ماهو سبب تشنج العضلات في الكتفين حتي اثناء النوم

Q: ما سبب تشنج القدم اثناء النوم وما الحل لذلك ؟

تعتبر التشنجات الليلية أمرا شائعا فلا موجب للقلق وتزول من تلقاء نفسها , ويمكن التسريع من ازالة التشنج بتدليك القدم ,ولكن اذا عاودتك بالتكرار جرب رفع قوائم السرير. استشر طبيبك اذا استمرت النوبات المزعجة فقد يتمكن من معرفة السبب وبالتالي يصف العلاج المناسب وقد يحدث التشنج بشكل مفاجئ كأن تكون وضعية النوم غير مريحة أو بسبب ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم

Q: لدي تشنج في العضلات من دون سبب وأحيانا واني نايم تشنج قدمي ...وارهاق وخمول وكسل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الام في الركبة حتي اثناء النوم .

في مثل هذا العمر غالبا الالم ينتج بسبب خشونة في المفصل , في المراحل الاؤلى يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وحقن المفصل , في المراحل المتقدمة ينصح تبديل المفصل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: السلام عليكم انا عندي مشكله في الكتفين اتحكم فيهم واخلعهم واعاني من الام اثناء النوم و سو منظر الكتفين

ينصح مراجعة جراح عظام , غالبا تحتاج لترميم الكتف جراحيا يلي ذلك عملية تاهيل لعدة اشهر

Q: ماهو سبب تشنج القدمبن

التشنج العضلي في الوضع الطبيعي يكون نتيجة تعرض الجسم لمسبب الم فتعمل العضلات على تقليص نفسها للحماية.. في كثير من الاحيان قد يكون تشنج القدمين اما نتيجة عمل زائد لها او قلة العمل .. الوقوف لفترات طويلة يعمل على تعب العضلات ونقل الحمل الى الاربطه والمفاصل مما يؤدي لحدوث تشنج وبعض الاحيان نتيجة قلة الحركة يحدث قصر في العضلات وعند القيام بشغل لها تتشنج.. هذا في حال ان الوضع طبيعي وتم استثناء اي مسبب مرضي له ارتباط باي اصابات عصبية او اصابات على مستوى غضاريف اسفل الظهر.

Q: تشنج في اسفل الرقبة من الخلف واسفل الكتفين

ينصح بالراحة والمرخيات العضلية

Q: احس بالدوران دائما في راسي و تشنج الكتفين

مرحبا بحضرتك أعتقد أن هناك شد عضلي حول الرقبة علي جانبي فقرات الرقبة مما يتسبب في تقليص مرور الدم بصورة كاملة للمخ فيؤدي إلي صداع ودوار . أرجو مراجعة الطبيب لفحص حضرتك جيدا وربما يطلب أشعة معينة ليعرف السبب ومن ثم العلاج الصحيح.

Q: ما سبب ألم في العضلات والظهر وكثرة النوم والكسل

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني

Q: تشنج العضلات في كامل جسمي وبالاخص القدمين

سؤالك غير كامل, كم الفتره, نوع العمل, هل انت مدخن, مصاب باي مرض مزمن, نوع التشنج طويل ام قصير لفتره وجيزه يوقضك اثناء النوم ام لا هل انت رياضي هل عندك مجهود فائق عن الطبيعي