السلام عليكم اعاني من تنمل بسيط في الظهر جهة اليمين واحيانا الم في الرقبه ماهو سبب التنمل ؟ وهل له صله بنقص فيتامين د لان عندي نقص شديد في فيتامين (د) وصل لـ 12 ، وشكراً لكم

التهاب في الاعصاب قد يكون نقص في فيتامين ب12

اعاني من الم باسفل القدمين وذلك عن الاستيقاض من النوم صباحا وبع د المشي لمدة يذهب الالم ولكن الالم يصاحبني يوميا في الصباح عند الاستيقاض افيدوني بالعلاج وهل الحالة خطرة تتطلب زيارة طبيب مختص

نعم انت بحاجة لزيارة جراح عظام فقد يكون السبب وجود منقار عظمي في الكعبين او التهاب اوتار او التهاب غشائي عضلي . قد يكون الحل لدى العلاج الطبيعي ويحدد ذلك بعد صورة الاشعة للقدمين

أعاني من ألم في ظاهر القدمين مع حراره شديده عند النوم وتعب عند المشي كثيراً او الوقوف مع العلم عملت تحاليل فيتامين د وجيده وحذاء مناسب ليس ضيق او متعب من الباطن

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير و تحليل للدم فالاسباب كثيره

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل الخمول والارهاق والرغبة في النوم وتعب العضلات بعد الاستيقاض من النوم حيث لا أقوى على عمل مجهود وأحيانا الم في القدمين له علاقة بنقص فيتامين د

Q: اشعر في تعب وخمول مستمر والرغبة في النوم والام في العضلات عند القيام باي مجهود قليل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: ماهم سبب سخونة القدمين في الليل وهل له علاقه بنقص الفيتامين علما باني اعاني من نقص شديد في فيتامين د

يجب اخذ فيتامين د باستمرار الى حد ارتفاع نسبته الى الحد الطبيعي ، ويجب التأكد من عدم وجود التهابات تودي الى سخونة

Q: السلام عليكم انا فتاة اعاني من الم في عضلات اليد وتنمل وتهيج في الوجه ، ماهو السبب! وهل له علاقة بنقص فيتامين د؟! وشكرا

هناك اسباب كثيرة من بينها نقص الفيتامينات

Q: هل الاحساس بعدم ارتياح في التجويف الصدري والظهر بعد الاستيقاض له علاقة في الجهاز العظمي ام العضلات

العظام لاتتاثر كثيرا بالنوم اما العضلات فقد تتشنج في الوضعية غير الصحية عند النوم.

Q: ماسبب شعور بالوخز في القدمين اثناء النوم والرغبة في الحكة وتحريك القدم واظطراب النوم

قد يكون السبب روماتيزمي او اعتلالات الشرايين الدقيقة او تهيج اعصاب او اضطرابات بمستوي املاح تلدخ و الفيتامينات الاساسية

Q: هل بامكاني ممارسة الايروبكس مع ان لدي نقص في فيتامين د وتعب في العضلات

لا توجد اي مشكله في ذلك

Q: أنا أبحث عن أسباب نقص فيتامين د وهل الشعور بالدوخة صباحا أو فقدان الشهية للطعام له علاقة بنقص فيتامين د وشكرا

ظاهرة نقص فيتامين د شائعة جدا في كل الاشخاص الذين لا يتعرضون للشمس بشكل كافي خاصة في الصباح ونسبتهم تتعدى ال 80% من الشعب ولا علاقة له بالدوخة او فقدان الشهية.