بعد ازن الدكتور انا كنت بلعب جيم لمده سنه وانا بلعب ف يوم حسيت بالم بسيط ف كتفي ما اهتمتشي اوي لان كان الالم بسيط وبعد فتره من اللعب بدأت احس ان الالم بدأ يزيد عليا يوم ورا يوم؟

طيب تحتاج ألى شرح أكثر للحاله لأن أسباب ألم الكتف كثيرة.

من حوالي ١٠ شهور كنت ماشي وبعدين حسيت بوجع في كتفي الشمال ورقبتي نزلت الصيدليه اداني مرهم بعد حوالي اتناشر يوم الألم خف وبقيت انزل عادي وبلعب كره بس الألم مرحش من عندي هو سعات كنت بحس بيه خفيف وسعات مكنتش بحس بيه وكان بيرجع تاني يعني مكنش ثابت ودلوقتي بعد ١٠ شهور ابتديت احس بألم تاني حتى وانا نايم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ومن ضمناها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها من ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال

بقالي فتره موقف لعب كورة و نزلت العب شوية من يومين المهم أن الموضوع كان تمام لحد تاني يوم لما صحيت الصبح لقيت نفسي مش قادر احرك رجلي من العضله الضامة و عملت كمادات و حاليا من اقل حاجة زي طلوع السلم بحس بوجع

تنزق في العضله نتيجه عدم احماء جيد مطلوب راحه من ٣-٦ اسابيع حسب درجه التمزق مع ادويه باسط عضلات و مضاد التهابات

كان عندي تمزق في الأربطه في الكاحل في الجمب بدون مااقع او يحدث التواء ومن قبل رمضان باخد علاج لحد مااتجبست شهر رمضات كله ومن يوم مافكيت الجبس فضلت فتره عقبال مرجعت امشي تاني عادي بس مازال في الم كشفت مرتين قالولي تمزق خفيف كل معمل مجهود او امشي اشعر بألم وعاوزه انزل الجيم هل في ضرر طول ما في ألم ؟!

طبيبك أدرى بوضعك عليك مراجعة

من 6 شهور كدا وبعد ماتش كورة والبروز دا ظهر في ركبتي اليمين وبعدها بفترة ظهر ف ركبتي الشمال وكان في وجع شديد لما بطلت العب واخدت راحه راح الوجع وظل البروز حالياً لمدة 6 شهور الوجع بيجي لما العب كورة ف تشخيص الحالة دي اي وماذا افعل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

كنت بلعب كوره وتعرضت لكدمة في العضلة الاماميه وخفت وبعد كدا اعلت عليها تاني وبقت تمام بس من شهر فات كل لما العب توجعني تاني لدرجة انها توجعني لما اشوط الكوره بس قبل الماتش

اسباب الام العضلات متعددة و ينصح بالفحص الاكلينيكي لمعرفة مدى الاصابة و تحديد خطة العلاج.

كنت بلعب كورة كتير وبعدين ظهرت الام وانا بلعب عند الحوض والفخذ الأيسر وكملت اللعب عادي ولما روحت مكنتش قادر احرك رجلي وبعدها باسبوع خفت شوي وروحت تاني الملعب ورجعت تاني فعايز اعرف دا التهاب وتر لأن الوجع بيبقي ساعات في الحوض وساعات في العضلات اللي تحت الحوض والمفروض أخذ علاج اي وارتاح قد اي؟؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

كان عندي تمزق اربطة في الكاحل من الدرجة الثانية وجبست رجلي لمدة 45 يوم وخفت والحمدلله بعد سنه رجعت العب كورة فاصبت بتمزق في نفس الرجل بس من الدرجة الاولي وارتحت 4اسابيع ولما خفيت عملت تاهيل في المنزل لمدة اسبوع رجعت العب كورة تاني المرة دي الحمدلله ما اصبتش بس رجلي ورمة بصيط وبقيت كل ما امشي تورم

مهم مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام للتشخيص والعلاج او لتوجيهك للتخصص المعني

يا دكتور انا لعبت كورة امس و ما سخنت و بعد ما لعبت حسيت بالم بليل في الفخذ و بليل وانا نايم بيجيلي شد في الفخذ و الصباح حاسس ان رجلي ثقيلة ده عادي ولا لازم اروح اعمل اشعة

لا تقلق و لا داعي الأشعه و ينصح بالراحة

كنت بلعب كورة من سنتين تقريبا واحد واقع علي ركبتي وهي مفرودة فضلت يومين بعدها مش عارف امشي وبعدها الموضوع بقا عادي بس كانت دايما بتوجعني لما بتمرن وكنت حاسس انها ضعيفة بس فابعد كدة من يومين تقريبا اتخبط في نفس الركبة تاني في طوبة ومن ساعتها حاسس انها رجعت ذي الاول تاني مش عارف امشي عليها

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في العضلة الضامه

24 مايو 2023

273

من شهر ونص تقريبا كنت بلعب كوره وبعد ما خلصت حسيت بألم في العضلة الضامه وسيبتها ورجعت لعبت بعدها ب 4 ايام وبعدها حسيت بالألم تاني ودلوقتي ليا فترة 25 يوم تقريبا مبلعش ورجعت لعبت من يومين حسيت بالم بسيط هل في خطورة ان العب عليها مع العلم انها مش مأثرة عليا حاليا لاكن لما بلعب بحس بالم بسيط