السلام عليكم انا عندي مرض الجنف ومدري اذا له دخل في الطول ولا لا لان قبل كان طولي١٥٠ والحين ١٤٩ علما ان درجه الجنف عندي ٢٩ من ايام المتوسط وانا اعاني منه وللحين ماتعالجت منه وعمري ١٩

نعم، قد يؤدي الجنف إلى انخفاض الطول بالتأكيد في حال عدم الحصول على العلاج المناسب، لذلك أنصحك بعدم التأخر في الحصول على العلاج المناسب قبل تطور المشكلة والمعاناة من أحد المضاعفات الصحية. سوف أقدم لك فيما يأتي بعض النصائح التي تساعدك على التخفيف من أعراض الجنف : اتبع تعليمات طبيبك بعناية. سيحدد طبيبك أفضل خطة علاجية لك، وقد يشمل ذلك ارتداء دعامة أو الخضوع لعملية جراحية. ارتدِ دعامة العمود الفقري إذا أخبرك طبيبك بذلك. يمكن أن تساعد الدعامة في منع تفاقم الجنف. قم بممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن تساعد الرياضة في تقوية العضلات والعظام، مما قد يساعد في دعم العمود الفقري. حافظ على وزن صحي. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الجنف. حافظ على وضعية جيدة. حاول الوقوف والجلوس والمشي بشكل مستقيم. احصل على قسط كافٍ من النوم. يساعد النوم في إصلاح ونمو العظام والعضلات. اشرب الكثير من السوائل. تساعد السوائل على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة العظام والمفاصل. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. كن على دراية بأعراض مشاكل العمود الفقري الأخرى. إذا عانيت من أي ألم أو ضعف في الظهر أو الرقبة، فاستشر طبيبك على الفور. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-1106" target="_blank" rel="noopener"> انحناء العمود الفقري الجنف الاسباب والعلاج

منذ اسبوع لقد وقعت وكسرت عضمة الترقوه وذهبت إلى الطبيب وقالي لي أن العظمه ف مكانها ولقد علقت ذراعي ف حامل وانا الان قد فات اسبوع والام اختفي ولاكن بسيط جدا ولاكن هناك بروز بسيط ف اخر العظمه قبل الكتف بقليل هل هذه مشكله ام سوف يذهب هذا البروز مع العلم أن ليس هناك الام ف هذا البروز عندما اضغط عليه

لا يمكن تقييم المشكلة دون فحص سريري لذلك عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك

عمرى ٢٩ سنة أعانى من الجنف على شكل حرف c فى الفقرات الصدرية بزاوية ٤١ درجة مع بروز فى لوح الكتف الأيمن ووجع شديد فى مفصل الكتف الأيمن ، ما هو العلاج المناسب لهذه الحاله وهل الجراحة مناسبة لحالتى ام لا ؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

عندي 23 سنة لدي جنف درجة خفيفة و تتحسن مع العلاج و رياضة 11 درجة ولدي التهاب الروماتيزم التهاب غضروف الضلعي في الايام الاخير لحضة بروز في قفص الصدري الايسر الاخير و الايمان الرابع مع الالم عند الضغط عليه ما هو سبب هذا البروز هل من الجنف مع علم انه خفيف جدًا او من الالتهابات

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم

عندي عظم الفخذ من جهة مفصل الورك بارز اعلم أن هذا طبيعي في جسم النساء لكن ليس كل النساء لهم هذا البروز في الفخذ كيف اتخلص منه وهل إذا عملت رجيم سوف يختفي؟ ام ان هذا شكل العظم فعلا وليس دهون

هذا امر طبيعي للنساء اذا لم يكن هناك الم عند التمارين والمشي خصوصا لو كان مفصلا الورك متشابهان

سؤال من أنثى 18 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل الجنف له علاقه بالضغف الوزن

Q: اذا كان الشخص نحيفا و يتمرن كمال اجسام ستنمو عضلاته و هل ينمو حجم رأسه ام لا ؟

لا ينمو حجم الرأس بالرياضة

Q: بروز غي عظم الفخذ وتحديدا المدور الكبير هل يمكن ازالة هذا البروز ؟ وهل من الممكن بعد الازالة ان يترمم العظم ويعود كما كان ؟ وما الحل اذا كان كذلك ؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام

Q: سقطت على كتفى الايسر وحدث بروز بعظمه الترقوة مع العلم انه لايوجد الم وكتفى احركه طبيعى جدا لاكن ماهاذا البروز وهل يروح مع الوقت او لا

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام للفحص السريري واجراء اللازم

14 أكتوبر 2024

هل شكل الجنف يبرز أكثر إذا كان الشخص ضعيفاً؟ أم ليس له دخل درجة انحنائي ٣٦ ولدى بروز جدا ظاهر مع العلم أنني ضعيفة فهل إذا زدت وزني سوف يقل البروز أم لا؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

شكل الجنف يعتمد على شدة زاوية الانحناء وقوة العضلات حول العمود الفقري. إذا كنت تعاني من ضعف العضلات وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم مشكلة الجنف. ومع ذلك ، فإن زيادة الوزن قد تساعد في تقليل البروز ولكنها لن تصحح انحناء العمود الفقري. ينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الظهر وممارسة الوضعية المناسبة للمساعدة في إدارة أعراض الجنف".يفضل متابعة الطبيب الاختصاصي لمعرفة السبب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 أكتوبر 2024