من شهر ونص تقريبا كنت بلعب كوره وبعد ما خلصت حسيت بألم في العضلة الضامه وسيبتها ورجعت لعبت بعدها ب 4 ايام وبعدها حسيت بالألم تاني ودلوقتي ليا فترة 25 يوم تقريبا مبلعش ورجعت لعبت من يومين حسيت بالم بسيط هل في خطورة ان العب عليها مع العلم انها مش مأثرة عليا حاليا لاكن لما بلعب بحس بالم بسيط

العضله الضامه عضله حساسه و قويه مع اوتار صغيره يجب اهذ راحه تامه في كل مره يحدث بها تمزق و لا يتم اللعب عليها الا بعد انتهاء الالم تماما و عمل تأهيل جيد ما دون ذلك سيتحول الي الم مزمن لا تستطيع السيطره عليه

كان عندي تمزق في الأربطه في الكاحل في الجمب بدون مااقع او يحدث التواء ومن قبل رمضان باخد علاج لحد مااتجبست شهر رمضات كله ومن يوم مافكيت الجبس فضلت فتره عقبال مرجعت امشي تاني عادي بس مازال في الم كشفت مرتين قالولي تمزق خفيف كل معمل مجهود او امشي اشعر بألم وعاوزه انزل الجيم هل في ضرر طول ما في ألم ؟!

طبيبك أدرى بوضعك عليك مراجعة

من حوالي ١٠ شهور كنت ماشي وبعدين حسيت بوجع في كتفي الشمال ورقبتي نزلت الصيدليه اداني مرهم بعد حوالي اتناشر يوم الألم خف وبقيت انزل عادي وبلعب كره بس الألم مرحش من عندي هو سعات كنت بحس بيه خفيف وسعات مكنتش بحس بيه وكان بيرجع تاني يعني مكنش ثابت ودلوقتي بعد ١٠ شهور ابتديت احس بألم تاني حتى وانا نايم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ومن ضمناها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها من ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال

انا بنت عمري 18 سنه من اسبوع جالي وجع جامد ف الجنب الشمال من فوق نا حيه القفص الصدري و استمر لمده يومين و نفس الوجع جه تاني امبارح وانا راجعه من الدرس بس اقوى شويه وانهاردة لما صحيت كان أشد من قبل كده و مع الوقت الوجع قل ، بيأثر ع التنفس والكلام ، الوجع بيقل لما بفرد جسمي بس واول ما اقوم بيرجع تاني

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

السلام عليكم دكتور انا امارس كوره قدم فا زميلي ونا بجري زقني فا لما قومت حسيت بألم ف اسفل ظهري من الجانب الايمن الألم قعد اسبوع وراح بعدها اكتشفت ان كل ما امارس الرياضه ظهري يوألمني بعد كل تمرين وتاني يوم الألم يروح وهكذا فا في فتره مارست الرياضه وظهري عندما اجري يؤلمني بشده من الاسفل ف الجانب الايمن

ده غالبا تمزق بالغضلات طالما لا يصحبه الم في الطرف السفلي الايسر كله و يجب عمل جلسات علاج طبيعي و احماءات قبل كل ماتش

ي دكتور لو انا قاعد ف اي وضع وبالذات وانا قاعد علي بطني واقوم اقف بس بألم شديد من بعد الفقره السادسه من تحت كده بحس ان ظهري من تحت بيوجعني جدا وبيفضل معايا طول اليوم بس خفيف بالرغم من اني رياضي من حوالي سنتين انا رياضي لما اثني ظهري للخلف شويه كده بيوجعني برده بحس أن اخر 6 فقرات غير مرتين تماما

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

انا بشعر بالم عند فرد ايدي بالكامل والالم في نقطه واحده مع العلم ان انا كنت في الجيم منذ 3ايام وده كان اول مره ليا فكنت عايز اعرف ده تمزق ولا الم عادي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

انا ولد عندي ١٦ سنه انا كنت بدأت اخد veta stress tabs with zink بقالي ١٢ عليه لاحظت امبارح و انهارده بليل ان في رعشه في معصم ايدي الشمال و اليمين اقل ونا ماسك اي حاجه فا انا المفروض اوقفه ولا دا اجهاد عضلي من التمرين مع العلم ان لون البول البيكون فاتح بعد ما باخد الفيتامين بقا عادي امبارح و انهارده

عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم

من 6 شهور كدا وبعد ماتش كورة والبروز دا ظهر في ركبتي اليمين وبعدها بفترة ظهر ف ركبتي الشمال وكان في وجع شديد لما بطلت العب واخدت راحه راح الوجع وظل البروز حالياً لمدة 6 شهور الوجع بيجي لما العب كورة ف تشخيص الحالة دي اي وماذا افعل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بعد ازن ال انا كنت بلعب جيم لمده وانا بلعب ف يوم حسيت بالم بسيط ف كتفي

Q: كنت بلعب كرة من اسبوعين واتصبت ب كدمات في ضلعي ومع الوقت تحسنت ولكن هناك الم بسيط حتي الان هل لو بدأت اتمرن هيرجع الالم يزيد ولا عادي

راحه تامه حتي يزول الالم

9 مارس 2015

934

بعد ازن الدكتور انا كنت بلعب جيم لمده سنه وانا بلعب ف يوم حسيت بالم بسيط ف كتفي ما اهتمتشي اوي لان كان الالم بسيط وبعد فتره من اللعب بدأت احس ان الالم بدأ يزيد عليا يوم ورا يوم؟