلات قاع الحوض مرتبطه بالبطن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم و بقوة ولذلك تمارين عضلات الصلب مهمة مثل اليوجا 0 2015-10-25 02:22:30
الدكتور دانيا الطوخي
الدكتور دانيا الطوخي
الطب الطبيعى
نعم و بقوة ولذلك تمارين عضلات الصلب مهمة مثل اليوجا

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
نعم و بقوة ولذلك تمارين عضلات الصلب مهمة مثل اليوجا اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل يحدث تمزق عضلي لعضلات قاع الحوض او التهاب عضلي او التهاب أوتار أني انسه اعاني من عدم الاحساس بوجود...

نعم قد يحدث ولكن يحدث الارتخاء فيها بعد الولادة او اصابة على مستوى عصبي معين ولكن لا ضير في ان تقومي بتجربة تمارين kegal فهي مخصصة لعضلات قاع الحوض.

هل عضلات الحوض لها علاقه بعضلات الظهر وهل يمكن ان بحدث انزلاق غضروفي للفقراتً العجزيه او العصعصيه وهل يمكن ان...

بعض عضﻻت الظهر والمثبتة بالفخذ تشارك بالحركة مع عضﻻت اﻻليا. اخر فقرات يحصل بينها انزﻻق هي الخامسة القطنية واﻻؤلى العجزية. نعم يمكن ان تنفصل عضلة عن مكانها نتيجة لقطع

عندي شد في عضلات الرقبة واعلى الظهر ما هي التمارين التي تعمل على ارخاء العضلات ؟

التمارين كثيرة من افضلها هو رفع العنق والجذع او ما يسمى تمرين الكوبرا , يرفع الجذع والعنق ويثبت عشر ثواني ويكرر التمرين صباحا ومساء بحيث يكون الشخص ممددا على بطنه وجههه للاسفل , السباحة ..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً